Лечение грудного хондроза в домашних условиях

Как успешно лечить грудной остеохондроз?

Можно ли избавиться от проблемы в позвоночнике, превращающей жизнь в ад? Как вылечить грудной остеохондроз, не допуская развития осложнений – рассмотрим подробнее.

Терапия медикаментами

Лечение этого заболевания проводится посредством:

  • Консервативного воздействия медикаментозных препаратов;
  • Оперативного лечения;
  • Физиотерапевтических процедур;
  • Иных вспомогательных методов.

Выбор тактики лечения зависит от следующих параметров:

  • Степени поражения органа;
  • Сопутствующих патологий;
  • Физиологических особенностей организма.

Медикаментозное лечение базируется на следующих принципах:

  • Борьба с болевым синдромом посредством НВПС и глюкокортикостероидов – Диклофенака, Кеторола, Ибупрофена, Индометацина, Фастум геля, Вольтарена;
  • Противовоспалительная терапия – Анальгин, Баралгин, Кетанов;
  • Назначение препаратов, улучшающих структуру хрящей (хондропротекторы Хондро, Терафлекс, Артра);
  • Применение Папаина, позволяющего удерживать субстанцию внутри межпозвоночного диска;
  • Употребление спазмолитиков и миорелаксантов, способствующих уменьшению спазмов мышц, а также тканей, окружающих позвоночник — Сирдалидул, Мидокалм, Глюкозамин сульфата, Афлутоп;
  • Для снятия симптома раздражения нервных корешков используются мочегонные медикаменты Лазикс, Дексаметазон, Гидрокортизон, Цикло-3-форт, Л-лизина эсцинат;
  • Для улучшения кровообращения и восстановления трофики назначают Трентал, Курантил, Компламин и никотиновую кислоту;
  • Помогают витамины группы В, обладающие нейротрофическим эффектом – Неуробекс, Мильгамма, Нейровитан.

Вспомогательные процедуры

К не медикаментозным методам, назначаемым для облегчения симптомов болезни, относятся:

  • Разные техники массажа (классический, рефлекторно-сегментарный, точечный);
  • ЛФК;
  • Иглорефлексотерапия;
  • Физиотерапия (грязелечение, ультразвук, амплипульс, диодинамические токи);
  • Плавание;
  • Гирудотерапия;
  • Растяжение мышц, подверженных спазмам.

Иглоукалывание

При помощи этого воздействия выполняются следующие задачи:

  • Снимается онемение;
  • Восстанавливается подвижность;
  • Улучшается чувствительность мышечной ткани;
  • При защемлении нерва устраняется боль, проходит отек и воспалительная реакция;
  • Введение игл способствует уменьшению напряжения мышц, улучшению кровного тока, купированию спазмов.

Точечный массаж

Процедура способствует расслаблению, устранению напряжения, уменьшению нагрузок на диски позвоночника. Эти мероприятия позволяют устранить спазмы, кровь легче транспортирует питательные вещества к каждому сегменту грудного позвонка, снабжая его строительными элементами и кислородом. В результате улучшения кровообращения активизируется метаболизм, что положительно влияет на восстановительную функцию дисков.

Мануальная терапия

Задействовав подобную технику оздоровления, специалист помогает снизить нагрузку на диски, увеличить высоту зазоров между пространствами позвонка, устранить защемление нервов. Эта процедура снимает боль и улучшает местное кровоснабжение.

Гирудотерапия

С помощью живых существ решаются проблемы сосудистых отеков и застойных явлений. Происходит улучшение питания тканей связок, мышц, межпозвоночных дисков, нервных корешков. Одновременно с этой методикой врач использует вакуум-терапию и магнитно-вакуумную терапию, чтобы расслабить мышцы, усилить лимфоотток, ускорить регенеративные процессы в пораженных дисках.

ЛФК при остеохондрозе грудины

Лечение посредством специальных упражнений призвано решить несколько задач:

  • Купировать мышечную скованность в позвоночной области;
  • Увеличить подвижность межпозвоночных и реберно-позвонковых суставов;
  • Активировать вентиляцию легких, чтобы снизить болевые спазмы в спине.

Упражнения подбираются специалистом в индивидуальном порядке для каждого больного, в зависимости от имеющихся сопутствующих патологий, общего состояния организма, а также стадии развития патологического процесса.

Однако имеется простой базовый комплекс, рекомендованный для использования его всем пациентам. Выполняя занятия каждый день, можно улучшить общее состояние, добиться длительной ремиссии недуга. Перед началом таких тренировок нужно в обязательном порядке получить на них одобрение от лечащего врача. Рекомендованы при таком диагнозе упражнения, выполняемые в следующих положениях туловища:

Вис на турнике желательно выполнять ежедневно, однако не дольше 1,5 минут, причем непременно нужно поэтапно обеспечивать увеличение нагрузки, оказываемой на грудной отсек человеческого позвоночника:

  • Процедуру провисания на планке требуется выполнять максимально часто, постепенно прибавлять время, затраченное на такое мероприятие;
  • Выполняя процедуру «планка», необходимо поочередно прижимать максимально к груди свои колени, стараясь задержать их там хотя бы несколько секунд;
  • Эта профилактическая мера снижает напряжение, испытуемое грудным отсеком человеческого позвоночника, оказываясь еще и весьма полезной для сочленений.
Читать еще:  Как определить степень плоскостопия в домашних условиях

Лечебное питание при остеохондрозе грудины

Основными постулатами, относящимися к питанию при развитии грудного остеохондроза, являются такие принципы:

Лечение хондроза грудного отдела позвоночника: симптомы и специфика патологии

Хондроз грудного отдела — дегенеративная патология, которая возникает достаточно редко, но при этом затрагивает людей всех половых и возрастных категорий. Такая индивидуальная особенность недуга обусловлена малой подвижностью грудного отдела. Это значительно минимизирует возможный риск возникновения травм и дистрофических изменений в тканях.

Наличие хондроза грудного отдела не только поражает кости и мышцы человека, но и провоцирует параллельное развитие второстепенных заболеваний, которые не менее опасны для здоровья. Среди них стоит выделить пневмосклероз, онкологию различного характера, бесплодие.

Причины появления хондроза грудного отдела

Первоначально грудной хондроз возникает за счёт нарушения работы метаболических процессов в организме. Подобные патологические изменения происходят, когда дестабилизируется питание межпозвоночных дисков. В таком случае наблюдается сдавливание нервных волокон. Это приводит к появлению болевого синдрома, а также к развитию различных патологий внутренних органов.

Хондроз грудного отдела возникает по следующим причинам:

  • длительная и регулярная работа за компьютером;
  • работа за рулем автомобиля;
  • травмы позвоночника;
  • слабые мышцы спины;
  • нарушения осанки.

Важно! Маловероятное возникновение хондроза связано с тем, что грудной отдел наиболее надежно защищен от патогенных факторов за счёт наличия рёбер и хорошего мышечного корсета.

Симптоматика

Появление первых симптомов заболевания происходит наименее выражено. Данная патология развивается достаточно медленно, если возраст пациента подростковый или молодой. Признаки недуга проявляются в следующем:

  • навязчивая боль в груди, усиливающаяся в ночное время;
  • болезненные ощущения между лопатками;
  • боль при вдохе и выдохе;
  • чувство сдавленности в груди;
  • сбой половой функции;
  • недомогание;
  • чувство онемения;
  • боли во внутренних органах;
  • снижение подвижности.

Хондроз грудной клетки протекает в двух фазах — обострение и ремиссия. В состоянии острой фазы болезненные симптомы могут не проходить в течение двух недель и больше. В дальнейшем состояние больного улучшается, но незначительно. Вскоре недуг возобновляется, но с уже более интенсивными симптомами.

Также хондрозу свойственны такие дополнительные симптомы:

  • чувство «мурашек по коже»;
  • жжение и холод в ногах;
  • ломкость пластин ногтей;
  • шелушение кожных покровов;
  • сбой в работе ЖКТ;
  • боль в пищеводе;
  • боль в глотке.

Важно! При возникновении первой подозрительной симптоматики, необходимо обязательно посетить доктора для прохождения диагностики и получения дальнейших рекомендаций.

Дорсаго и дорсалгия

Хондроз грудного отдела позвоночника характеризуется двумя основными симптомами — дорсаго и дорсалгией.

Дорсаго представляет собой специфическую резкую боль в груди, возникающую после длительного нахождения в неудобном положении. При приступе человек испытывает значительные трудности при дыхании. При движении боль начинает усиливаться.

Дорсалгия предполагает наличие несильной боли в области воспаленных межпозвоночных дисков. Боль характеризуется своей продолжительностью и навязчивостью. Дискомфортные ощущения усиливаются при вдохе-выдохе, а также интенсивных движениях.

Опасность грудного хондроза

Хондроз представляет значительную опасность для здоровья и жизни человека. Отсутствие своевременного лечения может привести к таким осложнениям:

  • нарушение работы сердца, желудка и печени;
  • нарушение функционирования ЖКТ;
  • компрессия спинного мозга;
  • грыжа в грудном отделе;
  • невралгия;
  • протрузия.

Важно! Крайне часто симптомы хондроза путают с такими заболеваниями — пневмония, гастрит, язва, колит, инфаркт, стенокардия, почечная колика, аппендицит.

Диагностика

Учитывая то, что хондроз грудного отдела имеет схожие признаки с рядом заболеваний, необходима тщательная диагностика, чтобы точно установить диагноз. Для этого врач-вертебролог назначает такие исследования:

  • Осмотр — позволяет собрать анамнез и изучить степень проявления болезни;
  • КТ (компьютерная томография) — помогает получить трехмерное изображение больного участка, что позволяет определить форму недуга и его интенсивность;
  • МРТ (магнитно-резонансная томография) — предоставляет снимок тканей и структур обследуемой области.
Читать еще:  Анемия конечностей рук и ног

Пациент может получить лечение только на основе комплексного полноценного обследования. Если врач не настаивает на диагностике, то следует отказаться от такой терапии.

Лечение

Изучив историю болезни пациента и поведение недуга, а также его симптоматику, врач назначает наиболее эффективное и оптимально подходящее лечение. Оно может включать такие методики:

  • медикаментозная терапия;
  • мануальная терапия;
  • специальная лечебная физкультура;
  • массаж;
  • акупунктура.

Наилучший эффект даёт комплексное лечение, которое сочетает в себе одновременно несколько методик. Если лечение в течение первых 3 недель не приносит больному облегчения, то необходимо поменять тактику терапии. Вполне возможно, что пациенту понадобится дополнительное обследование.

Важно знать! “Эффективное и доступное средство от боли в суставах реально помогает. ” Читать далее.

Важно! Хондроз категорически нельзя лечить самостоятельно медикаментами, народными средствами терапии. Это не только не принесет долгожданного облегчения, но и значительно усугубит течение недуга.

Профилактика

Наиболее часто страдают от хондроза грудного отдела те, кто ведет малоподвижный образ жизни или подвергает себя чрезмерным физическим нагрузкам. Чтобы обезопасить себя от недуга, необходимо придерживаться таких мер:

  • не допускать переохлаждения;
  • чаще осуществлять разминку тела;
  • не допускать длительного пребывания тела в одном положении;
  • ограничивать себя в серьезных нагрузках.

Больным хондрозом необходимо помнить, что при возникновении любых дискомфортных и неприятных ощущений, необходимо обращаться за консультацией к врачу. Это поможет предотвратить появление осложнений и других патологий.

Лечение грудного хондроза: советы — видео

Как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях

Остеохондроз – дегенеративная болезнь, которая поражает хрящевую ткань позвоночника и приводит к его структурной деформации. В грудном отделе остеохондроз встречается довольно редко, что объясняется наличием реберного каркаса. Лечение грудного остеохондроза в домашних условиях возможно только после подтверждения диагноза и консультации специалиста.

Самостоятельно, без инструментальной диагностики, определить патологию невозможно. Поэтому больной должен обратиться в медицинский центр или областную больницу. После диагностики у врача пациент сможет узнать, как лечить грудной остеохондроз в домашних условиях. Так как болезнь требует комплексного подхода, то специалист в обязательном порядке назначит регулярные физические нагрузки, мануальную терапию и специальные аппликаторы (Ляпко, Кузнецова).

Лечебная физкультура

Подобранный комплекс упражнений поможет вылечить грудной остеохондроз и избавиться от характерных симптомов: ноющей боли, сильных спазмов, межреберной невралгии и одышки. Все упражнения следует выполнять медленно, чтобы избежать неприятных ощущений, растяжения мышц и боли.

При грудном остеохондрозе помогут следующие 7 упражнений:

  • Необходимо лечь на живот и сцепить руки за спиной. На выдохе плечевые суставы отводятся назад, а корпус подымается. На вдохе корпус опускается в исходное положение. Количество выполнений – 5–10 раз.
  • В позе «на четвереньках» необходимо наклониться в левую сторону, вытягивая при этом правую руку. Это поможет разогреть мышцы позвоночника в грудном отделе. После возвращения в исходную позицию такие же действия следует повторить в обратную сторону. Таз должен оставаться на месте. Количество повторений – 10 раз на каждую сторону.
  • Не меняя исходного положения, левую руку располагаем на правом плече, после чего левым плечом необходимо дотянуться до пола. Происходит скручивание грудного отдела позвоночника. В таком же порядке следует выполнить упражнение в другую сторону.
  • В позе «на четвереньках» следует вытянуть левую руку параллельно полу и задержаться в таком положении на 15–20 секунд. То же самое повторить с правой рукой. Выполнить 3–5 подходов.
  • В положении стоя необходимо положить руки на плечи и свести локтевые суставы перед собой, после чего отвести их максимально назад. Это упражнение растягивает мышцы грудной клетки. Выполнить 5 подходов.
  • В положении стоя руки располагаются в стороны, спина прямая, лопатки немного сведены. После этого правая рука поднимается максимально вверх, немного потягивая мышцы спины. То же самое повторить с левой рукой. Количество повторений – 10–15 раз на каждую руку.
  • В положении стоя необходимо выровнять спину и вытянуть руки перед собой. На вдохе руки разводятся в стороны, а на выдохе располагаются на лопатках, обнимая корпус. Выполнить 5–10 подходов.
Читать еще:  Опухоль позвоночника симптомы на ранней стадии

Аппликаторы

Аппликаторы Кузнецова и Ляпко – изделия, которые помогают при лечении опорно-двигательного аппарата. Средство воздействует на рефлексогенные зоны, отвечающие за микроциркуляцию крови в мышечной ткани спины. Устройство имеет простое строение: тканевый или клеенчатый коврик, на котором расположены пластмассовые или металлические шипы в виде небольших пластинок.

Существует множество модификаций аппликатора: коврики, валики и застегивающиеся ремни. Некоторые из них имеют встроенные магниты и металлические элементы, однако действуют они одинаково. Это недорогое средство можно использовать дома в любое время суток.

Оно обладает такими лечебными свойствами:

  • нормализация метаболических процессов в шейно-грудном отделе позвоночника;
  • усиление притока крови к мышцам спины;
  • восстановление кожных и слизистых оболочек;
  • повышение защитных функций организма;
  • уменьшение отека, воспаления и болей в мышечной ткани.

Аппликаторы не рекомендуется использовать людям с высоким порогом чувствительности, так как изделие может вызвать неприятные покалывания и сильное раздражение кожи. Перед применением аппликаторов необходимо принять теплый душ и распарить кожу. Это поможет быстрее восстановить нормальную микроциркуляцию в мышцах позвоночника.

Народные средства

В домашних условиях люди часто практикуют народные методы лечения. Некоторые из них действительно оказывают целебное действие, однако не стоит забывать, что народная медицина не проходит клинических исследований и не рассматривается врачами как лекарственное средство. Поэтому прежде чем перейти к традиционным методам лечения, пациент должен проконсультироваться с лечащим врачом. К наиболее распространённым рецептам относят следующие.

Настойка сирени

Цветы сирени обладают противовоспалительным и обезболивающим действием. Для того чтобы приготовить настойку, необходимо взять 100–150 г цветов и залить их 400 мл медицинского спирта или водки. Смесь настаивается в темном месте на протяжении 1-2 недель, после чего ее можно втирать в больное место. В некоторых случаях настойку сирени смешивают с обычным кремом и наносят на позвоночник.

Настойка календулы

Для приготовления настойки следует взять 50-100 г цветов и залить их 400 мл спирта или водки. После 2 недель настаивания смесь процеживают и наносят на пораженный участок. Настойку календулы можно приобрести в аптеке в уже готовом варианте.

Растирка из красного перца и хрена

Несколько стручков красного перца и корень хрена измельчают или натирают на терке. После этого смесь заливают 250 мл водки или растительного масла. После 1 недели настаивания смесь наносят на проблемную зону в виде компресса или растирки.

Отвар из корня одуванчика, мяты и почек березы

В равных количествах берутся перечисленные компоненты, заливаются теплой водой и кипятятся в течение 20 минут. После этого в смесь добавляют растительное масло и кипятят в течение 15 минут. Готовому отвару дают остыть, после чего втирают его в грудной отдел спины.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector