Народні методи від головного болю

Народные средства от головной боли

Погода в межсезонье часто неустойчива и доставляет немало проблем людям, страдающим повышенной метеочувствительностью. Да и забот прибавилось: дети в школу пошли, урожай надо успеть переработать… Не удивительно, если голова чаще начинает болеть! Но не спешите хвататься за таблетки, попробуйте воспользоваться более мягкими и щадящими народными методами, чтобы избавиться от головной боли.


Головная боль — симптом каких-то проблем в организме

Вообще-то, головная боль, как правило, является симптомом, указывающим на ту или иную проблему в организме. И самым правильным решением будет не с ней бороться, а причину ее выявлять. Это особенно важно, если ваша головная боль — не эпизодический случай, если вы страдаете от нее регулярно. В таком случае симптоматическое лечение (а вернее даже — самолечение) может привести лишь к усугублению проблем и развитию основного заболевания — причины боли. Не откладывайте визит к врачу!


Болит голова? Не спешите пить таблетки!

О некоторых возможных причинах головной боли вы можете почитать в статье Почему болит голова. А здесь мы поговорим о простых и доступных народных средствах, помогающих на время от нее избавиться. Важно: растения, входящие в состав травяных сборов, могут иметь противопоказания — перед применением любого рецепта убедитесь, что не навредите своему здоровью.

Травяные сборы с ромашкой аптечной от головной боли

Ромашка аптечная обладает мягким успокаивающим, спазмолитическим, болеутоляющим действием и применяется при головных болях различного происхождения. Вы можете добавлять сушеные цветки ромашки к обычному черному или зеленому чаю в профилактических целях или приготовить смеси с другими травами, чтобы заваривать их при возникновении проблемы.


Используйте ромашку аптечную как добавку к чаю или в смеси с другими травами

  • Ромашка аптечная и кипрей узколистный (иван-чай)

Смешать по 1 ст.ложке сушеного измельченного растительного сырья, залить 0,5 л кипятка, укутать, настаивать в течение 30-40 минут, процедить. Принимать 3 раза в день до еды по 1/3 стакана.

  • Ромашка аптечная и мята перечная

Взять по 1 ст.ложке сушеных измельченных трав на 0,5 л кипятка, укутать, настаивать в течение получаса, процедить. Пить как чай.

  • Ромашка аптечная и мелисса лекарственная

Приготовить настой как в предыдущем рецепте. Принимать 3-4 раза в день до еды по 1/4 стакана.

Аппликации и примочки от головной боли

Некоторым при головной боли помогает теплая повязка (например, обмотанный вокруг головы шарф), другим наоборот — смоченное холодной водой полотенце. А можно попробовать вместо этого воспользоваться компрессами или примочками с использованием растительных средств:


Аппликации с растительными средствами могут быть эффективнее мокрого полотенца

  • разомните свежие капустные листья до появления сока и приложите их ко лбу и вискам;
  • аналогично используйте свежие листья мяты перечной, мать-и-мачехи, сирени, липы;
  • разрежьте пополам небольшую луковицу и приложите ее части срезами к вискам на 15-20 минут;
  • приготовьте отвар чабреца (1 ст.л. измельченной травы на 1 стакан воды, кипятить на слабом огне 3 минуты), процедите, остудите, смочите в нем полотенце и приложите его ко лбу на 20-25 минут;
  • срежьте цедру лимона (только верхнюю часть) и приложите срезом к вискам, сверху можно обмотать голову шарфом (осторожно — возможно раздражение кожи!); вместо цедры допускается использовать сок лимона;
  • аналогично применяют натертые корневища имбиря или измельченный чеснок (осторожно — возможно раздражение; не применять при высокой температуре, воспалениях на коже!);
  • нарежьте тонкими ломтиками сырой картофель, приложите ко лбу и вискам.

Пряные травы от головной боли

Многие садоводы любят и выращивают пряные травы, но не догадываются, что некоторые из этих растений обладают, помимо прочих полезных свойств, болеутоляющим действием. При головной боли могут помочь базилик, тимьян, мелисса, майоран, розмарин и другие популярные пряные культуры.


Выращивайте пряные травы — и лекарство будет всегда под рукой

  • Отвар душицы от головной боли

2 ст.ложки сушеной измельченной травы душицы залить 0,5 л кипятка, укутать, настаивать в течение 2 часов, процедить. При систематических головных болях мыть голову этим отваром по вечерам, перед сном.

  • Чай из базилика от головной боли

2 ч.ложки сушеного измельченного базилика заварить 1 стаканом кипятка, настаивать под крышкой в течение получаса, процедить. Пить как чай.

  • Травяной сбор с мятой и фенхелем от головной боли

Смешать взятое в равных долях сушеное измельченное растительное сырье:

  • листья мяты перечной;
  • корень валерианы;
  • цветки ромашки аптечной;
  • плоды фенхеля.

1 ст.ложку сбора с вечера залить в термосе 1 стаканом кипятка, настаивать 10-12 часов, утром процедить и выпить. Этот сбор эффективен при головных болях, вызванных стрессом или переутомлением.

Другие народные средства от головной боли

Если нужных растительных ингредиентов под рукой не оказалось, можно попытаться облегчить головную боль при помощи других средств, например:


Деревянная расческа поможет избавиться от головной боли

  • медленно расчесывать волосы деревянной расческой, продолжительность процедуры — около 10 минут;
  • смешать по 3 капли эфирных масел мяты перечной, лаванды и полыни; втирать полученную смесь в виски, лоб и затылок (осторожно — убедитесь в отсутствии аллергической реакции на ингредиенты!);
  • принять теплую ванну, можно с эфирным маслом базилика, лаванды или шалфея;
  • при отсутствии противопоказаний — сделать горячую ванночку для рук или ног;
  • при частых головных болях в течение недели каждое утро съедать натощак очищенное яблоко и выпивать перед завтраком стакан воды с 1 ч.ложкой меда.

Также вы можете воспользоваться рецептами из публикаций:

  • Рецепты здоровья: мята перечная от головной боли
  • Рецепты здоровья: ромашка аптечная против стресса и головной боли
  • Рецепты здоровья: зверобой продырявленный от головной боли
  • Рецепты здоровья: шалфей от зубной и головной боли
  • Рецепты здоровья: масло из лаванды от головной боли и стресса

Народные средства от головной боли – более 30 способов лечения

Если вы из тех мудрых и осторожных людей, кто таблеткам предпочитает более мягкие и безопасные, но не менее действенные народные средства от головной боли, то наша новая статья для вас. NameWoman предупреждает: чтобы найти самый оптимальный, свой.

Если вы из тех мудрых и осторожных людей, кто таблеткам предпочитает более мягкие и безопасные, но не менее действенные народные средства от головной боли, то наша новая статья для вас. Чтобы найти самый оптимальный, свой «натуральный» способ лечения, возможно придется испытать на практике несколько различных средств.

В текущем же материале отметим только любопытную «водную теорию» о причинах частых головных болей. Основной проблемой в ней названы тепловой стресс и обезвоживание организма. Причинами же становятся:

– малое количество потребляемой воды,

– большое количество потребляемого алкоголя,

– излишне теплая постель (толстое и жаркое одеяло не по сезону),

– высокая температуры окружающей среды,

– низкая влажность воздуха.

Народные средства от головной боли

– Одно из лучших народных средств при сильной головной боли – мелисса. 3 столовые ложки сухой травы залейте стаканом кипятка. Накройте блюдечком и дайте настояться примерно полчаса. Процедите и пейте по 2 столовые ложки каждые 2 часа. Мелиссу также рекомендуем добавлять в обычный чай и успокаивающие лекарственные сборы. Эта чудесная трава избавляет от головной боли, сопровождающейся шумом в ушах, помогает справиться с бессонницей.

– Еще одна спасительница страдающих от головной боли – валериана. Столовую ложку мелко измельченного корня валериана залейте стаканом кипятка, прокипятите четверть часа на медленном огне. Дайте постоять отвару минут 10, а затем процедите. Принимают это народное средство по столовой ложке 3 раза в день.

– Народное средство против головной боли – семена укропа. На столовую ложку семян возьмите полтора стакана кипятка. Настаиваем полчаса, процеживаем, пьем понемногу в течение дня.

Читать еще:  Методы лечения генитального герпеса

– Тщательно промытую луковую шелуху залейте горячей водой (можно поварить пару минут) и дайте настояться средству около часа. Выпейте полстакана. При участившейся головной боли необходимо пить настой луковой шелухи по полстакана два раза в день в течение трех-четырех дней.

В старинном лечебнике от 1890 года как эффективное народное средство лечения головной боли рекомендуется следующая процедура. Приготовьте стакан горячего чая, согрейте в нем металлическую ложку. Приложите ложку к крылу носа со стороны, где болит голова (если болит с обеих сторон, то манипуляции нужно проделать также с обеих сторон). Как только ложка остынет, вновь согрейте ее в чае и снова приложите к носу. Далее горячую ложку Остывающую ложку еще раз согрейте и приложите. Затем горячую чайную ложку прикладывают к мочке уха с той стороны, где болит. Погрейте пальчики о горячий стакан чая.. После того, как боль отступит, чай можно выпить.

– Также помогают компрессы из сырого, помятого капустного листа (его просто прикладывают или привязывают к голове) и примочки из сырого картофеля у висков и лба. Картофель можно натереть и уложить в марлевый мешочек или воспользоваться просто свеженарезанными кружочками картофеля.

Интересная процедура для снятия головной боли: постукивание по переносице большой фалангой большого пальца. Делать это нужно довольно долго – минимум 5, а лучше 10-20 минут.

– Если голова не просто болит, а кружится, и вы чувствуете сильную усталость, то нужно выпить отвар плодов боярышника. 20 грамм ягод заливаем стаканом кипятка, кипятим на медленном огне 10 минут, остужаем до комфортной температуры, пьем натощак.

Народное средство от сильной головной боли – корица. 1 грамм молотой корицы залейте рюмкой горячей воды. Через полчаса добавьте немного сахара и пейте по маленькому глоточку. В аналогичном настое можно смочить салфетку, а затем приложить ее к вискам или ко лбу.

Ароматерапия в лечении головной боли народными средствами

– В ванну с теплой (не горячей!) водой добавьте ложку молока, в которого предварительно размешаны 2 капли эфирного масла мускатного ореха и по 4 капли масла иланг-иланг и лаванды. Принимать ванну при головной боли нужно всего 10 минут. Другой вариант аромасостава: 2 капли масла апельсина, по 4 капли масла герани и мяты.

Как снять головную боль при помощи специальной гимнастики

Не спеша, поочередно выполните три следующих упражнения:

1. Наклоны головы вперед, а затем назад по 3-5 раз.

2. Наклоны головы к правому и левому плечу по 3-5 раз. Фиксируйте на секунду-две промежуточное, ровное положение головы.

3. Постарайтесь расслабить шею и сделайте круговое вращение головы сначала в одну, а затем в другую сторону. Повторите три раза.

Весь комплекс повторите еще раз-два. При необходимости вновь обратитесь к нему через 15 минут.

Народные средства от головной боли при повышенном давлении

– При головной боли, связанной с гипертонией, рекомендованы ножные, а также ручные горячие ванны. Для ножек попробуйте использовать такое народное средство как горчицу. Температура воды должна быть 38-40 градусов, размешайте в ней 2 столовые ложки горчицы и подержите ноги в ванночке 10 минут. Быстро ополосните ноги, вытрите полотенцем и наденьте теплые носки.

Народные средства от головной боли при пониженном давлении

Базовый комплекс мер при лечении головной боли народными средствами:

1. Подарите себе хотя бы непродолжительный отдых. Уберите по возможности все внешние раздражители. Рекомендуется прогулка на свежем воздухе. В помещении желательно создать тишину, убрать искусственное освещение, проветрить и слегка затемнить комнату от сильного солнечного света. Полезно будет повысить влажность. Если у вас нет увлажнителя воздуха, то можно поставить рядышком плоскую емкость с водой или повесить влажное полотенце на батарею.

2. Алкоголь, никотин и острая пища, когда у вас болит голова, становятся еще более вредными, чем обычно, усугубляя ваше тяжелое состояние. Отдавайте предпочтение успокаивающим травяным чаям, рецепты которых приведены среди народных средств выше.

В старинных лечебниках уверяют, что, если вас беспокоит головная боль, нужно есть свежие яблоки и свежие ягоды клубники, а также отваренный в мундире картофель без соли (можно с сахаром!). Также полезными считаются и ягодные соки. Например, четверть стакана свежего сока калины или черной смородины.

3. Для снятия головной боли в затылочной области следует синхронно массировать симметричные относительно линии позвоночного столба точки на задней стороне шеи у начала роста волос. В том случае если болевые ощущения сосредоточены в лобной части, более эффективным будет массаж висков.

5. Есть и другой вариант самомассажа. Сначала мягко разотрите затылок левой ладонью, затем правой. Вновь сменив ладони, разотрите впадинку на затылке до ощущения тепла. Через 10 минут повторите процедуру.

Отличной профилактикой головной боли считается ношение женщиной украшений с аквамарином или азанитом.

Еще одно народное средство лечения головной боли – туго повязанный на лбу шарф (полотенце или широкий пояс). Идеальный вариант – полоска из натуральной шерсти, прикрывающая брови, а сзади проходящая под затылочным бугром. Вместе с такой повязкой на голове нужно будет спокойно посидеть с закрытыми глазами около четверти часа.

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Народні методи від головного болю

Плоди калини являють собою прекрасний діабетичний продукт. У їх складі є цукру, пектинові і дубильні речовини, амінокислоти, ефірне масло, вітаміни A, K і P, а фітонциди. У народній медицині ягоди калини знайшли широке застосування при лікуванні різноманітних захворювань: атеросклерозу, гіпертонії, колітів та гаст риту, виразкових хвороб, судинних спазмів і простуд. У цих випадках застосовують настій плодів, а ось сік ягід народна медицина рекомендує при гіпертонії, астмі, хворобах печінки і серця, як полоскання при хворобах ясен і ангіні. Косметологія рекомендує протирати соком ягід калини шкіру при вуграх і висипах.

Допоможе сік ягід цієї рослини і в тому випадку, якщо вас мучать головні болі. Вимийте ягоди холодною водою, підсушіть їх і відіжміть сік. Постарайтеся не тиснути шкурки ягід, інакше сік стане надмірно гірким. Змішайте сік, що вийшов з цукром або медом в однаковій пропорції, розлийте по ємностей, зберігайте в прохолодному місці. При головних болях приймайте ліки по столовій ложці тричі на день перед їжею протягом 20 днів.

2. Картопля (сік)

Картопля народна медицина використовує досить давно. Основне застосування бульб картоплі – при лікуванні шкірних захворювань, проте з часом набагато більшу терапевтичну ефективність показав сік картоплі. Поступово картопляний сік стали застосовувати не тільки зовнішньо, але і внутрішньо. В даний час офіційна медицина визнає загальнозміцнюючі, ранозагоювальні, протизапальні і сечогінні властивості свіжоприготованого картопляного соку. Однак сік бульб картоплі необхідно використовувати саме свіжовичавленим, буквально через кілька хвилин, під впливом сонячного світла, його структура починає руйнуватися, і лікувальні властивості соку зводяться до нуля. Рекомендується картопляний сік при гастритах, для зниження кислотності шлунка, при виразкових хворобах. Відома здатність соку бульб картоплі знімати головний біль, знижувати кров’яний тиск, знімати печію. Рекомендують його вживати і хворим на цукровий діабет.

Для того щоб зняти постійні головні болі, пропустіть бульба картоплі через соковижималку або натріть його на тертці. У другому випадку суміш відцідіть через марлю. Приймайте свіжовичавлений сік картоплі перед їжею тричі на день по столовій ложці протягом 2-3 тижнів.

3. Чебрець

У складі трави чебрецю містяться ефірні олії, флавоноїди, дубильні речовини, гіркоту, олеаноловая і урсулова кислоти. У рецептах знайшли своє застосування квіти, листя і стебла рослини. Найбільш цінним є саме ефірне масло – його використовують у фармацевтичній промисловості, а народна медицина рекомендує його для полоскання слизових оболонок, при лікуванні епідермофітії. Водний розчин чебрецю використовується медициною як відхаркувальний і болезаспокійливий засіб, при невритах і радикулітах. Використовується цей засіб і при простудних захворюваннях, при кашлі, коклюші, бронхіті, метеоризмі і поносі.

Читать еще:  Лордоз сглажен что это такое

При головному болю вам повинен допомогти настій чебрецю: склянкою окропу залийте столову ложку сировини і дайте настоятися протягом години. Приймайте настій тричі на день по чверті склянки перед їжею. Курс лікування – до одного місяця.

4. Звіробій

У складі трави рослини містяться дубильні речовини, вітаміни PP і C, ефірну олію, алкалоїди, нікотинова кислота, рутин, фітонциди. Народна медицина використовує звіробій при суглобовому ревматизмі, подагрі, туберкульозі. Спиртова настоянка рекомендована при ревматизмі, а подрібнений лист звіробою сприяє швидкому загоєнню ран. Відомі в’яжучі і протизапальні властивості препаратів звіробою, застосовуються вони також і при проблемах з органами травлення, жовчного міхура і печінки. Польська народна медицина широко використовує наземну частину рослини при невралгії, лікуванні неврастенії, безсоння і головних болях. Застосовується звіробій і при лікуванні опіків і виразок, як сечогінний і стимулюючого серцеву діяльність засобу.

Якщо у вас періодично з’являються головні болі, пройдіть курс лікування відваром звіробою, який готується таким чином: столову ложку подрібненої трави залийте склянкою окропу і прокип’ятіть на маленькому вогні ще 10 хвилин. Охолоджений і відціджений відвар пийте за півгодини до їжі тричі на день по третині склянки протягом місяця.

5. Житній хліб

Житній хліб надзвичайно корисний дієтичний продукт, особливу цінність набуває в зимовий час, коли наш організм ослаблений і потребує вітамінів. У житньому хлібі є багатий зміст мікроелементів, амінокислот, вітамінів і мінеральних солей. При регулярному вживанні цей продукт сприяє виведенню шлаків, солей і токсинів з організму, очищає судини від холестерину, стимулює і нормалізує роботу кишечника та шлунка. Медики кажуть, що регулярне вживання в їжу житнього хліба значно знижує ризик цукрового діабету, а також ряду онкологічних захворювань. Дуже корисний чорний хліб для людей з діагнозом недокрів’я і низьким рівнем гемоглобіну.

Якщо вас мучать головні болі, приготуйте такий засіб по народному рецептом: накришить житній хліб, залийте його крутим окропом і залиште розбухати, накривши кришкою. Отриману кашку рівномірно розкладіть на марлю і прикладіть такий компрес на лоб. Зміну компресу виробляєте через 10-15 хвилин, щоб хліб не встиг засохнути.

6. Обліпиха

У хімічному складі обліпихи виявлені аскорбінова кислота, жирні олії, каротин, вітаміни, дубильні речовини і цукру, натуральні кислоти. Застосовується обліпиха для загоєння ран, зняття болю. У народній медицині рослина використовується у вигляді настоїв, настоянок, сиропу або навіть просто ягоди в сирому вигляді. Внутрішньо обліпиха рекомендована при авітамінозі, виразкових хворобах, зовнішнє застосування – при лікуванні шкірних захворювань, не загоюються ран, широко використовується рослина і в гінекології. Традиційною медициною обліпиха застосовується як полівітамінний засіб, масло з ягід призначають при опіках, обмороженнях, як профілактичний засіб від хвороб шлунка та стравоходу.

Якщо у вас розболілася голова, змочіть бавовняну тканину соком обліпихи (попередньо трохи його підігрів) і прикладіть на лоб на кілька хвилин. Коли тканина підсохне, змочіть її знову.

Використовуючи засоби народної медицини потрібно бути дуже обережним – деякі рослини містять у своєму хімічному ставе отруйні речовини, і їх застосування не бажано без попередньої консультації з лікарем.

Лікування головного болю за допомогою народних засобів

  • Поширені засоби
  • Для лікування головного болю використовують глину
  • Кухонна сіль
  • Популярні народні рецепти
  • Лікування мігрені

Багато людей стикаються з проблемою: болить голова, а поруч немає медикаментів. Тому і намагаються знайти ефективні та безпечні народні засоби від головного болю. Існує величезна кількість коштів фототерапії, що допомагають при головному болю. Різновиди народних методів лікування головного болю:

  1. Лікування травами.
  2. Лікування соками.
  3. Лікування глиною.
  4. Масаж (див. Акупунктура при головному болю).

Поширені засоби

Виділяють безпечні народні методи, які допомагають при нападах головного болю:

  1. М’ята є одним з найефективніших рослинних засобів. Просто випийте трохи зеленого або чорного чаю з м’ятою і через півгодини головний біль пройде. Не обов’язково пити м’яту. Часом допомагає просто прикласти її до голови.
  2. Лимон. Візьміть шкірку. Очистіть плівку і покладіть до скронь. Тримати потрібно якомога більше. Бажано навіть обмотати голову.
  3. Соки. Якщо пити сік чорної смородини щодня, то можна уникнути головного болю. Також добре діє картопляний сік. А ще капустяний сік. Пити потрібно по півсклянки 3 рази на день, після їди.
  4. Мідь. Це метал, який добре вбирає біль. Візьміть мідний предмет і прикладіть до ділянки, де болить. Через півгодини біль пройде.
  5. Прополіс. Взяти 20 грам прополісу. Потовкти і змішати з 100 грам спирту. Приймати по 50 крапель.
  6. Прикладіть до голови лист свіжої капусти. Перед цим намочіть його, щоб він почав випускати сік. Якщо немає капусти, то її можна замінити листом бузку або лопуха.
  7. До скронь можна докладе дві половинки цибулини. Через півгодини біль зникне.

Є ще один народний рецепт від головного болю. Застосовується він переважно при мігрені. У склянці необхідно розбити свіже яйце. Наповнити склянку окропом. Швидко перемішати і випити. Якщо повторювати щодня, то через тиждень мігрень припиниться.

Дізнайтеся, які ароматичні масла при головному болю ефективні. Правила використання.

Як запобігти напад головного болю в першому триместрі вагітності? Безпечні способи лікування.

Головний біль можна лікувати травами:

  1. Додайте в склянку окропу ложку звіробою. Пити то третині склянки до їди.
  2. Якщо біль дуже сильна, то допомагає чистотіл з оцтом і рожевим маслом. Намазати віскі. Перед цим голову слід помити з сіллю.
  3. Чебрець. Неважливо прикладаєте ви до голови листя або змочуєте голову відваром, головний біль повинна зникнути.
  4. 1 столова ложка конюшини лугової додається в окріп. Дати настоятися 1 годину. Пити по півсклянки 3 рази на день.
  5. Дуже добре діє чай з шипшини. Він лікує не тільки головний біль, але і також ефективний, якщо у людини проблеми з шлунково-кишковим трактом.

Можливо, позбавиться від головного болю, допоможе проста вода. Вона добре допомагає при спазмі суглобів. Якщо людина перебуває в шапці, то бажано її зняти, щоб вона не заважала циркуляції крові. Бальзам “Зірочка” вже давно відомий, як дуже ефективний народний засіб від головного болю.

Якщо вам потрібно знайти народний засіб від головного болю, яке діє дуже швидко, то тут допоможе сік буряка. Візьміть ватку, опустіть її в сік і прикладіть до вух. Ви відчуєте результат вже через 2 хвилини.

Для лікування головного болю використовують глину

  1. Можна робити компрес для ніг, поклавши на них перемішані глину , оцет і воду. Природно суміш повинна вийти м’яка. Тримати такий компрес потрібно близько години.
  2. Можна прикладати глину, намочену у воді до скронь. Це варто робити перед сном, протягом одного місяця. Тримати такий компрес коштує 20 хвилин.
  3. Наступний вид компресу — змішати глину, настій з м’яти і воду. Покладіть суміш на серветку і прикладіть до скронь. Тримати 15 хвилин. Курс лікування триває тиждень.
  4. Ще глину змішують з ментоловим маслом. Кілька крапель буде достатньо. Додайте воду, щоб суміш була м’якою. Прикладіть до скронь на 5 хвилин. Курс лікування триває 2 тижні.

Кухонна сіль

Варто також звернути увагу на такий інгредієнт як сіль:

  1. Компрес з солі. Розчиніть сіль у воді. Візьміть ганчірку або марлю. Прикладіть до попереку. Слід тепло одягнутися, щоб забезпечити, що біль пройде. Компрес потрібно робити близько тижня, навіть якщо біль пройшов.
  2. Ще один народний засіб лікування — соляна мікстура. Ложку солі розмішати в літрі води. Окремо приготуйте інший розчин — з камфорного масла і нашатирного спирту. Наступний крок — з’єднання двох розчинів. Якщо все зроблено правильно, то повинні з’явитися пластівці білого кольору. Потрібно збовтувати розчин поки вони не зникнуть. Коли болить голова, розчин розігрівають, змочують їм голову і перев’язують тканиною. Компрес робиться на ніч. Такий розчин можна зберігати рік.
Читать еще:  Желатин жидкий

Популярні народні рецепти

  1. Взяти кілька ягід калини. Розім’яти їх. Додати меду відповідно до кількості калини. Вживати 3 столові ложки в день протягом трьох тижнів.
  2. Є мед вранці.
  3. Мед можна змішувати з калиною. Залити 200 мл. води. Пити перед їжею.
  4. Можна масажувати область скронь, чола і потилиці. Почати потрібно з чола, поступово направляючи руки до скронь. Під кінець потрібно робити масаж потилиці і шиї.
  5. Імбир. Дуже корисний інгредієнт. Натріть його на тертці. Додайте в киплячу воду. Отриманий чай повинен настоятися близько півгодини. Його потрібно випити.
  6. Не варто забувати про журавлині. Сік або чай з цією ягодою допоможе боротися з головним болем. Але більшість людей роблять з неї настойку зі спиртом.

Дізнайтеся про основні причини головного болю. Ефективні способи усунення болю.

Ви можете дізнатися, що робити якщо болить голова. Чому при нормальному тиску виникають головні болі.

Все про лікування мігрені: терапія під час нападів і в період між нападами.

Лікування мігрені

Можна спробувати лікування цукром. Розмішайте 2 ст. ложки цукру в холодній воді. Намочіть пов’язку і прикладіть до голови на півгодини.

Також дуже ефективне лікування картоплею. 1 кілограм очищається від шкірки і треться на тертці. Потрібно додати трохи молока, щоб утворилася каша. Вона повинна постояти 40 хвилин, щоб добре просочитися. Прикладайте до місця, яке болить найбільше. Обов’язково потрібно перев’язати голову чимось теплим. Такий компрес потрібно ставити на годину перед сном. У більшості випадків мігрень йде назавжди.

Як можна помітити, існує дуже багато народних засобів від головного болю. Дуже ефективно лікувати біль травами, медом і глиною. Відео, яке містить корисні поради.

Народные средства от головной боли

Все чаще и чаще люди стали применять народные средства от головной боли, отдавая предпочтение натуральным ингредиентам. Ведь аптечные препараты хоть и дают положительный эффект, но побочные действия подчас перечеркивают всю пользу. Если у вас болит голова – народные средства лечения придут на помощь незамедлительно.

В этой статье вы найдете все самые действенные и безопасные народные средства от боли головы. Использовать их в жизни достаточно легко и просто.

Продукты питания, способствующие прекращению головной боли

Как это ни странно, но избавиться народными средствами от головной боли можно с помощью обычных продуктов, которые находятся у нас на кухне.

Приложите ко лбу лист белокочанной капусты, предварительно отбив его молоточком, зафиксируйте бинтом. Капустным соком также можно смазать область за ушами и запястья. Данный метод может с успехом заменить новое средство от головной боли, приобретаемое в аптеках и содержащее большое количество вредных химических соединений.

  1. Помассируйте виски кожурой лимона в течение нескольких минут, боль отступит.
  2. Четверть стакана сока свежего картофеля – прекрасное народное средство от боли головы.
  3. Мед и яблочный уксус помогут при головной боли, если смешать их и принимать во время еды эту смесь по 1 ч.л.

Капуста от головной боли

Лечение головной боли народными средствами вы можете осуществить с помощью продуктов, содержащих много воды. Употребление в пищу свежих огурцов, помидоров, арбузов способствует обогащению организма жидкостью и минеральными веществами и как следствие – избавлению от болей.

Снять головную боль народными средствами можно при помощи свеклы. Для этого необходимо смочить свекольным соком 2 кусочка марли, скатать их и вложить в оба уха.

Лекарственные растения от боли в голове

Лекарственные растения и сборы из них – лучшие народные средства против головной боли. Существует огромное количество различных комбинаций из трав, соцветий и даже корений, из которых уже ни один десяток лет готовят настойки от головной боли:

  • Травяной чай, приготовленный на основе перечной мяты, шалфея и таволги лекарственной, – быстрая помощь при головной боли. Употреблять 2 – 4 чашки в день.
  • Траву пустырника (15 гр.) заварить в стакане кипящей воды, дать настояться и процедить. Полученный настой принимать 2-4 раза в день в течение нескольких месяцев.
  • 3-5 раз в день принимать по 1 ст.л. настой, приготовленный из 10 гр. сухой травы зверобоя и 1 ст. кипятка.
  • Прекрасная лекарственная трава от боли в голове – мать-и-мачеха. Принимают приготовленный отвар (1 ст.л. на стакан кипятка) за час до еды.
  • Быстрое средство от головной боли – ополаскивание волос и кожи головы прохладным настоем перечной мяты.

Соль как средство от головной боли

Народные рецепты от головной боли часто содержат в себе такой ингредиент, как поваренная соль. Соляные ванны, соляные растворы, компрессы, приготовленные на основе соли – все эти народные методы лечения головной боли одинаково эффективны и приносят настоящее облегчение.

Соль как средство от головной боли

Ванна с добавлением соли

1,5 – 2кг. соли растворить в воде температурой 36 – 38 градусов. Время нахождения в ванной – 15-20 минут.

Существует вариант соляной ванны для ног. Для ее приготовления в тазу необходимо растворить 100 гр. соли. Держать ноги в приготовленном горячем растворе в течение 10 минут.

Компресс

1ч.л. соли на 500 мл. воды. Шерстяную ткань, смоченную в соляном растворе, прикладывают к пояснице и фиксируют повязкой. Лечение головной боли солью необходимо продолжать не менее 8-ми дней.

Продукты пчеловодства для снятия симптомов сильной головной боли

Снятие головной боли народными средствами возможно также продуктами пчеловодства. Мед, маточное молочко, перга, прополис, пчелиный подмор – настоящая аптека народных средств от боли головы.

  • 2% смесь маточного молочка и меда. Принимать по 0,5 чайной ложки под язык.
  • Пропитать кусочек хлеба настойкой из 20 гр. прополиса и 100 гр. спирта. (На один прием не более 40 капель готовой настойки). Принимают за полчаса до еды 3 раза в день.

Считается, что прополис – от головной боли спасает в большинстве случаев его использования.

Мед от головной боли

Эфирные масла для снятия болей в голове

Ароматерапия располагает огромным спектром воздействия на весь организм. Эфирные масла – безопасные средства от сильной головной боли.

Существует несколько правил, следуя которым можно избавиться от боли, не нанеся при этом себе ни малейшего вреда. Во-первых, нужно помнить, что нельзя применять эфирные масла наружно на поврежденной коже, и, во-вторых, масла должны применяться только в низких концентрациях.

Эфирные масла для снятия болей в голове

Итак, лечим головную боль народными средствами с помощью ароматерапии, т.е. запахов:

  1. Эфирное масло розмарина (2 капли), масло мяты (1 капля), масло апельсина (1 капля). Полученную композицию вдыхать посредством аромалампы.
  2. Масло иланг-иланга, масло герани в равных пропорциях – отличное средство от боли в висках.
  3. Если добавить в аромамедальон в равных количествах масло мускатного ореха и масло лаванды, получатся очень эффективные эфирные капли от головной боли.

Запахи имеют огромное значение для человека. Они могут вызвать головную боль, но в арсенале ароматерапии есть и народные средства при сильных головных болях.

В данной статье мы постарались затронуть самые эффективные и несложные народные способы лечения головной боли. Многообразие рецептов поражает, но выбор всегда остается только за вами. Пробуйте, и пусть найдется то самое народное средство против головной боли, которое поможет именно вам.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector