Позвоночник поясничный отдел

Поясничный отдел позвоночника. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела: лечение

Наш позвоночник выполняет важнейшие функции. Он является опорой для всего организма и обеспечивает его подвижность. В течение дня хребет подвергается колоссальным нагрузкам. Особенно остро их испытывает поясничный отдел позвоночника. От физического состояния позвоночного столба зависит работа всех органов и общее самочувствие человека. Следить за здоровьем организма – наша прямая обязанность. Боли в пояснице зачастую мешают активно двигаться и трудиться.

Структура поясничного отдела позвоночника и его функции

Поясничный отдел позвоночника обладает подвижностью и гибкостью. В нем расположены самые крупные позвонки, которые вместе с крестцом служат опорой всему позвоночнику. Они испытывают огромную нагрузку. Позвонки соединяют между собой межпозвонковые диски, мышцы, связки, которые и обеспечивают его подвижность. Нижний отдел позвоночника плавно изогнут вперед.

Когда человек поднимает и переносит тяжелые предметы, давление на крестцово-поясничный отдел позвоночника возрастает в несколько раз. Такие нагрузки приводят к изнашиванию дисков между позвонками. В дальнейшем это может стать причиной возникновения межпозвоночной грыжи и различных неврологических расстройств.

Остеохондроз поясничного отдела

Боли в спине не так уж и безопасны. Можно просто потянуть мышцы. В таком случае болевые ощущения будут временными, привести себя в порядок помогут специальные мази. Частые боли свидетельствуют о более серьезных проблемах. Чаще всего неприятные ощущения возникают в той части спины, где находится поясничный отдел позвоночника. Остеохондроз – заболевание, которое проявляется дистрофическим нарушением хрящевых тканей. Пораженные межпозвоночные диски не восстанавливаются. Главная задача – остановить разрушение, предотвратить последующую деформацию дисков. Заболевание довольно распространенное. Может встречаться даже у подростков. С увеличением возраста повышается вероятность возникновения данного недуга.

Причины развития остеохондроза в поясничном отделе позвоночника

Заболевание может развиться в следующих случаях:

  • недостаток физической активности или слишком большие нагрузки;
  • повреждение поясницы;
  • неправильная осанка;
  • избыточная масса тела;
  • врожденные нарушения позвоночника или наследственная предрасположенность к заболеванию;
  • нарушение обменного процесса, неправильное питание;
  • плоскостопие;
  • зрелый возраст.

Чаще всего причиной остеохондроза становятся слабые мышцы и связки. А также высокие нагрузки. Заболеванию подвержены люди, которые мало двигаются. Постоянный подъем и перенос тяжестей, занятия тяжелыми видами спорта перегружают поясничный отдел позвоночника. Они также могут стать причиной возникновения остеохондроза. С возрастом позвонки и межпозвонковые диски утрачивают эластичность, подвижность.

Как проявляется заболевание

Остеохондроз – заболевание, которое чаще всего испытывает поясничный отдел позвоночника. Боль в спине является главным симптомом этого недуга. На начальном этапе болезни она может быть приглушенной ноющей. Такие ощущения могут возникать после физических нагрузок, при резких движениях или просто так.

В дальнейшем боли возникают все чаще. Любая физическая активность может стать их источником, даже обычный кашель или чихание. Пропадает чувствительность в спине. Могут возникнуть проблемы с мочеиспусканием, возникает хромота.

Можно выделить 4 стадии заболевания:

  1. Начальная стадия имеет скрытый характер.
  2. При второй стадии возникают болезненные ощущения.
  3. Болезнь развивается и появляется межпозвоночная грыжа.
  4. На поздней стадии недуга происходит смещение позвонков и разрастание костной ткани.

При появлении межпозвоночной грыжи болевые ощущения возникают не только в спине, но и в ногах. Разросшийся диск может защемить нерв, и тогда любые движения будут сопровождаться сильными болями.

Лечение

При обращении в поликлинику врач назначит необходимое лечение. Поясничный отдел позвоночника нуждается в грамотном подборе необходимых препаратов и методов воздействия. Терапия подбирается индивидуально для каждого больного. Она состоит из целого комплекса мероприятий, направленных на устранение причин болезни, и проводится длительное время.

Комплексная терапия может включать:

  • лечение медицинскими препаратами;
  • методы физического воздействия;
  • хирургическое вмешательство на поздних стадиях болезни.

Медикаментозное лечение

Для лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника и облегчения симптомов болезни применяют следующие средства:

  • анальгезирующие препараты;
  • противовоспалительные лекарства;
  • вещества, снижающие тонус скелетных мышц (миорелаксанты);

На практике применяют инъекционные блокады в поясничном отделе позвоночника. Они снимают боль и воспаление в области спины. В некоторых случаях назначают корсет на поясничный отдел позвоночника. При лечении также используют различные противовоспалительные мази с обезболивающим и согревающим эффектом.

Физиолечение

Пациенту могут быть назначены следующие процедуры:

  • массаж;
  • мануальная терапия;
  • иглоукалывание (акупунктура);
  • лечебная гимнастика;
  • другие физиопроцедуры.

Лечебный массаж назначают после того, как прошло обострение болезни. Хорошо проводить его с разогревающими мазями или же после тепловых процедур. Такое лечение позволяет убрать напряжение в мышцах и уменьшить боль.

Мануальная терапия помогает снизить болевые ощущения и восстановить подвижность позвоночника. Специалист при помощи массажа подготавливает, растягивает мышцы, а затем воздействует на поясничный отдел позвоночника. Боль в спине проходит. Данный метод лечения довольно эффективен и позволяет полностью устранить причины заболевания и предотвратить дальнейшее развитие болезни.

При иглоукалывании оказывают воздействие на активные точки человеческого тела. Этот метод способствует снятию спазма мышц и улучшает кровообращение. Для процедуры используют стерильные иглы, которые размещают подкожно в определенных точках спины.

Лечебная физкультура полезна как в период обострения, так при дальнейшей стабилизации.

Хирургическое вмешательство

Оперативное лечение применяют только на поздних стадиях болезни, если другие методы воздействия не приносят облегчения. Показанием к хирургическому вмешательству является межпозвонковая грыжа, вызывающая различные осложнения. Предварительно поясничный отдел позвоночника исследуют при помощи рентгена или магниторезонансной томографии.

Одним из способов оперативного лечения является удаление поврежденного межпозвоночного диска через открытый доступ. Метод эффективен, но характеризуется долгим восстановлением пациента после операции.

Чаще используют более современные способы лечения запущенных форм остеохондроза – микрохирургия и эндоскопия. Они оказывают более щадящее воздействие на организм. Микрохирургическое вмешательство осуществляют при помощи микроскопа. При эндоскопии удаление грыжи происходит при помощи специальной трубки, которую вводят в поясничный отдел позвоночника. Остеохондроз можно излечить и другими хирургическими способами.

Конечно, заболевание до возникновения межпозвонковой грыжи лучше не доводить. При появлении болей в пояснице следует обратиться к врачу, чтобы начать своевременное лечение.

Это видео недоступно.

Очередь просмотра

Очередь

  • Удалить все
  • Отключить

За что отвечает поясничный отдел позвоночника | строение поясничного отдела позвоночника человека

Хотите сохраните это видео?

  • Пожаловаться

Пожаловаться на видео?

Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.

Понравилось?

Не понравилось?

Текст видео

строение поясничного отдела позвоночника человека

Вступай в наши группы:

* VK: https://vk.com/osankasovetЗа что отвечает поясничный отдел позвоночника

Отделы позвоночника
, их функции

Позвоночник человека является очень сложным механизмом, от правильной работы которого зависит функционирование всех органов.
Позвоночник включает 32-33 позвонка: шейные (7 шт.), грудные (12 шт.), поясничные (5 шт.), крестцовые (5 шт.) и копчиковые (3-4 шт.). Между позвонками располагаются межпозвоночные диски (23 шт.). Позвонки составляют разные отделы позвоночника.
Позвонки объединяются между собой связочно-мышечным аппаратом, межпозвоночными дисками, суставами. Все это позволяет удерживать позвоночник в вертикальном положении и обеспечивать ему необходимую свободу при движении. Присущие межпозвонковым дискам эластичные свойства значительно смягчают сотрясения и толчки при ходьбе, прыжках и беге, которые передаются на головной и спинной мозг.
Отделы позвоночника
Позвоночник состоит из шейного, грудного, поясничного отделов, крестца и копчика.
Шейный отдел относится к верхним отделам позвоночного столба. Его отличает особая подвижность, что создает свободу и разнообразие движений головы. Верхним шейным позвонкам, называемым атлант и аксис, присуще анатомическое строение, которое отличается от строения остальных позвонков. Атлант и аксис отвечают за наклоны и повороты головы человека.
Грудной отдел отвечает за грудную клетку, вмещающую жизненно важные органы, по этой причине он малоподвижен. К нему прикрепляются рёбра (12 пар).

Читать еще:  Тянущая боль в пояснице отдает в ноги

позвоночника складывается из достаточно массивных позвонков, потому что они подвергаются самой большой нагрузке. У некоторых людей бывает шесть поясничных позвонков. Такое явление в медицине называется люмбализацией. 8-10 позвонков, срастаясь, образуют крестцовый отдел позвоночника.В позвонке есть тело, дуга, две ножки, остистый, два поперечных и четыре суставных отростка. Позвоночный канал формируется из позвонковых отверстий между дугой, ножками и телом позвонков.
Между двумя смежными позвонками имеется межпозвонковый диск, который составляет фиброзное кольцо и ядро пульпозное. Он выполняет функции амортизации, удержания смежных позвонков, обеспечения их подвижности. Ядро заключено в фиброзное кольцо, удерживающее ядро в центре и препятствующее сдвиганию позвонков.
Фиброзное кольцо состоит из множества слоев и волокон, которые перекрещиваются в трех плоскостях. При остеохондрозе волокна фиброзного кольца замещаются рубцовой тканью, что иногда может вызвать разрыв фиброзного кольца и формированию грыжи диска.
Все отделы позвоночника оснащены связочным аппаратом. Позвоночный сегмент – это два позвонка с диском и связочный аппарат.
В позвоночном канале располагается спинной мозг, а также корешки так называемого «конского хвоста». Начинается спинной мозг в области головного мозга и тянется до первого и второго поясничных позвонков.
Спинной мозг, походящий через все отделы позвоночника, окружён твёрдой, мягкой и паутинной оболочками и фиксируется в позвоночном канале клетчаткой и корешками.
От спинного мозга ответвляются нервные корешки (31 пара), которые выходят из межпозвоночных (фораминарных) отверстий позвоночного канала.
Человек, как и другие позвоночные, имеет сегментарную иннервацию тела, т.е. каждый из сегментов спинного мозга отвечает за определенный орган.
Например, шею и руки иннервируют сегменты, относящиеся к шейному отделу, грудь и живот – это грудной отдел, крестцовый отдел иннервирует ноги, промежность, прямую кишку и мочевой пузырь.
В спинном мозге есть шейное и поясничное утолщения. Межпозвоночная грыжа в шейном отделе более опасна, чем в поясничном.
По тому, в какой области наблюдаются расстройства двигательной функции и чувствительности, врач всегда может предположить, где возникло повреждение и какие отделы позвоночника пострадали.
fb.ru

Строение и основные функции поясницы

позвоночника имеет своеобразное строение и отвечает за множество функций в организме человека, включая те, которые изучает раздел психосоматика. Как устроена поясница, и какие есть методы исправления ее деформации?
Строение и функция поясницы

Поясница — это часть скелетной системы, которая находится в нижнем отделе позвоночника. Она состоит из нескольких частей, каждая из которых имеет свою функцию.
* Тело позвоночника, которое имеет почкообразную форму. Оно достаточно широкое — ширина больше высоты. По краям имеется углубление роговой формы.
* Пластинки — поясница имеет их 2, которые направленно медиально и на скос назад.
* объединяясь, диафрагмы образовывают ости

Поясничный отдел позвоночника. Остеохондроз пояснично-крестцового отдела: лечение

Наш позвоночник выполняет важнейшие функции. Он является опорой для всего организма и обеспечивает его подвижность. В течение дня хребет подвергается колоссальным нагрузкам. Особенно остро их испытывает поясничный отдел позвоночника. От физического состояния позвоночного столба зависит работа всех органов и общее самочувствие человека. Следить за здоровьем организма – наша прямая обязанность. Боли в пояснице зачастую мешают активно двигаться и трудиться.

Структура поясничного отдела позвоночника и его функции

Поясничный отдел позвоночника обладает подвижностью и гибкостью. В нем расположены самые крупные позвонки, которые вместе с крестцом служат опорой всему позвоночнику. Они испытывают огромную нагрузку. Позвонки соединяют между собой межпозвонковые диски, мышцы, связки, которые и обеспечивают его подвижность. Нижний отдел позвоночника плавно изогнут вперед.

Когда человек поднимает и переносит тяжелые предметы, давление на крестцово-поясничный отдел позвоночника возрастает в несколько раз. Такие нагрузки приводят к изнашиванию дисков между позвонками. В дальнейшем это может стать причиной возникновения межпозвоночной грыжи и различных неврологических расстройств.

Остеохондроз поясничного отдела

Боли в спине не так уж и безопасны. Можно просто потянуть мышцы. В таком случае болевые ощущения будут временными, привести себя в порядок помогут специальные мази. Частые боли свидетельствуют о более серьезных проблемах. Чаще всего неприятные ощущения возникают в той части спины, где находится поясничный отдел позвоночника. Остеохондроз – заболевание, которое проявляется дистрофическим нарушением хрящевых тканей. Пораженные межпозвоночные диски не восстанавливаются. Главная задача – остановить разрушение, предотвратить последующую деформацию дисков. Заболевание довольно распространенное. Может встречаться даже у подростков. С увеличением возраста повышается вероятность возникновения данного недуга.

Причины развития остеохондроза в поясничном отделе позвоночника

Заболевание может развиться в следующих случаях:

  • недостаток физической активности или слишком большие нагрузки;
  • повреждение поясницы;
  • неправильная осанка;
  • избыточная масса тела;
  • врожденные нарушения позвоночника или наследственная предрасположенность к заболеванию;
  • нарушение обменного процесса, неправильное питание;
  • плоскостопие;
  • зрелый возраст.

Чаще всего причиной остеохондроза становятся слабые мышцы и связки. А также высокие нагрузки. Заболеванию подвержены люди, которые мало двигаются. Постоянный подъем и перенос тяжестей, занятия тяжелыми видами спорта перегружают поясничный отдел позвоночника. Они также могут стать причиной возникновения остеохондроза. С возрастом позвонки и межпозвонковые диски утрачивают эластичность, подвижность.

Как проявляется заболевание

Остеохондроз – заболевание, которое чаще всего испытывает поясничный отдел позвоночника. Боль в спине является главным симптомом этого недуга. На начальном этапе болезни она может быть приглушенной ноющей. Такие ощущения могут возникать после физических нагрузок, при резких движениях или просто так.

В дальнейшем боли возникают все чаще. Любая физическая активность может стать их источником, даже обычный кашель или чихание. Пропадает чувствительность в спине. Могут возникнуть проблемы с мочеиспусканием, возникает хромота.

Можно выделить 4 стадии заболевания:

  1. Начальная стадия имеет скрытый характер.
  2. При второй стадии возникают болезненные ощущения.
  3. Болезнь развивается и появляется межпозвоночная грыжа.
  4. На поздней стадии недуга происходит смещение позвонков и разрастание костной ткани.
Читать еще:  Невралгия межреберная справа

При появлении межпозвоночной грыжи болевые ощущения возникают не только в спине, но и в ногах. Разросшийся диск может защемить нерв, и тогда любые движения будут сопровождаться сильными болями.

Лечение

При обращении в поликлинику врач назначит необходимое лечение. Поясничный отдел позвоночника нуждается в грамотном подборе необходимых препаратов и методов воздействия. Терапия подбирается индивидуально для каждого больного. Она состоит из целого комплекса мероприятий, направленных на устранение причин болезни, и проводится длительное время.

Комплексная терапия может включать:

  • лечение медицинскими препаратами;
  • методы физического воздействия;
  • хирургическое вмешательство на поздних стадиях болезни.

Медикаментозное лечение

Для лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника и облегчения симптомов болезни применяют следующие средства:

  • анальгезирующие препараты;
  • противовоспалительные лекарства;
  • вещества, снижающие тонус скелетных мышц (миорелаксанты);

На практике применяют инъекционные блокады в поясничном отделе позвоночника. Они снимают боль и воспаление в области спины. В некоторых случаях назначают корсет на поясничный отдел позвоночника. При лечении также используют различные противовоспалительные мази с обезболивающим и согревающим эффектом.

Физиолечение

Пациенту могут быть назначены следующие процедуры:

  • массаж;
  • мануальная терапия;
  • иглоукалывание (акупунктура);
  • лечебная гимнастика;
  • другие физиопроцедуры.

Лечебный массаж назначают после того, как прошло обострение болезни. Хорошо проводить его с разогревающими мазями или же после тепловых процедур. Такое лечение позволяет убрать напряжение в мышцах и уменьшить боль.

Мануальная терапия помогает снизить болевые ощущения и восстановить подвижность позвоночника. Специалист при помощи массажа подготавливает, растягивает мышцы, а затем воздействует на поясничный отдел позвоночника. Боль в спине проходит. Данный метод лечения довольно эффективен и позволяет полностью устранить причины заболевания и предотвратить дальнейшее развитие болезни.

При иглоукалывании оказывают воздействие на активные точки человеческого тела. Этот метод способствует снятию спазма мышц и улучшает кровообращение. Для процедуры используют стерильные иглы, которые размещают подкожно в определенных точках спины.

Лечебная физкультура полезна как в период обострения, так при дальнейшей стабилизации.

Хирургическое вмешательство

Оперативное лечение применяют только на поздних стадиях болезни, если другие методы воздействия не приносят облегчения. Показанием к хирургическому вмешательству является межпозвонковая грыжа, вызывающая различные осложнения. Предварительно поясничный отдел позвоночника исследуют при помощи рентгена или магниторезонансной томографии.

Одним из способов оперативного лечения является удаление поврежденного межпозвоночного диска через открытый доступ. Метод эффективен, но характеризуется долгим восстановлением пациента после операции.

Чаще используют более современные способы лечения запущенных форм остеохондроза – микрохирургия и эндоскопия. Они оказывают более щадящее воздействие на организм. Микрохирургическое вмешательство осуществляют при помощи микроскопа. При эндоскопии удаление грыжи происходит при помощи специальной трубки, которую вводят в поясничный отдел позвоночника. Остеохондроз можно излечить и другими хирургическими способами.

Конечно, заболевание до возникновения межпозвонковой грыжи лучше не доводить. При появлении болей в пояснице следует обратиться к врачу, чтобы начать своевременное лечение.

Это видео недоступно.

Очередь просмотра

Очередь

  • Удалить все
  • Отключить

За что отвечает поясничный отдел позвоночника | строение поясничного отдела позвоночника человека

Хотите сохраните это видео?

  • Пожаловаться

Пожаловаться на видео?

Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.

Понравилось?

Не понравилось?

Текст видео

строение поясничного отдела позвоночника человека

Вступай в наши группы:

* VK: https://vk.com/osankasovetЗа что отвечает поясничный отдел позвоночника

Отделы позвоночника
, их функции

Позвоночник человека является очень сложным механизмом, от правильной работы которого зависит функционирование всех органов.
Позвоночник включает 32-33 позвонка: шейные (7 шт.), грудные (12 шт.), поясничные (5 шт.), крестцовые (5 шт.) и копчиковые (3-4 шт.). Между позвонками располагаются межпозвоночные диски (23 шт.). Позвонки составляют разные отделы позвоночника.
Позвонки объединяются между собой связочно-мышечным аппаратом, межпозвоночными дисками, суставами. Все это позволяет удерживать позвоночник в вертикальном положении и обеспечивать ему необходимую свободу при движении. Присущие межпозвонковым дискам эластичные свойства значительно смягчают сотрясения и толчки при ходьбе, прыжках и беге, которые передаются на головной и спинной мозг.
Отделы позвоночника
Позвоночник состоит из шейного, грудного, поясничного отделов, крестца и копчика.
Шейный отдел относится к верхним отделам позвоночного столба. Его отличает особая подвижность, что создает свободу и разнообразие движений головы. Верхним шейным позвонкам, называемым атлант и аксис, присуще анатомическое строение, которое отличается от строения остальных позвонков. Атлант и аксис отвечают за наклоны и повороты головы человека.
Грудной отдел отвечает за грудную клетку, вмещающую жизненно важные органы, по этой причине он малоподвижен. К нему прикрепляются рёбра (12 пар).

позвоночника складывается из достаточно массивных позвонков, потому что они подвергаются самой большой нагрузке. У некоторых людей бывает шесть поясничных позвонков. Такое явление в медицине называется люмбализацией. 8-10 позвонков, срастаясь, образуют крестцовый отдел позвоночника.В позвонке есть тело, дуга, две ножки, остистый, два поперечных и четыре суставных отростка. Позвоночный канал формируется из позвонковых отверстий между дугой, ножками и телом позвонков.
Между двумя смежными позвонками имеется межпозвонковый диск, который составляет фиброзное кольцо и ядро пульпозное. Он выполняет функции амортизации, удержания смежных позвонков, обеспечения их подвижности. Ядро заключено в фиброзное кольцо, удерживающее ядро в центре и препятствующее сдвиганию позвонков.
Фиброзное кольцо состоит из множества слоев и волокон, которые перекрещиваются в трех плоскостях. При остеохондрозе волокна фиброзного кольца замещаются рубцовой тканью, что иногда может вызвать разрыв фиброзного кольца и формированию грыжи диска.
Все отделы позвоночника оснащены связочным аппаратом. Позвоночный сегмент – это два позвонка с диском и связочный аппарат.
В позвоночном канале располагается спинной мозг, а также корешки так называемого «конского хвоста». Начинается спинной мозг в области головного мозга и тянется до первого и второго поясничных позвонков.
Спинной мозг, походящий через все отделы позвоночника, окружён твёрдой, мягкой и паутинной оболочками и фиксируется в позвоночном канале клетчаткой и корешками.
От спинного мозга ответвляются нервные корешки (31 пара), которые выходят из межпозвоночных (фораминарных) отверстий позвоночного канала.
Человек, как и другие позвоночные, имеет сегментарную иннервацию тела, т.е. каждый из сегментов спинного мозга отвечает за определенный орган.
Например, шею и руки иннервируют сегменты, относящиеся к шейному отделу, грудь и живот – это грудной отдел, крестцовый отдел иннервирует ноги, промежность, прямую кишку и мочевой пузырь.
В спинном мозге есть шейное и поясничное утолщения. Межпозвоночная грыжа в шейном отделе более опасна, чем в поясничном.
По тому, в какой области наблюдаются расстройства двигательной функции и чувствительности, врач всегда может предположить, где возникло повреждение и какие отделы позвоночника пострадали.
fb.ru

Читать еще:  Наложение тугой повязки на колено

Строение и основные функции поясницы

позвоночника имеет своеобразное строение и отвечает за множество функций в организме человека, включая те, которые изучает раздел психосоматика. Как устроена поясница, и какие есть методы исправления ее деформации?
Строение и функция поясницы

Поясница — это часть скелетной системы, которая находится в нижнем отделе позвоночника. Она состоит из нескольких частей, каждая из которых имеет свою функцию.
* Тело позвоночника, которое имеет почкообразную форму. Оно достаточно широкое — ширина больше высоты. По краям имеется углубление роговой формы.
* Пластинки — поясница имеет их 2, которые направленно медиально и на скос назад.
* объединяясь, диафрагмы образовывают ости

Позвонки поясничные: лечение и реабилитация. Позвонки поясничного отдела: описание, строение. и лечение

Спина человека – это сложная структура, которая состоит из костей, межпозвоночных дисков, суставов, связок, нервов и мышц. Позвоночник состоит из 33 костей – 24 шейных и спинных позвонков, крестца из 5 сросшихся позвонков и 4 рудиментарных позвонков копчика. Все они составляют цепочку от черепа до таза.

Строение позвоночника поясничного отдела

Наиболее подвижная и в то же время нагруженная часть позвоночника – это поясничный отдел. Он образован 5 массивными и прочными позвонками. При больших нагрузках на межпозвоночные диски оказывается давление в несколько центнеров на квадратный метр. Строение поясничных позвонков отличается от остальных в позвоночном столбе размерами. Позвонки поясничные самые мощные во всем позвоночном столбе, что объясняется увеличенной нагрузкой на нижний отдел позвоночника. Пять поясничных позвонков человека и крестец обеспечивают сложные повороты и наклоны корпуса человека.

Поясничные позвонки

Позвонки поясничные представляют собой цилиндрические тела – сильные костные основания, которые располагаются впереди костного мозга и служат поддержкой для всех органов и тканей, расположенных над тазом. К каждому такому цилиндру сзади присоединена дуга, охватывающая спинной мозг. Эта дуга обеспечивает защиту позвоночному каналу. От нее отходят отростки: назад – остистые, в бока – поперечные, а вверх и вниз – суставные. Остистый отросток поясничного позвонка служит защитой спинного мозга от воздействия извне. Именно суставные образуют совмещения с другими позвонками.

Позвонки поясничного отдела созданы так, что, соединяясь между собой, они создают крепкую, но подвижную опору для туловища, защищая спинной мозг от внешних негативных влияний. Межпозвонковые диски служат для амортизации соединений между телами позвонков. Они предохраняют от чрезмерных внешних воздействий на позвоночник. Позвонки поясничные создают поясничный лордоз, который формируется еще в младенческом возрасте при первых попытках стоять и ходить. На поясничный отдел позвоночника приходится наиболее активная амортизирующая задача, которая в старости ослабляется.

Функция позвонков поясничного отдела

Каждый позвонок выполняет свою функцию. Если возникают нарушения в первом позвонке, это может вызвать грыжу, запор, колит или диарею, а повреждение второго позвонка ведет к таким болезням, как аппендицит, кишечные колики, боли в бедре и паху. Неполадки в третьем позвонке приводят к болезням мочевого пузыря, импотенции и проблемам с коленями. Повреждение четвертого позвонка приводит к ишиасу и люмбаго. И наконец, пятый позвонок влияет на работу голеней, стоп и пальцев ног. Отеки, боли в ногах и плоскостопие – результат неполадок пятого позвонка.

Возможные заболевания позвонков поясничного отдела

• Переломы поясничных позвонков.

С возрастом плотность и прочность костей снижаются, что повышает риск разрушающей их болезни – остеопороза. Риск переломов позвоночника при нем возрастает. Большинство людей с остеопорозом даже не подозревают о нем, пока неожиданно не сталкиваются с переломом.

Анкилозирующий спондилит – это сгибающее воспаление позвонков, прежде всего крестцово-подвздошных, скрепляющих позвоночник с тазом. Обычно он проявляется первыми симптомами – болью и скованностью поясницы, особенно по утрам. Воспаление может распространяться вверх по позвоночнику, захватывая всю спину. Без правильного лечения позвоночник может искривиться, а спина будет скованной и болезненной.

Смещение позвонков

Причины смещенных позвонков:

1. Смещение поясничных позвонков может быть результатом врожденного дефекта позвонка, обычно пятого поясничного, который смещается относительно крестца.

2. Износ позвонков встречается в основном у пожилых людей, особенно у женщин климактерического возраста.

3. Травмы позвоночника. Усталостные переломы, которые характерны для отдельных видов спорта, а также компрессионные, вызванные остеопорозом. Сильное смещение позвонка чревато ущемлением спинномозговых нервов, проявляется онемением, покалыванием и стреляющей болью и слабостью в ногах. Для смещения характерны боль и снижение подвижности в пояснице.

Перелом позвонков

Перелом – наиболее распространенная травма костей, чаще всего вызывается травмой, ударом или падением. Позвонки могут иметь компрессионный перелом, возникающий в результате сдавливания кости, когда часть ее полностью разрушается. Особенно страдают позвонки поясничные, пораженные остеопорозом. В пострадавшем месте ощущается боль, которая обостряется при прощупывании и нагрузке, движения спины становятся болезненными и затруднительными. И возможный перелом, и смещение позвонка выявляют с помощью рентгенографии, которая позволяет определить характер патологии и назначить соответствующее лечение или хирургическое вмешательство.

Лечение поясничных позвонков

При повреждении позвонков уместно применение традиционных и нетрадиционных методов лечения.

Методы лечения заболеваний позвоночника:

Специальная физкультура направлена на облегчение симптомов, сохранение подвижности и предупреждение деформации позвоночника. Очень полезно плавание. Поясничный отдел наименее устойчивый из-за сочетания высоких нагрузок с интенсивной подвижностью, поэтому и травмируется чаще всего. Это связано с тем, что на него давит вся верхняя часть тела.

Профилактика заболеваний поясничных позвонков

Лучшая профилактика – физкультура, поддерживающая силу и тонус позвонков и мышц. Регулярное выполнение упражнений помогает сохранить сильную и гибкую поясницу:

1. Наклоны в положении лежа на спине согнутыми ногами в стороны.

2. Наклоны вперед в положении стоя.

4. Подкачка пресса.

5. Разгибание спины.

Некоторые из возрастных изменений неизбежны. С определенного возраста масса костей и мышц начинает снижаться. У женщин после 45 падение уровня эстрогенов ускоряет падение костной массы – до 3-5 % ежегодно. То же самое наблюдается у мужского пола старше 50 лет. При этом изменения постепенно сказываются на осанке и координации движений. Между 65 и 80 годами позвоночник может укоротиться на 2,5 см за счет бессимптомного разрушения позвонков и снижения эластичности межпозвоночных дисков. Эти возрастные изменения неизбежны, но правильное питание и умеренная физическая активность позволяют сохранить здоровый позвоночник и нормальную работу опорно-двигательного аппарата в любом возрасте. Следует помнить, что сохранить плотность костей гораздо легче, чем увеличить ее, поэтому профилактикой остеопороза нужно заняться, не дожидаясь его развития.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector