Что пить от судорог в ногах

Как правильно принимать противосудорожные препараты от судорог в ногах

Нельзя оставлять без внимания повторяющиеся мышечные сокращения. Болезненные приступы лечат с помощью различных противосудорожных препаратов. Таблетки от судорог в ногах входят в состав комплексной терапии, направленной на устранение спазмов и улучшение кровообращения.

Единичные спазмы в конечностях не повод для беспокойства. Но систематические болезненные приступы требуют медикаментозного лечения. Врачи назначают различные противосудорожные препараты при спазмах и судорогах в ногах. Выбор средства зависит от степени проявления спазмов.

Характеристика приступов

В состоянии покоя клетка электрически заряжена, этим объясняется сократительная способность тканей. В клеточной структуре содержится калий, снаружи – натрий. Клеточный покой обеспечивает калий, при дефиците которого развивается спазмолитический приступ.

Нервные импульсы регулируют мышечные сокращения. Функционирование мышечного аппарата зависит от мозговой активности и является произвольным. При непроизвольном напряжении мышцы происходит судорога, которая сопровождается мучительной болью и ограничением подвижности поражённого участка.

Обычно болезненные припадки случаются по ночам. Они могут затрагивать конечности, стопы, икроножные мышцы, тазобедренную область. Ночные судороги объясняются нарушенным кровообращением, неудобной позой для сна и активной мозговой деятельностью в связи со сновидениями.

К другим причинам спазмолитических приступов относятся:

  • варикозная болезнь;
  • сахарный диабет;
  • нехватка минеральных веществ;
  • патологии щитовидной железы;
  • плоскостопие;
  • обезвоживание;
  • заболевания неврологического характера;
  • чрезмерная физическая активность;
  • переохлаждение.

Регулярный приём мочегонных препаратов также вызывает судорожные сокращения. Поэтому во время их употребления необходимо пить средства, содержащие калий.

Медикаментозная терапия спазмов

Во время судороги человек испытывает напряжение мускула и боль. Действие противосудорожных средств направлено на купирование приступа и недопущение его перехода к конвульсивному эпилептическому припадку. Задача таблеток – снять болезненность без угнетения нервной системы. Подбор медикаментов осуществляется индивидуально, исходя из клинической картины спазмов. В зависимости от этого подбирается и длительность терапевтического курса.

Разработана новая группа противосудорожных медикаментов, которые практически не оказывают побочных действий: Петнидан, Дифенин, Осполот, Заронтин. Назначение таких средств требует учёта происхождения заболевания.

Запрещено самостоятельно приобретать лекарство от постоянных судорог в руках либо ногах, поскольку каждый фармакологический продукт создан для устранения конкретной патологии. При лечении спазмолитических приступов врачи прибегают к комплексной терапии, которая включает приём венопротекторных медикаментов, обезболивающих таблеток, поливитаминных комплексов, местных гелей и мазей.

Венотонизирующие медикаменты

Для лечения острых болезненных приступов используют таблетки от судорог в ногах, которые необходимо принимать строго по инструкции и после консультации с лечащим врачом.

Детралекс

Пилюли повышают мышечный тонус, снижают вероятность застойных процессов, снижая напряжение вен. Врачи назначают препарат для уменьшения ломкости и проницаемости сосудов, улучшения кровообращения в конечностях.

Приём Детралекса осуществляется при геморроидальных явлениях, судорожных приступах, венозной недостаточности, болезненном синдроме. Преимуществом медикамента является способность устранить причину спазмов. После прохождения длительного терапевтического курса судороги исчезают.

Диосмин

Лекарственный продукт применяется для лечения мышечного напряжения на фоне варикозного расширения вен. При варикозе судороги обычно беспокоят по ночам. Диосмин – эффективный ангиопротектор, компоненты которого укрепляют стенки сосудов, повышая тонус капилляров.

Поскольку лекарство способно спровоцировать развитие аллергических реакций, то противопоказанием к его применению является беременность и лактация.

Лекарство устраняет воспалительные явления, нормализует кровообращение. Диосмин показан при лимфатической недостаточности, варикозной болезни, геморрое.

Троксерутин

Медикамент используется при спазмах, вызванных нарушением кровоснабжения конечностей. Таблетки применяются только после назначения врача, так как имеют противопоказания. Лекарство устраняет венозную недостаточность, улучшает состояние вен, снимая отёки и тяжесть в ногах.

Венофлебин

Препарат выпускается в форме гранулированных таблеток, которые необходимо рассасывать под языком. Гранулы эффективно борются с ночными судорогами, возникающими вследствие варикозной болезни. Лекарство устраняет симптомы геморроя, венозной недостаточности, тромбоза.

Обезболивающие препараты

Спазмолитические приступы сопровождаются нестерпимыми болезненными ощущениями. Но поскольку спазм длится не более 2 минут, нет необходимости принимать обезболивающие во время припадка. Такие медикаменты назначают в комплексном лечении систематически повторяющихся судорог.

К самым распространённым обезболивающим относится Парацетамол, Аспирин, Анальгин. Ацетилсалициловая кислота не только снимает боль, но и разжижает кровь, улучшая её циркуляцию.

Препараты магния, поливитамины

Поливитаминные комплексы содержат ту концентрацию микроэлементов, которая требуется для здорового функционирования нервно-мышечного аппарата. Поскольку судороги развиваются на фоне нехватки магния, кальция и калия, то назначаются средства, содержащие эти элементы.

Аспаркам

В преклонном возрасте люди часто жалуются на спазмы в конечностях. Это объясняется старением организма, при котором ощущается нехватка питательных элементов.

Пожилым людям часто назначаются препараты магния и калия при судорогах в ногах, одним из которых является Аспаркам. Средство восполняет дефицит недостающих микроэлементов, что и вызывает спазмы. Дозировка таблеток рассчитывается врачом в каждом случае индивидуально, исходя из концентрации элементов в кровяном русле.

Аспаркам эффективен при болезнях сердечно-сосудистой системы, нарушениях кровоснабжения, болезненных мышечных напряжениях. Средство успешно используется профессиональными спортсменами при интенсивной физической нагрузке. Таблетки могут принимать даже дети. Аналогом Аспаркама выступает Панангин.

Магнерот

Препараты с магнием и кальцием борются с судорогами при условии длительного применения. Минимальный курс лечения составляет 2 месяца. Магнерот облегчает состояние человека, устраняя судорожные проявления. Средство содержит магний и другие компоненты, направленные на борьбу со спазмами.

Кальций Д3 Никомед

Это лекарство от судорог в ногах восполняет дефицит кальция в мышечных волокнах. В состав медикамента входит витамин Д, который необходим для правильного усвоения кальция и магния.

Судороги в ногах

Каким заболеваниям сопутствуют икроножные судороги и почему иногда они случаются у здоровых людей

Эпизодические судороги в ногах могут возникать у совершенно здоровых людей и встречаются очень часто. Однако регулярные судороги могут быть проявлением заболевания и являются поводом для обращения к врачу.

Проявления судорог

Судороги (или крампи) — это болезненные непроизвольные сокращения мышц. Крампи чаще беспокоят людей пожилого возраста, несколько реже бывают у людей помоложе и совсем редко встречаются у детей младше 8 лет. Судорогам наиболее подвержены женщины.

Болезненные спазмы чаще всего возникают в покое, в положении лежа, часто в ночное время, нарушая сон. Обычно вовлекаются икроножные мышцы и мышцы стопы: стопа непроизвольно вытягивается и сгибается в сторону подошвы, икроножная мышца сжимается и твердеет. Судороги в ногах очень болезненны, возникают внезапно, длятся несколько минут и проходят самостоятельно. После приступа может сохраняться боль в мышцах в течение нескольких часов и даже дней.

Причины судорог

Физиологические крампи. Эпизодические крампи могут развиваться у совершенно здоровых людей. Нередко причиной болезненных сведений мышц у здоровых людей становится избыточная физическая нагрузка у неподготовленного человека (например, длительный подъем по лестнице или долгая прогулка). Иногда крампи могут развиться при обезвоживании (например, при отравлении), переохлаждении или перегревании. Судороги могут беспокоить беременных, особенно во II или III триместре.

Читать еще:  Пяточный тендиноз лечение

Нарушения обмена веществ. Регулярные крампи также бывают следствием болезней, связанных с нарушением обмена веществ (болезни печени, почек, паращитовидных желез, сахарный диабет), болезней сосудов ног (атеросклероз, облитерирующий эндартериит, варикозная болезнь), а также с приемом некоторых лекарств (мочегонных препаратов, антидепрессантов, глюкокортикостероидов и многих других). Судороги возникают из-за нарушения обмена веществ в самой мышце.

Читайте также:
Лечение варикоза вен на ногах

Неврологические заболевания. Нередко судороги в мышцах ног возникают на фоне неврологических болезней (например, при боковом амиотрофическом склерозе, болезни Паркинсона, рассеянном склерозе, полинейропатиях, грыжах межпозвоночных дисков и др.). Судороги происходят из-за нарушения поступления сигнала к мышце.

Иногда судороги в мышцах ног носят наследственный характер. Это так называемые «семейные формы», которые встречаются довольно редко. В таких случаях вовлекаются мышцы бедер и живота, изредка могут присоединяться мышцы груди и лица.

Обследование при судорогах

Если вас периодически беспокоят судороги в ногах, то необходимо обратиться к врачу, в первую очередь к терапевту. Врач направит вас на общие анализы крови и мочи, развернутый биохимический анализ крови, анализ гормонов щитовидной железы. Может потребоваться консультация эндокринолога.

Также не будет лишней консультация невролога. В зависимости от ситуации невролог может направить вас на МРТ поясничного отдела позвоночника (например, исключить грыжу), МРТ головного мозга (исключить рассеянный склероз), электронейромиографию (оценить проходимость нервного импульса по нервам и работу мышц).

Надо сказать, что нередко причину крампи выяснить не удается даже после всеобъемлющей диагностики. Такие крампи считаются идиопатическими.

Лечение и профилактика

При физиологических крампи обычно особое лечение не требуется, они пройдут самостоятельно. Судороги в ногах при беременности иногда лечат приемом препаратов магния под бдительным контролем акушера-гинеколога.

Если крампи развились на фоне какого-то заболевания, то проводят лечение этого заболевания. Однако применяют и симптоматическую терапию препаратами из разных групп: витамины группы В, дилтиазем, карбамазепин, мексилетин и др.

Многим пациентам, особенно с идиопатическими крампи, помогает специальная гимнастика, направленная на растягивание икроножных мышц. Также можно самостоятельно попробовать купировать мышечный спазм, массируя напряженную икроножную мышцу. Неплохо помогает расслабить икры горячий душ, а также ходьба на пятках или тыльное сгибание стопы.

В качестве профилактики крампи рекомендуется отказаться от приема алкоголя, кофеинсодержащих напитков, избегать переохлаждения ног, а также пить побольше жидкости. Но если судороги не проходят, то не откладывайте визит ко врачу — важно не упустить серьезное заболевание.

Товары по теме: рибофлавин , тиамин , пиридоксин , дилтиазем карбамазепин

Средство от судорог в ногах. Причины заболевания, первая помощь, лечение народными средствами

Судороги в ногах заставали врасплох почти каждого из нас. Но еще хуже, когда неприятное и болезненное ощущение посещает в ночное время. Внезапный характер патологии способен сковывать движение и лишать полноценного сна. Игнорировать данное состояние не рекомендуется. К тому же на сегодняшний день существует большое количество приемов в борьбе с недугом. На какое средство от судорог в ногах стоит обратить внимание? Эту информацию можно узнать в данной статье.

Этиология заболевания

К основным причинам возникновения недуга относят:

  1. Стресс. При таком состоянии в организме выделяется большое количество гормона кортизола. Это влечет за собой некоторый сбой в обменных процессах. Кишечник страдает от плохого всасывания кальция, а почки от скорейшего выведения вещества;
  2. Авитаминоз. Такое состояние часто встречается у женщин в период беременности. Недостаток кальция и магния очень негативно сказывается на здоровье. Кроме того, вызвать судорогу в ногах может синдром сдавления нижней полой вены;
  3. Любое изменение соотношения объема плазмы и ее клеток крови, перенапряжение мускул, болезни кровеносных сосудов способны привести к нарушению обменных процессов. Судорога может возникнуть при выполнении самых обычных домашних дел;
  4. Обильное потоотделение провоцирует потерю калия. Следовательно, рефлекс к сокращению часто встречается у людей во время занятия спортом или в очень жаркую погоду;
  5. Нехватка в организме витамина D тоже может стать причиной судорог в ногах. Люди, живущие в северных частях планеты, чаще всего страдают данной патологией. Холодный климат и дефицит солнечных лучей не дают организму полноценно усваивать необходимый кальций.

Как распознать судороги

Судороги в ногах иногда можно перепутать с обычной резкой болью в мышцах. Для того, чтобы распознать болезнь обратите внимание на следующие симптомы:

  • Наличие мускулатурного сокращения. Оно не всегда сопровождается непроизвольным резким движением ноги. Особенно в случае с одиночным сокращением мышцы;
  • Внезапны болевые ощущения одной или нескольких мускул. Обычно страдает область икроножных мышц;
  • Мышечный спазм вызывает заметное уплотнение или затвердевание пострадавшего участка ноги.

Важно знать, что судороги бывают нескольких типов – тонические и клонические. Первый вид встречается куда чаще второго. Он имеет единичный характер и сопровождается такими симптомами, как уплотнение мускул и внезапная боль.

Оказываем первую помощь

  1. При резком сокращении мышц будет полезным вытянуть ногу вперед, а носок стопы максимально направить в сторону колена;
  2. Облегчить спазм можно при помощи обычной булавки. Однако отдавайте предпочтение маленьким размерам, так как существует большая вероятность травмирования кожи;
  3. При возникновении судороги поставьте ногу на твердую поверхность, сделав напор на пятку. Колени обеих ног необходимо согнуть. Такое упражнение можно выполнять регулярно в качестве профилактики два раза в сутки;
  4. В случае эпилептического припадка необходимо оказать моментальную первую помощь. Больного следует уложить на бок (правая сторона). Тело необходимо зафиксировать подушками или одеялом. Такое состояние не контролируется, поэтому пострадавший может нанести себе физический вред. Постарайтесь избавить его от опасных предметов, в том числе и зубных протезов. Следите за тем, чтобы он не захлебнулся рвотными массами или слюной. И немедленно взывайте скорую помощь.

Медикаментозное решение

Практически любое заболевание не обходится без медикаментозного лечения. Судороги в ногах не исключение. Однако терапия препаратами не всегда является единственным способом побороть недуг. Чаще всего применяются такие таблетки и мази, как:

Такие лекарственные средства приносят куда больше эффекта, если использовать их согласно инструкции врача. В дополнение к ним могут назначаться компрессионные чулки. Благодаря их действию налаживается циркуляция красной жидкости, что приводит к избавлению от первичных симптом заболевания. Если же причиной болезненных спазмов является дефицит витаминов, доктор может прописать необходимые комплексы. Обычно они содержат в себе такие витамины, как A, B, C, D, K. Кроме того не лишними будут:

  1. Магний очень важен для нормального функционирования клеток. Благодаря его воздействию осуществляется здоровый обмен энергии по всему организму. Необходимое количество витамина невозможно получить из одних продуктов питания, поэтому в ход идут специальные биодобавки;
  2. Кальций – важный элемент, чье отсутствие только увеличивает сокращение мышц;
  3. Витамин E необходим для нормальной выработки АТФ. Эффект заметен после нескольких применений.

Народные методы лечения

Кроме упражнений и медикаментов избавить от проявлений судороги помогут народные средства:

  1. Сок лимона. Этот способ очень простой, но приносит весьма хороший результат. Каждый день в утреннее и вечернее время обрабатывайте ступни ног цитрусовым соком и оставляйте его так до полного высыхания. Курс составляет две недели;
  2. Сок чистотела – эффективное средство приносящее результат уже через две недели. Смешайте жидкую основу с вазелином в пропорции 1:2. Тщательно перемешайте массу. Такая мазь наносится вечером на всю поверхность ног. Для лучшего результата помассируйте те места, где бывают судороги. Соблюдайте регулярность;
  3. Тысячелетник и тимьян. Готовится лекарство в виде настойки. Для этого смешайте по 20 г сухих растений и залейте смесь двумя стаканами водки (можно заменить спиртом). Дайте настояться около 10 дней. Старайтесь время от времени встряхивать посуду со снадобьем. Такое средство от судорог в ногах убирает боль и помогает мускулам расслабиться. Наносить его на всю поверхность ног два раза в сутки, стараясь растирать больные участки. После чего утеплите конечности.

Видео: что делать, если свело ногу

В этом видео вы узнаете, как избавиться от судорог в ногах:

Противосудорожные препараты для ног

В ногах судороги – неприятные ощущения, «скручивающие» мышцы – могут возникать по разным причинам. Чтобы избавиться от них, нужно пить специальные препараты.

Причины судорог и основы лечения

Судороги являются опасным состоянием, требующим врачебного вмешательства. Наиболее опасны генерализованные симптомы, которые охватывают весь организм и характерны для приступов эпилепсии. Менее серьезны локальные судороги – они появляются только в одной группе мышц, чаще всего встречаются в области икр ног. Их причины таковы:

  • обезвоживание;
  • беременность;
  • дефицит важных элементов.

Для экстренной помощи подойдет растирание, массирование ног.

Если симптомы наблюдаются регулярно, следует пройти диагностику и начать принимать противосудорожные препараты при судорогах в ногах.

Препараты магния и калия

Если дефицит указанных элементов уже вызвал появление неприятных ощущений в ногах, то одной лишь диетой восполнить «пробел» не получится.

Человеку требуется прием специальных препаратов, содержащих минеральные вещества.

Чаще всего калий и магний назначаются в комбинации друг с другом – так их усвоение будет эффективным.

Все препараты этой группы следует пить до 18 часов – после их всасывание снижается.

Лечение нужно проводить с большой осторожностью, если есть болезни почек, печени, щитовидной железы. Самые известные лекарства приведены в таблице.

Препарат Состав Цена, рубли
Магнелис Магния цитрат, пиридоксин 400
Магне В6, раствор Магния лактат, магния пидолат, пиридоксин 560
Панангин Калия, магния аспарагинат 260
Магнерот Магния оротат 260
Калия оротат Оротовая кислота 200

Одним из самых дешевых и популярных таблеток от судорог является Аспаркам, его состав идентичен таковому у Панангина, но цена ниже – 60 рублей за 50 таблеток.

Лекарство стимулирует метаболизм, аспарагинат переносит ионы калия, магния в клетки, тем самым, восполняет внутриклеточную потребность в минералах. Дисбаланс электролитов устраняется, судорожные явления прекращаются.

Прочие витамины и минералы

В ряде случаев помочь человеку избавиться от неприятных явлений могут только комплексные лекарства, которые включают ряд витаминных добавок, ненасыщенные жирные кислоты, кальций. Вот два часто рекомендуемых препарата:

  1. Витрум Кардио (цена 1440 рублей). Содержит эйкозапентаеновую, докозагексаеновую кислоты, витамин Е. Подобная комбинация Омега-3 кислот и важнейшего витамина обеспечивает метаболическое, противовоспалительное, противосудорожное действие. Свойства клеточных мембран улучшаются, функция мышечных волокон и сосудов оптимизируется, наблюдается разжижение крови. Все свойства в комплексе улучшают состояние мышц, нервной ткани.

Также специалист может порекомендовать аналогичные препараты и БАДы – Витрум Кальциум, Компливит Кальций, Омега-3 Кальциум, Кальцемин. Хорошим препаратом является Орто Таурин-Эрго с витаминами группы В, витамином Е, янтарной, липоевой кислотой, цинком, таурином. Его можно пить при сахарном диабете, сердечной недостаточности, при которых часто наблюдаются судорожные проявления в ногах.

Сосудистые средства

Лекарства для улучшения венозного оттока – отличные средства от судорог, которые вызваны варикозным расширением вен. На первой стадии это заболевание может не проявляться подобными симптомами, но позже практически все пациенты жалуются на ночные, вечерние судороги.

Справиться с проблемой могут венотоники и ангиопротекторы, устраняющие основную проблему – слабый тонус сосудов.

Нередко больным врачи советуют Троксерутин (350 рублей).

Одноименное действующее вещество является производным рутина, оказывает защитное, тонизирующее, противоотечное, противовоспалительное действие. Средство уменьшает ломкость капилляров, нормализует венозный отток. Также троксерутин является мощным антиоксидантом, в целом, полезен для всей кровеносной системы, он показан при всех венозных заболеваниях организма. В первом триместре гестации, при гастрите, язве Троксерутин противопоказан.

Прочие хорошие средства:

Параллельно средства лечат геморрой, уменьшают риск развития тромбозов, применять их надо курсами по 1-2 месяца.

Что еще используют от судорог?

Существует средство, которое принимают только по строгим показаниям, если неприятные ощущения стали постоянными и выраженными. Это – противомалярийный препарат Хинин, назначаемый по строгому рецепту врача.

Хинин имеет множество побочных действий, пить его самостоятельно воспрещается!

При болезненных приступах в ногах пьют средство в малых дозах.

Уже за несколько дней он избавляет от припадков в ногах, особенно возникающих ночью. Воспрещено давать его детям, беременным, кормящим, пожилым, при сахарном диабете, почечной, печеночной недостаточности. Как побочные действия часто имеют место тошнота, нарушения зрения, снижение слуха, аритмия, поэтому показания к лечению должны быть очень серьезными.

Против судорог также можно использовать различные мази. В основном, рекомендуется применять венотоники – Софья, Эскулюс, Троксевазин и другие. Также неплохо помогают лекарства на основе акации, акульего жира, глюкозамина, имбиря.

Лечение детей и беременных

При беременности причиной неприятной симптоматики ночью или днем чаще всего является нехватка жизненно важных элементов – калия, магния, кальция.

Если токсикоз у женщины был сильный, сопровождался регулярной рвотой, такая причина высоко вероятна. На поздних сроках дефицит минералов обусловлен возросшими потребностями плода. Будущим мамам следует пить комплексные препараты со всеми необходимыми элементами:

  • Витрум Пренатал;
  • Элевит;
  • Солгар Пренатал;
  • Компливит мама.

Эти же препараты улучшат кровообращение, и судороги снизятся, ведь их причиной может быть недостаточное кровоснабжение мышц конечностей у будещей мамы. В детском возрасте при судорожных проявлениях следует пройти полное обследование у невролога – их может провоцировать как дефицит элементов и быстрый рост организма, так и неврологические заболевания. В тяжелых случаях детям назначаются противосудорожные средства (Диазепам, Клоназепам, Финлепсин) по строгому рецепту и под контролем врача.

Как избавиться от судорог в ногах?

Наверное, каждый человек испытывал хоть раз судороги в икрах ног.

Судороги такие могут возникнуть: ночью во время сна, при сильных физических нагрузках, во время купания в холодной воде. Некоторых людей такие судороги беспокоят регулярно, почти каждую ночь. Сейчас мы расскажем, какие существуют в народной медицине методы избавления от этого недуга.
Что же предпринять, если вдруг возникла сильная судорога в икроножной мышце?

  1. Икроножную мышцу нужно скорее растянуть.

Для этого надо потянуть ступню вверх, взяв себя за пальцы ноги.

Либо встать на поражённую судорогой ногу всем своим весом, так чтобы ступня прогнулась вверх.

Судорога после действия этого должна прекратиться.

Затем икроножную мышцу надо хорошо помассировать, чтобы снять боль. После чего лечь, положив ноги выше головы (на спинку кровати).

2. От регулярных ночных судорог, вызванных нарушением кровообращения, отлично помогает обычный лимонный сок.

Сок этот применяют наружно. Утром (до завтрака) и вечером (перед тем как лечь в кровать) смазывают ступни лимонным соком, втирают его, затем одевают носки.

Делают эту процедуру тринадцать – четырнадцать дней подряд, ежедневно.

3. Также хорошо помогает от судорог горчичное масло.

Сразу после судороги смазывают икру таким маслом. Мышца согревается, кровообращение в ней быстро восстанавливается.

4. Отличным средством от ночных судорог являются горячие содово-имбирные ванны. В тазе с горячей водой разводят сто грамм соды и кладут двадцать грамм имбиря. Парят в тазу ноги. Ежедневно. Перед сном.

5. При судорогах в руках и ногах помогает настойка полыни.

Чтобы ее приготовить, надо заполнить банку измельченными цветками и листьями полыни, залить доверху водкой, настоять 21 день. Чаще всего появляются судороги в руках и ногах по ночам, поэтому перед сном натрите те мышцы, которые сводит судорогой, этой настойкой. Чтобы лечение было эффективным, не ленитесь и растирайте мышцы каждый вечер перед сном

6. Лечение лапчаткой

Рецепт №1. 3-5 ст. л. травы лапчатки гусиной обварить кипятком, завернуть в марлю и прикладывать в качестве припарок при судороге в мышцах.
Рецепт №2. 4 ст. л. лапчатки кипятить в 3-х стаканах воды 20 минут, настоять 5 минут. Процедить. Теплый отвар применять в виде компрессов при судорогах мышц.

7. Ванны из пижмы

5 ст. л. соцветий пижмы залить 500 мл кипятка и настаивать в термосе 3 часа. Процедить и добавлять в теплые ножные ванны. Время приема ванн – 20 минут перед сном.

8. Яичный бальзам от судорог

В этом бальзаме содержится много кальция, это народное средство поможет при многих болезнях, в том числе и при судорогах, укрепит ногти, волосы, послужит отличной профилактикой остеопороза. Заполнить литровую банку доверху чистыми перепелиными или домашними куриными яйцами. Залить лимонным соком. Поставить в прохладное место на 2 недели. Скорлупа раствориться, яйца останутся как бы в пленочных мешочках. Все перемешать, процедить, отцедив остатки скорлупы и пленку. В жидкость добавить 100 г коньяка и 1 ст. л. меда. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды

9.Витамины от судорог

Вылечить судороги поможет курс приема витамина В9 – фолиевой кислоты. Первую неделю надо принимать по 2 таблетки в день, а потом, когда сведет мышцы. Женщина очень страдала от судорог, но после курса витамин почти забыла о них. И если сведет ноги, она разжевывает 2 таблетки фолиевой кислоты и через 1-2 минуты все проходит.

10. Гепариновая мазь

При частых судорогах женщина намазывает ноги аптечной гепариновой мазью, от пальцев до коленей 2 раза в день. Уже на второй день боли уменьшаются. Когда тюбик закончится, закончится и курс лечения. После этого лечения приступов не бывает больше года.

11. Лечение изюмом

2 ст. л. чистого изюма залить вечером 1 стаканом кипятка. Утром настой выпить, изюм съесть. Делать так каждый вечер – про судороги забудете

12. Лечение судорог корнями папоротника.

100 г свежих корней папоротника или 50 г сухих бросить в 5 литров кипящей воды. Поварить 5 минут и вылить отвар в ванну. Ванну с настоем папоротника принимать 10-15 минут. Уже после 2-3 ванн состояние улучшается. Только надо помнить, что папоротник ядовит, и вода из ванны не должна попасть в рот и глаза.

13. Микстура из хлебного кваса.

В стакан кваса добавляют половину чайной ложки обычных дрожжей, настаивают 6 часов, затем напиток выпивают в течение дня до еды равными порциями. Для улучшения вкуса можно добавить мед. Курс лечения — месяц.

Лечение нужно возобновлять постоянно: 2-3 недели принимают лекарство, затем делают на 2 недели перерыв. С утра, на голодной желудок, необходимо съедать столовую ложку меда и запивать кефиром. Эти продукты восстанавливают запас микроэлементов, потраченных ночью, и в течение дня судороги беспокоить не будут.

15. Микстура из аптечной ромашки.

Сырье заваривают как чай — 2 столовые ложки на 0,5 л кипятка. Ромашковый чай пьют после каждого пищевого приема и перед сном. Некоторые народные лекари советуют в него добавить несколько крупинок соли и мед.
16. Мазь из чистотела.

Наружное средство готовят по следующему рецепту: отжимают свежий чистотел и сок смешивают с вазелином в пропорциях 1/2. В течение 2 недель мазь нужно втирать в ноги в тех областях, где возникают судороги.
17. Настойка из тысячелистника и чабреца для наружного использования.

Смесью трав в равных количествах набивают бутылку из темного стекла, заливают водкой или спиртом, настаивают 2 недели в темном помещении при комнатной температуре. Ноги растирают утром и вечером в течение 2 месяцев.

18. Луковая шелуха от судорог

Возьмем чайную ложку измельченной луковой шелухи, зальем стаканом кипятка, и дадим настояться 10 минут. Пьем на ночь. После первого стакана судороги вас ночью не побеспокоят. Поступая так постоянно и можно забыть о судороги и головные боли

Бывает так, что судорога сводит не икорную мышцу, а пальцы ног. Помогает от этого недуга специальный массаж.

Понадобиться для этого круглая деревянная палочка. Палочкой этой надо стучать по подушкам пальцев ног. Два раза в день. По две минуты. Массаж этот очень эффективен, судороги перестанут беспокоить уже через несколько дней.

Советы по быстрому снятию судорог:

  • Если ногу сводит судорогой, то надо встать босыми ногами на твердый холодный пол – через несколько секунд все проходит. Чем холоднее пол, тем быстрее расслабляется мышца.
  • При сильных судорогах можно взять в рот несколько кристаллов соли и подержать во рту. Через 1-2 минуты спазм исчезнет.
  • Судороги, а также онемение помогут снять самые обычные магниты. На область судороги положим магнит. Одни минута и судорога пройдет.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector