Как лечить протрузию поясничного отдела позвоночника

Лечение протрузии дисков позвоночника поясничного отдела

о лечении протрузии дисков позвоночника поясничного отдела

Протрузия дисков позвоночника — стремительно молодеющее заболевание. Оно развивается у людей разных профессий – как вынужденных активно двигаться, так и малоподвижных. Протрузия долгое время себя не проявляет, но в какой-то момент способно резко прогрессировать, превращаясь в грыжу межпозвоночного диска.

В клиниках «Здравствуй!» проводится комплексное лечение протрузии дисков…

Протрузия дисков позвоночника — стремительно молодеющее заболевание. Оно развивается у людей разных профессий – как вынужденных активно двигаться, так и малоподвижных. Протрузия долгое время себя не проявляет, но в какой-то момент способно резко прогрессировать, превращаясь в грыжу межпозвоночного диска.

В клиниках «Здравствуй!» проводится комплексное лечение протрузии дисков позвоночника. Мы устраняем боль и останавливаем прогрессирование заболевания, после чего назначаем терапию, восстанавливающую состояние межпозвоночного диска.

ПОКАЗАНИЯ К ЛЕЧЕНИЮ

  • боль при движениях, рывках
  • напряжение мышц
  • болезненность в области ребер
  • онемение пальцев
  • судороги в ногах
  • резкая мышечная слабость или спазмы
  • головная боль
  • перепады артериального давления.

Мы специализируемся

Мы специализируемся на лечении опорно-двигательного аппарата, даже при тяжелых стадиях заболеваний. Уже 10 лет помогаем тысячам пациентов избежать операции!

Наши врачи

Это сильнейшая команда экспертов, которая преподаёт на кафедре РУДН. Мы являемся клинической базой ведущих вузов, где выпускаются лучшие врачи Москвы, уникальные специалисты России и зарубежья.

Стандарты

Экспертами и преподавателями нашей сети совместно с ведущими израильскими специалистами разработаны уникальные протоколы лечения на основе утвержденных медицинских стандартов Министерства здравоохранения РФ.

Протрузия поясничного отдела позвоночника: симптомы

Чувство скованности, мышечное напряжение, внезапная резкая боль — все это может свидетельствовать не об утомлении, а о протрузии межпозвонковых дисков. Это достаточно опасная патология, при которой необходима срочная врачебная помощь.

При этом нарушении происходит смещение фиброзных колец относительно границ позвоночника (обычно в районе поясницы). Из-за этого сдавливаются нервные корешки и начинается разрушение близлежащих тканей, что вызывает интенсивную боль и общее ухудшение состояния больного. Чаще всего заболевание диагностируется у мужчин 20–35 лет. Без лечения высок риск появления межпозвонковой грыжи.

В соответствии с направлением смещения, выделяются следующие типы протрузий:

  • дорзальная — сдвигание в направлении спинного мозга;
  • циркулярная — круговое выпячивание;
  • латеральная — вбок;
  • диффузная — неравномерно, в разные стороны.

Выявить это состояние на ранних стадиях сложно, так как сначала неприятные ощущения возникают только после сильной физической нагрузки. При развитии болезни ее признаки становятся более заметными.

Появляются следующие симптомы:

  • боль при движениях, рывках;
  • напряжение мышц;
  • болезненность в области ребер;
  • онемение пальцев;
  • судороги в ногах;
  • резкая мышечная слабость или спазмы;
  • головная боль;
  • перепады артериального давления.

Эти проблемы со здоровьем характерны для многих патологий, поэтому при неприятных ощущениях в области спины необходимо пройти комплексное обследование.

Причины болезни

Основной причиной заболевания является остеохондроз. Но есть и другие факторы, вызывающие смещение диска относительно позвонков:

  • деформация позвоночного столба;
  • болезни нижних конечностей;
  • травмы;
  • остеопороз;
  • метаболические нарушения;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • недостаток физической активности;
  • несбалансированное питание;
  • ожирение.

В отсутствие медицинской помощи фиброзное кольцо продолжает выдвигаться за пределы естественного положения, образуя выпуклость размером до 5 мм, и постепенно разрушается. Затем ткани кольца разрываются, и из диска вытекает гелеобразное содержимое пульпозного ядра, образуя межпозвонковую грыжу. Лечение протрузии дисков позвоночника поясничного отдела требуется обязательно, без него патология приводит к постоянным болям, заболеваниям внутренних органов и параличу.

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела: как лечить

При обнаружении признаков заболевания нужно обратиться к неврологу или ортопеду. Ранняя диагностика и быстрое начало лечения позволяют пациентам полностью восстановиться.

Как лечить протрузию дисков позвоночника поясничного отдела? Справиться с заболеванием помогают следующие меры:

  • прием медикаментов;
  • физиотерапия (криотерапия, вакуумная терапия, лечебные ванны и др.);
  • мануальная терапия;
  • рефлексотерапия (иглоукалывание, биопунктура);
  • лечебная физкультура;
  • массаж;
  • ношение удобной одежды и обуви;
  • правильное питание;
  • коррекция веса;
  • достаточный отдых;
  • умеренные физические нагрузки и отсутствие резких движений.

При протрузии поясничного отдела позвоночника лечение подбирается в зависимости от симптомов и состояния организма. Терапия и ЛФК позволяют снять отеки и боль, улучшают подвижность, останавливают воспаление и способствуют восстановлению тканей.

На поздних стадиях требуется оперативное лечение, иначе возможны необратимые изменения в организме. Важно выявить протрузию как можно раньше, а для этого нужно обратиться к квалифицированному врачу, который сможет быстро поставить верный диагноз и составить правильный лечебный план.

При раннем оказании качественной медицинской помощи возможно полное избавление от болезни без риска осложнений. Самолечение, напротив, может ускорить патологические процессы и привести к образованию грыжи и другим тяжелым осложнениям, в том числе параличу.

Обратитесь в клиники сети «Здравствуй!», чтобы получить высококачественное лечение протрузии дисков позвоночника поясничного отдела. Клиники специализируются на работе с болезнями позвоночного столба и суставов. Мы предлагаем пациентам помощь опытных врачей и новейшие методики лечения и реабилитации.

Протрузия позвоночника. Что это такое?

«Ничего страшного, у вас всего лишь протрузия», — диагноз, который часто слышат пациенты, которые обратились к неврологу с жалобами на боли в спине

Существует устойчивое, но неверное представление, что протрузия — это не страшно, не опасно, оперировать не надо, и она отличается от грыжи только размерами. Действительно, обычные размеры протрузии редко превышают 1-4 мм. Тем не менее встречаются и «гиганты» — до 10–15 мм. Согласно медицинской статистике, протрузия диска диагностируется у 60 % мужчин в возрасте старше 40 лет. У женщин этот процент несколько ниже, но и у них протрузия диска является одной из главных причин болей в пояснице и такого заболевания, как радикулит (воспаление нервного корешка). Самая распространенная протрузия — в нижней части поясничного отдела позвоночника, хотя, согласно той же статистике, протрузии дисков шейного отдела позвоночника скоро догонят их по распространенности.

Протрузия — что за зверь?

Немного анатомии. Для того чтобы позвоночник мог амортизировать при каждом вашем движении, между позвонками находится субстанция, немного напоминающая желейную конфетку с начинкой внутри. Это и есть межпозвонковый диск. Межпозвонковый, а не «межпозвоночный», заметьте!

Так вот, у детей этот диск по консистенции действительно напоминает так любимые ими сладости, а у взрослых он «изнашивается» и «стареет», теряя воду (дегидратируется) и свои амортизирующие свойства. Для наглядности будем считать самой конфеткой так называемое фиброзное кольцо, а более жидкой начинкой, немного напоминающей мармелад или густое варенье, — студенистообразное пульпозное ядро межпозвонкового диска.

Если это кольцо сохраняет целостность и структура диска не нарушена, то имеет место протрузия. Если кольцо разорвано и часть диска вытекла наружу — это грыжа. Таким образом, протрузия диска — это еще как бы не заболевание, а начальная стадия формирования межпозвоночной грыжи. Именно на стадии протрузии боли в пояснице, спине или шее становятся постоянными, ноющими, изматывающими больного. Хроническое заболевание позвоночника, при котором поражаются межпозвоночные диски и хрящи, и называется остеохондрозом. Таким образом, протрузия — это начало остеохондроза, грыжа — это его продолжение.

Читать еще:  Боль в тазобедренных суставах

Чтобы убедиться в диагнозе, пациента обычно отправляют на нейровизуалзацию — КТ или МРТ позвоночника. Кстати, для того чтобы было удобнее, врачи договорились непроверенный на КТ или МРТ процесс называть «дискозом». Термин забавный и мало прижился в научной литературе.

Причины протрузии диска

Основная причина поражения диска — хронические микротравмы при физических перегрузках и при повседневных нагрузках на позвоночник с плохой биомеханикой. Из-за этого с возрастом начинается процесс сближения позвонков. В результате давление на внешнее фиброзное кольцо усиливается, и диск начинает выпирать из-под краев позвонка.

Основная причина «плохой» нагрузки на позвоночник и нарушения кровоснабжения дисков — мышечные спазмы. Именно их нужно устранить, чтобы лечение протрузии было успешным. Помимо этого причинами повышенных нагрузок могут стать избыточный вес и искривление позвоночника (сколиоз, кифоз, лордоз).

Считается, что чем меньше вы нагружаете позвоночник (например, чем меньше носите тяжестей), тем меньше вероятность перехода от протрузии к грыже. Но мало кто знает, что нагрузка на позвоночник во многом зависит от положения тела. Например, при поднятии какой-либо тяжести с согнутой спиной давление на поясничный отдел увеличивается в 10 раз по сравнению со стоячим положением. Если вы думали, что максимальное давление на поясничный отдел позвоночника происходит в положении стоя, вы ошибались!

Замечу еще, что сам по себе размер протрузии имеет не такое важное значение, как ее положение относительно позвоночного канала, где находится спинной мозг, и межпозвонковых отверстий, где проходят нервные корешки. Например, в шейном отделе позвоночный канал наиболее узок, поэтому даже небольшие протрузии могут давать такие же симптомы, как полноценные грыжи. И наоборот — в поясничном отделе позвоночный канал имеет относительно большой диаметр, поэтому даже большие грыжи долгое время могут никак не проявлять себя.

Проявления (симптомы)

Их довольно много, и не все специфические, поэтому самостоятельный диагноз здесь поставить невозможно. Итак, среди симптомов протрузии: головная боль (чаще в затылочной области), головокружение, резкие скачки артериального давления, онемение или покалывание пальцев рук и ног, отдельных мышечных групп конечностей, чувство «ватных» рук и ног.

Как правило, присутствуют боли — локальные боли в спине, боли в конечностях, мигрирующие боли, слабость в мышцах, скованность движений, чувство жжения в конечностях.

Иногда первая стадия протрузии может проявиться острыми приступами боли, которая имеет четкую локализацию. Пациенты точно указывают на точку на позвоночнике, где «ужасно больно дотронуться», боли обычно продолжаются около недели и объясняются повреждением связок вокруг диска. Эти связки богато иннервированы чувствительными к боли рецепторами. Со временем болезнь переходит во вторую стадию: когда боль становится постоянной, ноющей, отдает (иррадиирует) в руку или ногу, под лопатку, в ягодицу, в область сердца — куда угодно, в зависимости от локализации протрузии и расположения нервных корешков.

Такое частое заболевание, как межреберная невралгия, вполне может объясняться нераспознанной протрузией дисков в грудном отделе позвоночника. Тут могут присоединиться такие симптомы компрессии (сдавления) корешка, как онемение, парестезии «(ползание мурашек», неприятные ощущения) и физическая слабость в мышцах конечностей, которые означают, что протрузия диска перешла в третью стадию и осталось совсем немного до грыжи. Находящиеся в нижних позвонках поясничного отдела протрузии также могут вызывать неприятные явления, связанные с нарушением иннервации мочевого пузыря и прямой кишки: задержку или неудержание мочи, запоры.

Как лечить?

Услышав диагноз «протрузия», человек задается главным для себя вопросом: «Как избавиться от боли в спине или шее»? Принцип лечения протрузии диска зависит от выраженности неврологических нарушений. Если пациент страдает выраженным болевым синдромом, то ему назначают медикаментозную терапия для купирования боли. В отдельных случаях назначаются паравертебральные, перидуральные и эпидуральные блокады.

В нашей стране протрузии принято лечить физиотерапевтическими методами: лечебной гимнастикой, специальным массажем, вытяжением позвоночника, иглорефлексотерапией. А вот электрофорезы и магнито-фонофорезы с различными биодобавками здесь малоэффективны, хотя и пользуются неизменным успехом у пациентов.

По-настоящему действенным методом считается вытяжение позвоночника, которое проводят с помощью специально подобранных грузов, иногда — в воде, что считается более щадящим. Кстати, в отличие от лечения грыжи применение мануальной терапии при протрузии возможно и оправдано.

В большинстве случаев протрузии не требуют хирургического вмешательства, но если развитие заболевания не будет остановлено, то риск необходимости операции существенно возрастает. Напомню, что в 80 % случаев при своевременном обращении к неврологу операции удается избежать.

Лучше всего — профилактика

Чтобы остановить прогрессирование протрузии или предотвратить ее появление, нужно не так уж много: регулярно заниматься физкультурой, приобретать навыки правильной осанки, снижать вес, правильно питаться и в целом вести здоровый образ жизни, отказаться от вредных привычек и, конечно же, исключить повышенные нагрузки на позвоночник.

Тем не менее остановить ход времени еще никому не удавалось. Возрастные изменения в позвоночнике происходят точно так же, как и возрастные изменения кожи лица. Но обычно попыткам сохранить кожу упругой люди уделяют гораздо больше времени, чем гимнастике, — и совершенно напрасно. Хотя старение остановить не получится, но свести к минимуму проявления остеохондроза и не допустить осложнений — в ваших руках.

Протрузии поясничного отдела

Что такое протрузия поясничного отдела?

Диагноз «протрузия поясничного отдела» означает, что вы находитесь на полпути к грыже. И это действительно так. Поэтому, чтобы грыжа не стала сюрпризом и не возникал вопрос — откуда она взялась, — стоит отнестись к проблеме серьёзно и рассматривать протрузию как созревающую грыжу. Отличие между ними лишь в том, что протрузия — это деформация оболочки диска, а грыжа — это уже разрыв оболочки и выпячивание части ядра наружу.

Поясничный отдел позвоночника состоит из пяти позвонков, между которыми расположены межпозвонковые диски. Счёт позвонков и дисков идёт сверху вниз. Обозначаются поясничные позвонки латинской буквой «L» — от латинского слова «Lumbus» — поясница и цифрой порядкового номера от 1 до 5 — L1, L2, L3, L4, L5. Диски обозначаются по-другому. Чёрточка как бы указывает, между какими позвонками расположен диск: L1–L2, L2–L3, L3–L4, L4–-L5, L5–S1. «S» означает «Sacrum» — крестец. В зависимости от того, какой диск поражён и в какую сторону выпячивается протрузия — назад или в бок, будут зависеть симптомы протрузии поясничного отдела.

Протрузии возникают в сегментах с наибольшей подвижностью. Где выше подвижность — там выше износ. Поэтому чаще всего поражаются диски L4–L5 и L5–S1, остальные — реже.

Зоны иннервации поясничных сегментов

Симптомы протрузии поясничного отдела

При развитии заболевания симптомы протрузии поясничного отдела долго существуют в слабой форме, поэтому многие пациенты просто не придают этому значение и списывают эти ощущения на усталость. Однако усиливающиеся процессы делают симптомы более выраженными.

Читать еще:  Онемел палец на правой руке

Боли в пояснице. Дискомфорт постепенно переходит в боль. Она становятся сильнее и возникают чаще. Движения в пояснице становятся болезненными. Боль, со временем, переходит на ноги.

Боли в ногах. Ощущения дискомфорта и боли распространяются от поясницы в ягодицы, а затем могут захватывать и ноги. Порой возникают покалывание и онемение, иногда — тянущие и скручивающие ощущения или судороги.

Прострелы. То, что в просторечье мы называем «стреляет в пояснице», часто может быть свидетельством протрузии. Ослабление дисковой ткани приводит к воздействию на нервы, что может вызвать как острую, так и ноющую боль в нижней части спины.

Мышечная слабость. При длительном отсутствии лечения протрузия может привести к нарушению двигательной активности ног и ослаблению их мышечной силы.

Это, конечно, не все симптомы протрузии поясничного отдела. Также заболевание проявляется в виде болей в животе и подреберье, скованностью во всей спине и другими недомоганиями. Однако их нужно рассматривать только в совокупности с другими проявлениями. Поскольку эти симптомы могут быть проявлениями иных заболеваний.

Если большая часть перечисленных симптомов совпадет с вашими ощущениями, стоит незамедлительно обратиться к врачу для постановки точного диагноза!

Причины развития протрузии поясничного отдела

Протрузия протекает на фоне дистрофических процессов в дисках, в частности, остеохондроза, которые ведут к истощению хрящевой дисковой ткани. Диск постепенно утрачивает свою эластичность, и в его оболочке начинают появляться трещины, которые, со временем, приведут к разрыву и грыже.

Кроме дистрофии, существует ещё дисплазия, чаще всего она носит врождённый характер, реже — возникает во время роста. Дисплазия — это некий изъян в ткани межпозвонкового диска, его слабое место.

Сколиоз и другие искривления позвоночника создают локальную перегрузку позвоночника и формируют место будущей протрузии.

Нагрузки. Чрезмерное увлечение спортом и работа, связанная с регулярным нагрузками, оказывают сильное влияние на диски.

Малая подвижность. Как и чрезмерная активность, гиподинамия тоже приводит к патологии межпозвонковых дисков. Это два полюса патологии.

Неудобное положение. Если на рабочем месте вы сидите на неудобном стуле или во время сна ваш матрас не позволяет спине расслабиться, протрузия поясничного отдела вам гарантирована.

Статистика утверждает, что боль из-за протрузии чаще возникает в среднем возрасте. В молодом или старшем возрасте, даже при наличии протрузии на МРТ, стоит проанализировать другие возможные причины боли, например, миофасциальный синдром. Его проявления часто путают с проявлениями протрузии.

Лечение протрузии поясничного отдела

Первое, что нужно сделать при возникновении боли — снизить до минимума нагрузки и, конечно, обратиться к врачу. Вопрос — к какому?

Основным лечением протрузии поясничного отдела позвоночника является мануальная терапия. Она как антибиотик при воспалении лёгких — без неё обойтись. Другие средства тоже хороши. Но такие методы, как массаж, лекарства, физиопроцедуры и ЛФК, являются вспомогательным лечением. Запомните! При протрузии поясничного отдела главное — это мануальная терапия. Следовательно, обращаться нужно к мануальному терапевту.

В клинике «Спина Здорова» мы используем все методы лечения протрузии поясничного отдела, которые имеются в распоряжении мягкой мануальной терапии:

Лечение протрузии поясничных дисков

Как проводится терапия протрузии дисков позвоночника поясничного отдела? Ответ на этот актуальный вопрос интересует многих. Ведь те или иные заболевания позвоночника встречаются практически у каждого человека. Это своеобразная расплата за прямохождение, ведь позвоночник испытывает поистине колоссальную нагрузку.

Что это такое?

Протрузией принято называть выпячивание дисков за пределы позвоночного столба. Обычно такое состояние является следствием остеохондроза. Симптомы очень выражены: это ощущения силной боли, которые появляются в месте возникновения патологии. Со временем протрузия может привести к появлению межпозвоночной грыжи. Чаще всего она возникает именно в позвоночном отделе, ведь этот отдел самый подвижный из всех и именно на него приходится самая большая нагрузка.

Способствуют появлению патологического состояния позвоночника наследственная предрасположенность, большие физические нагрузки, возрастные изменения, нарушения обменных процессов в организме.

Как возникает недуг?

В поясничном отделе пять позвонков. У здорового человека между ними находятся эластичные межпозвоночные диски. Они выполняют роль амортизаторов и защищают спинной мозг и кровеносные сосуды. Из-за дегенеративных изменений в хрящевой ткани дисков они постепенно становятся все тоньше, что и приводит к их выпячиванию.

Вылечить такое заболевание полностью практически невозможно, поэтому нужно бережно относиться к своему здоровью и обращаться к врачу при первых же признаках остеохондроза.

Этапы возникновения

Различают несколько этапов этого явления. В зависимости от стадии симптомы будут выражены более или менее сильно:

  • Пролапс диска – студенистое ядро смещается и упирается в фиброзное кольцо. При этом сдавливается спинномозговой канал, что вызывает боль и прострелы. Пролапс при этом охватывает половину диска
  • Пролапс увеличивается, и, хотя выпуклость не покидает своего места, давление на позвонки увеличивается
  • Межпозвоночная грыжа. Давление становится настолько сильным, что кольцо разрывается, и студенистое ядро выходит за пределы позвоночника

Различают такие виды протрузии в зависимости от места выпячивания:

  • Центральная. Выпячивание происходит в район спинномозгового канала
  • Латеральная. Диск выходит за пределы позвоночника по бокам
  • Дорсальная. Выпячивание происходит на внешнюю сторону и такую протрузию можно прощупать под кожей

Признаки протрузии

Симптомы недуга весьма характерны. Это сильные стреляющие боли в области поясницы. Иногда боль может быть колющей или тупой. При этом симптомы значительно усиливаются при физических нагрузках, чихании, кашле, смехе. В лежачем положении эти симптомы практически исчезают.

Кроме этого, при протрузии позвонков больного могут беспокоить такие признаки:

  • скованность позвоночника в пояснице
  • онемение пальцев ног
  • головокружения
  • слабость мышц
  • нарушения мочеиспускания
  • скачки давления
  • головные боли

При осмотре наблюдается ослабление рефлексов нижних конечностей, снижение чувствительности кожи в районе поясницы позвоночника.

Методы терапии патологии

Лечение протрузии практически всегда консервативное и направлено на уменьшение боли, которая в данном случае очень сильно выражена. Традиционно, чтобы лечить подобный недуг, назначают противовоспалительные, обезболивающие препараты, хондропротекторы, лекарственные средства. Они воздействуют местно и помогают убрать симптомы.

Хирургическое лечение показано лишь в самых тяжелых случаях, а именно тогда, когда традиционные методы не принесли желаемого результата, а боль мешает человеку нормально жить.

Кроме того, лечить протрузию дисков можно и с помощью физиотерапии, ЛФК. Часто применяют и нетрадиционные методики исцеления – иглоукалывание, точечный массаж, мануальную терапию.

ЛФК при протрузии

Большое значение при таком диагнозе имеют именно специально подобранные упражнения. Они помогают лечить протрузию тем, что укрепляют мышцы спины, и тем самым снижают и нагрузку на позвоночник. Такие комплексы используются как для терапии, так и для профилактики подобных состояний и могут выполняться в домашних условиях.

Читать еще:  Ногтевая фаланга

В комплексы гимнастики, которая позволяет лечить данную патологию дисков, как правило, входят различные виды наклонов, прогибов. А также упражнения с использованием наклонной доски, турника. Позвоночник вытягивается, что значительно уменьшает давление на позвонки и тем самым способствует снятию болезненности.

Массаж также рекомендован таким больным. При этом заболевании подобное лечение возможно лишь у высококвалифицированного массажиста в условиях медицинского учреждения.

Кроме того, больным, страдающим патологиями дисков крайне полезно заниматься плаванием. При таком виде спорта нагрузка на все группы мышц равномерная. К тому же, в воде тело расслабляется, что благоприятно сказывается на состоянии больного позвоночника.

Нетрадиционные методы терапии

Лечение подобной патологии часто осуществляют с помощью различных нетрадиционных методик:

  • Иглоукалывание. С помощью игл, которые специалист вкалывает в биологически активные точки организма, снимается боль, убирается спазм мышц, улучшается кровообращение и обменные процессы в пораженном участке позвоночника. А это в целом отлично влияет на состоянии больного
  • Точечный массаж. Физическое воздействие на определенные точки устраняет застой крови, усиливает кровообращение, снимает воспаление и, конечно, уменьшает боль в пояснице
  • Мануальная терапия. Врач, специализирующийся на подобной практике, вытягивает позвоночник с помощью специфических движений руками. Это способствует снятию давления на нервные окончания и сосуды. Способ лечения можно доверить лишь профессионалу
  • Стоун-терапия. Считается одним из самых интересных способов нетрадиционного лечения. Камни специальным образом обрабатывают, а затем нагревают и помещают на позвоночник. Это способствует активизации обмена веществ в дисках, усилению кровообращения, выведению токсинов и шлаков, уменьшает болевые симптомы

Лечение будет особенно эффективно, если использовать его в сочетании с медикаментозным.

Профилактика недуга

Профилактика любого заболевания – всегда лучше, чем лечение. Это справедливо и в отношении протрузии. Как же можно избежать такой патологии?

  • В первую очередь нужно формировать у детей правильную осанку, чтобы избежать перегрузки позвоночника в тех или иных отделах
  • Далее следует регулярно заниматься физической культурой, правильно питаться, и в целом вести здоровый образ жизни
  • Следует осторожно поднимать тяжести, а если вы делаете это постоянно, то носить специальный бандаж
  • Сидячая работа также способствует появлению заболеваний позвоночника. Поэтому нужно регулярно делать небольшие разминки, которые будут способствовать нормальной циркуляции крови

Специально разработанные комплексы гимнастики помогут укрепить мышцы и предотвратить появление протрузии. Берегите себя и будьте здоровы!

Это видео недоступно.

Очередь просмотра

Очередь

  • Удалить все
  • Отключить

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела : лечение, гимнастика | как лечить протрузию

Хотите сохраните это видео?

  • Пожаловаться

Пожаловаться на видео?

Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.

Понравилось?

Не понравилось?

Текст видео

как лечить протрузию поясничного отдела

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела : лечение, гимнастика

Протрузия дисков позвоночника поясничного отдела диагностируется наиболее часто, поскольку эта часть позвоночного столба испытывает самые большие нагрузки. Кроме этого, определенную роль играет большая подвижность поясничного отдела по сравнению с шейным или грудным сегментом позвоночного столба.
Заболевание возникает вследствие остеохондроза, травм и прочих патологий опорно — двигательного аппарата и развивается постепенно, в несколько этапов. Что нужно знать каждому о природе заболевания, его симптомах и методах лечения? Узнаете об этом из нашей статьи.
Протрузия дисков – патологическое состояние, характеризующееся дегенеративными и дистрофическими процессами, поражающими хрящевые ткани позвонков. При этом происходит выпячивание тканей дисков в поясничном отделе позвоночника. Этот процесс не сопровождается разрывом фиброзного кольца, но становится причиной сильных болей из-за ущемления нервных корешков и часто предшествует такому состоянию, как грыжа межпозвоночных дисков.
Хрящевая ткань в силу различных заболеваний позвоночника утрачивает эластичность, усыхает, и расстояние между позвоночными дисками уменьшается. В результате студенистое пульпозное ядро смещается и провоцирует выпячивание диска за границы позвонка.
Такое смещение может происходить в любую сторону, что во многом зависит от характера нагрузки на поясничный отдел позвоночника. Любое выпячивание создает препятствия для нормального функционирования позвоночника, ведет к защемлению нервных корешков, воспалению и отекам окружающих тканей, становится причиной болевого синдрома и прочих неприятных ощущений.
У больного отмечается ослабление тонуса мышц, нарушение координации движений и прочие изменения, препятствующие выполнению привычной физической работы.

Почему развивается патология?

Фото: протрузия развивается по причине остеохондрозаВ подавляющем большинстве случаев (до 90 %) протрузия развивается по причине остеохондроза, вызывающего дегенеративные изменения в тканях позвонков. Еще одной причиной является высокая нагрузка на поясничный отдел, который к тому же имеет большую амплитуду движений. Кроме этого, среди провоцирующих факторов, ведущих к развитию заболевания, выделяют следующие причины:
* Наследственный фактор и связанные с ним особенности строения позвоночного столба;
* Пассивный образ жизни, сидячая работа;
* Тяжелые физические нагрузки;
* Нарушения обмена веществ, заболевания эндокринной системы;
* Инфекционные и аутоиммунные заболевания;
* Неправильная осанка и неразвитый мышечный корсет;
* Возрастные изменения в организме;
* Физическая травма позвоночника;
* Несбалансированное питание, лишний вес.
Формированию протрузии в поясничном отделе позвоночника во многом способствуют спортивные травмы, поэтому это заболевание является частым спутником профессиональных спортсменов. Важную роль играет и возрастной фактор, поскольку с числом прожитых лет нарастают дегенеративные изменения, ведущие к разрушению хрящевой ткани позвонков.

Основные симптомы и формы заболевания

боль в поясницеНа начальных стадиях болезнь заявляет о себе быстрой утомляемостью и ноющей болью в пояснице, которая усиливается при вынужденном пребывании в одном положении или длительной ходьбе. Поэтому будьте внимательнее к своему здоровью и при появлении подобных тревожных признаков своевременно обращайтесь к врачу.
В дальнейшем выраженность клинических симптомов во многом зависит от формы и степени выпячивания диска. В соответствии с этим выделяют несколько вариантов протрузий:
* Циркулярная. Выпячивание диска происходит по всему периметру позвоночного столба.
* Центральная. Расположена сзади межпозвоночного диска и направлена в сторону спинного мозга.
* Диффузная. Межпозвоночный диск выпячивается неравномерно.
* Латеральная. Диск выбухает вправо или влево.
* Дорсальная. Выбухание происходит внутрь спинномозгового канала.
* Дорсальная протрузия поясничного отдела позвоночника считается самым неблагоприятным вариантом течения болезни, поскольку в этом случае происходит раздражение и сдавливание спинномозговых структур. В результате к основным симптомам болезни присоединяются такие проявления, как слабость и онемение в ногах, сопровождающееся ощущением жжения или покалывания, отмечаются парезы и параличи конечностей. Часто наблюдается нарушение функций мочевого пузыря и половые расстройства.
В целом заболевание может долгое время развиваться бессимптомно, иногда заявляя о себе слабыми болями, на которые мало кто обращает внимание. В дальнейшем, по мере прогрессирования болезни, отмечаются следующие симптомы:
* Скованность в поясничной области;
* Сильные и резкие боли в спине;
* Неприятные ощущения при наклонах, долгом пребывании в одной позе;
* Быстрая утомляемость;
* Онемение пальцев на ногах, ощущение жжения или покалывания;
* Мышечная слабость нижних конечностей.
Если поражению подвергаются диски от первого до пятого крестцового позвонка, то…

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector