Профилактика грибка ногтей

Профилактика грибка ногтей на ногах

Данное заболевание весьма распространено среди людей. Ощутимого дискомфорта оно не доставляет, но сильно портит эстетичный вид ног. Правильная профилактика грибка стоп существенно снизит вероятность заражения, избавит от необходимости последующего длительного сложного и неприятного лечения.

Профилактика заражения грибком

Когда дело касается болезней, часто эффективнее предотвратить заражение, принять превентивные меры. Это гораздо проще и лучше, чем в дальнейшем лечить зараженный палец. Профилактика грибка ногтей на ногах не является сложной, многие меры не требуют никаких финансовых затрат. Для человека существует два главных способа защиты от грибка на ногах:

  • личная гигиена и правила поведения в общественных местах;
  • медикаментозная профилактика ногтей и кожи ног.

Гигиеническая профилактика грибка стопы и ногтей

Часто заболевание поражает человека во время его пребывания в общественных местах. Споры относительно долго могут жить вне тела, поэтому риск заразиться возникает, даже если вы просто прошли в бассейне по полу, по которому до этого проходил больной. Профилактика грибка ногтей на ногах начинается со следующих правил:

  1. После посещения пляжа, бассейна, сауны и прочих общественных мест тщательно мойте ноги. Болезнетворные микроорганизмы прекрасно размножаются в теплых, влажных условиях. Следует после посещения таких мест хорошо вымыть ноги и высушить их. Это несложное правило поможет предотвратить развитие ногтевого грибка.
  2. Хлопчатобумажные носки. Этот материал хорошо впитывает влагу, которая образуется из-за запотевания ног. Влажная и жаркая среда, которая формируется при длительном ношении закрытой обуви, становится оптимальной средой развития грибка на ногте. При отсутствии возможности проветривать периодически ноги, носить открытые модели необходимо использовать хлопчатобумажные носки, чтобы хотя бы часть влаги поглощалась ими.
  3. Ноги должны быть сухими. Прикладывайте все усилия, чтобы избавиться от лишней влаги в обуви, чаще меняйте носки.
  4. Если собираетесь примерять в магазине обувь, обязательно возьмите с собой носочек или следок.
  5. Избегайте совместного пользования средствами личной гигиены, одеждой с инфицированным человеком. У каждого должны быть личные полотенца, мыло, обувь, мочалки, носки и т.д. Это же касается периода проведения лечения.
  6. Регулярно ухаживайте за пальцами ног, не используйте лак (кроме гигиенического, о котором будет написано ниже). Регулярно обрезайте ногти, края сглаживайте пилочкой.

Медикаментозная профилактика грибка на ногах

В случае обнаружения явных симптомов у близкого человека, члена семьи помимо гигиенических мер необходимо проводить медикаментозную профилактику. Необходимо обрабатывать ногти, кожу вокруг них специальными кремами, мазями, чтобы снизить вероятность заражения. Если вы совместно пользовались тапочками или какой-то обувью, то для дезинфекции используется спрей. Самыми популярными препаратами для этих целей считаются:

  1. Микозорал. Рекомендован для использования людям со слабым врожденным или приобретенным под действием других медикаментов иммунитетом.
  2. Микостоп. Советуют использовать после пребывания на пляже, в бассейне или бане, после использования спортинвентаря, к примеру, роликов, лыжных ботинок, обуви в боулинге. Для последних вариантов хорошо подходит спрей.
  3. Лоцерил – лак для профилактики грибка ногтей. В состав входит ингредиент под названием аморолфин, который эффективно используется для лечения грибковых инфекций. Наносят препарат один раз в полторы недели при помощи лопатки из набора. При использовании запрещается ношение искусственных ногтей.

Средства для профилактики грибка ногтей

Существует определенный набор препаратов, которые эффективно используются для профилактики грибка ногтей на ногах. К примеру, описанный выше лак, если вы знаете, что существует риск заражения (точно уверены), наносится 1 раз в сутки на протяжении 10 дней. Если проявились симптомы заболевания, то наносить вещество нужно прямо на пораженные места при помощи лопатки из комплекта. Применяются еще следующие средства:

  1. Микозорал. Форма выпуска – мазь, таблетки. Действие активного вещества направлено на уничтожение патогенных микроорганизмов, общего повышения иммунитета организма.
  2. Демиктен. Форма выпуска – лак. Образует защитную пленку на поверхности ногтевой пластины, которая защищает ее от проникновения грибковой инфекции, уничтожает уже образовавшиеся очаги заражения.
  3. Микозан. Форма выпуска – лак. Профилактический препарат для уничтожения патогенных микроорганизмов. В состав средства не входят токсичные или вредные вещества. Главное действие лекарства – укрепление тканей ногтевой пластины, формирование барьера для инфекции.
  4. Нейл Эксперт. Форма выпуска – гель. В состав вещества входит Д-пантенол, глицерин, силиконовое масло, которые оказывают отличное профилактическое действие. Использовать средство можно не более 2 раз за сутки. Наносить его следует при помощи щеточки. Считается самым доступным, недорогим вариантом.

Профилактика ногтевого грибка народными способами

При появлении симптомов заболевания необходимо обратиться к врачу. Совместно с назначенным лечением допускается использовать ряд народных средств, которые помогают с борьбой против грибка на ногах. Не рекомендуется заменять ими основной курс терапии, чтобы не увеличить срок ее проведения. Можно использовать такие рецепты:

  1. Поможет ежедневная обработка пораженного ногтя одним из средств: яблочный уксус, настойка прополиса, масло чайного дерева.
  2. Йод. Процесс лечения заключается в нанесении по 2 капли средства на поврежденный участок ногтя и кожи рядом с ним. Чаще использовать не стоит: при уменьшении внешних проявлений снижайте частоту применения до 1 раза за 3 дня.
  3. Уксус. Используйте 9% раствор (больше не нужно, потому что он вызывает ожог на коже рядом с ногтем). Капните на ватку, прикрепите ее пластырем к ноге и зафиксируйте сверху пакетиком. Оставьте компресс на ночь, утром снимите.

Грибок ногтей на ногах

Стадии грибка ногтей

Грибок – вовсе не безобидный недуг. Он не только портит внешний вид ножек, но и подрывает здоровье человека, изводит его иммунную систему. Обычно выделяют две стадии грибка ногтей на ногах.

На начальной его легко не заметить. Первые признаки проблем – это, как правило:

  • мелкие белые точки на ногтях;
  • изменение формы ногтя;
  • появление белых полосок;
  • ломкость ногтя;
  • изменение поверхности, она может стать жесткой и ребристой.

Кожа вокруг пораженного ногтя часто краснеет и шелушится.

В запущенной стадии меняется цвет ногтевой пластины, она становится грубее и толще, ноготь начинает крошиться. Постепенно грибок может перекинуться и на соседние ногти.

– По статистике, 15% населения страдает грибковыми заболеваниями либо является его носителем. Чаще всего заражение грибком ногтей происходит там, где человек моется, но нельзя исключать и передачу через бытовые предметы: тапочки, носки, обувь, – рассказывает дерматолог Алексей Хайретдинов. – Усугубляют течение грибкового заболевания такие болезни, как сахарный диабет, заболевание сосудов ног, травмы ногтевых пластин, иммунодефицитные состояния, ВИЧ.

Молодые люди страдают от грибка ногтей на ногах редко, так как обменные процессы в их организме текут быстро, а вот пожилые люди – в группе риска.

Лечение грибка ногтей

Лечением грибка ногтей на ногах занимается дерматолог. На начальной стадии болезни может быть достаточно наружного лечения, но если момент упущен и грибы проросли в ложе ногтевой пластины, потребуется более серьезная терапия. В таком случае процесс лечения грибка ногтей займет 3-6 месяцев и будет сопровождаться приемом специальных средств – антимикотиков.

Какой препарат назначить, определит врач-дерматолог исходя из анализов. Проблемы с ногтями на ногах могут вызывать разные виды грибков и подходы к лечению будут разными в зависимости от возбудителя грибка. Его определяют с помощью культурального метода, или посева.

Эффективные лекарства и мази

Реклама убеждает нас, что вылечить грибок ногтей на ногах можно с помощью лаков и мазей, однако врачи не гарантируют успеха от такого самолечения. Во-первых, они могут выручить на начальных этапах, во-вторых, при условии, что вам попадется именно та мазь, которая эффективна против вашего возбудителя.

Читать еще:  Грибок ногтя лечение препараты

К наружным противогрибковым средствам относятся такие препараты, как:

Для лечения грибка ногтей на ногах в запущенной стадии потребуются системные препараты, например:

  • Тербинафин;
  • Итраконазол;
  • Флуконазол.

– Перед применением кремов и мазей против грибка я советую проводить гигиеническое мытье. Сделать ванночку для ног из содового раствора: 1 столовая ложка на 3 стакана воды. Температура должна быть комфортной, но не превышать 36°C. Распаривать стопы нужно – 25-30 минут. Потом тщательно вытереть и высушить кожу и ногти. Перед нанесением крема при помощи катушечного пластыря сделать «рамку» вокруг поражённого ногтя. Это нужно для того, чтобы средство попало точно на огрубевший слой ногтевой пластины, а не на нежную кожу, на которой появится раздражение, – поясняет дерматолог, врач высшей категории Алексей Хайретдинов.

Народные средства

Народные средства могут помочь при лечении грибка ногтей, но при условии, что их одобрил ваш врач-дерматолог. В противном случае есть риск запустить болезнь и в самом худшем случае вовсе лишиться ногтя. Обычно народные средства прописываются вместе с медицинскими препаратами.

– В моей практике довольно успешным оказалось лечение грибка ногтей с применением прополиса. Пациенту прописали системный антимикотик и спиртовую 15-процентную настойку прополиса для наружного применения. Она благотворно влияет на иммунитет и действие антимиотиков. После трёхмесячного лечения кожные покровы восстановились полностью, – рассказывает дерматолог Алексей Хайретдинов.

Но предварительная беседа с врачом необходима, так как одно и то же средство может кому-то помочь, а у другого – вызвать дерматит.

Что делать, если грибок не проходит?

Случается, что несколько месяцев лечения грибка не дают никакого эффекта: болезнь остается, а здоровые ногти растут слишком медленно. Тогда специалисты в первую очередь порекомендуют сменить препараты на антимикотики другой группы и выпишут медикаменты, стимулирующие рост ногтевой пластины.

Если не помогает ни наружная, ни системная терапия, ни смена препаратов, это серьезный повод к госпитализации.

В редких случаях, когда наблюдается бактериальное инфицирование, может быть показана операция по удалению ногтевой пластины.

Профилактика грибка ногтей в домашних условиях

Профилактика грибка ногтей на ногах в первую очередь сводится к личной гигиене. Если ножки долго не мыть, позволять им потеть, риск развития грибка возрастет в разы. Чаще всего этот недуг подхватывают в общественных купальнях: банях, саунах, душевых фитнес-центров. Специалисты советуют перестраховываться и надевать в таких местах тапочки и наносить крем «Барьер».

Проникновению грибков в кожу способствуют ссадины, трещины на стопах, а также недостаточно тщательно высушивание ножек после водных процедур, поэтому за состоянием стоп нужно внимательно следить.

Если вы уже сталкивались с грибком ногтей на ногах и побороли его, остается риск рецидива. Снизить его помогут еще несколько правил:

  • протирать кожу раз в две-три недели средствами, содержащими противогрибковые препараты, салициловым спиртом, либо подкисленной уксусом или лимонным соком водой;
  • дезинфицировать одежду, постельное белье, их можно кипятить или гладить горячим утюгом;
  • реже носить синтетическую одежду;
  • чаще менять предметы личной гигиены, например, мочалки и губки.

Что делать для профилактики появления грибка ногтей на ногах?

Онихомикоз – заболевание распространенное. На первом этапе заболевания физического дискомфорта заболевание не приносит, только сильно портится внешний вид ногтя. Но со временем нередко поражается и близлежащая кожа. Грибковая инфекция чрезвычайно заразна и сложно лечиться, но грамотная профилактика грибка ногтей на ногах поможет избежать заболевания.

Чтобы потом не пришлось долго и нудно лечить онихомикоз, стоит принять меры, защищающие от заражения грибковой инфекции. Своевременно принятие меры профилактики существенно снизят вероятность развития заболевания. Меры профилактики не являются очень сложными, но применять их нужно постоянно, а не время от времени.

Меры профилактики

Существует два направления профилактики:

Сложно избежать грибка ногтей ног, микроскопические организмы различного типа группируются вместе, рассыпают споры, как крошечные семена, которые ждут подходящего момента, чтобы перерасти в новый грибок. Врачи научились лечить грибковые инфекции, но тенденция к их повтору очень велика, поэтому так важна профилактика грибка ногтей на ногах. Многие люди даже после эффективного лечения снова заболевают микозом. Причиной этому является генетическое состояние. У некоторых больных иммунная система не распознает грибок, поэтому организм не пытается избавиться от него.

Грибок заразен и может распространяться от одного ногтя к другому, от ногтей к коже, от человека к человеку. Он не представляют смертельной опасности, но портит внешний вид и может быть крайне болезненным.

Важные правила, помогающие избежать появления грибка ногтей ног

Обратите внимание на некоторые правила профилактики грибка ногтей:

  1. Всегда держите ноги чистыми и сухими. Мойте их с мылом и водой ежедневно и тщательно вытирайте.
  2. Надевайте чистую пару носков каждый день.
  3. Давайте вашей обуви отдыхать, для этого купите несколько пар обуви на сезон. Носите обувь, которая «дышит».
  4. Перед покупкой, убедитесь, что обувь подходит по размеру и не слишком плотно облегает ногу.
  5. Если ваши ноги вспотели, поменяйте носки, а лучше – обувь.
  6. Используйте специальную посыпку.
  7. Держите маникюрные инструменты в чистоте. Если у вас есть один или несколько зараженных ногтей, используйте отдельную пару инструментов для больных ногтей. Стерилизуйте ваши педикюрные принадлежности после каждого использования, для этого вы можете протирать их ватными дисками, смоченными в спирте.
  8. Если вы имеете склонность к грибковым заболеваниям, не пользуйтесь обыкновенным лаком для ногтей, под ним грибок развивается быстрее.
  9. Своевременно подстригайте ногти, чтобы они были наравне с кончиков пальцев ног.
  10. Если вы решили сделать педикюр, выбирайте салон, который имеет лицензию. Визуально оцените чистоту внутри помещения. Убедитесь, что салон имеет автоклав (специальное нагревательное устройство для дезинфекции инструментов), который используется после каждой обработки. Инструменты должны стерилизоваться после каждого использования и перед каждым новым клиентом. Или же вы можете принести свои собственные стерилизованные инструменты.
  11. Если вам назначено лечение, пройдите полный курс, который назначил ваш лечащий врач.
  12. Старайтесь не ходить босиком, особенно в бане, сауне, раздевалках, спортзалах, на ковровом покрытии, а также в общественных местах купания. Всегда носите специальную обувь.
  13. Выбросьте старые туфли, если вы прошли курс лечения от грибка пальцев ног.

Грибок любит влажность

Микроорганизмы, которые вызывают грибковую инфекцию ногтей на пальцах ног, процветают в теплых, влажных средах. Бассейны, раздевалки, душевые являются лучшей средой для них. Ходьба босиком в этих местах опасна. Грибок может проникнуть через трещины в ногтях, микроскопические царапины в ноге.

Не допускайте потения ног

Ваши потные носки и обувь – это также прекрасные места для размножения грибка. Поэтому ноги всегда должны быть чистыми и сухими, это поможет предотвратить появление грибка. Чтобы избавиться от бактерий, дерматологи советуют периодически посыпать ноги тальком или детской посыпкой перед каждым выходом из дома. Также можно воспользоваться гелем или кремом от потливости. Избегайте кукурузного крахмала, так как он провоцирует рост грибков.

Позаимствовав обувь у человека, который уже заражен грибковой инфекцией, вы легко можете заразиться. Поэтому необходимо соблюдать особую осторожность, и быть исключительно гигиеничными в этих областях. При покупке обуви, убедитесь, что она «дышит», чтобы ноги в ней не потели. Если вам приходится носить обувь в помещении, чередуйте ее. Помните, что кожаные ботинки должны проветриваться не менее суток, прежде чем вы наденете их снова. Не носите носки из нейлона или полиэстера, так как они не поглощают пот.

Заразиться грибком от больного человека очень легко. Если в семье болеет один член семьи, при несоблюдении правил гигиены высока вероятность заражения других. Грибок может передаться с чешуйками кожи больного через мочалки, губки и другие предметы ежедневного использования.

Признаки грибка ногтей ног

Зная симптомы грибковой инфекции ногтей ног, вы можете предотвратить ее размножение. Онихомикоз может присутствовать в течение многих лет без каких-либо видимых симптомов, но со временем инфицированный ноготь на пальце ноги станет очень плотным, его будет сложно подстричь.

Если ваш ноготь стал утолщаться, на нем появилось небольшое белое или желтоватое пятно, пора бить тревогу. Спустя несколько месяцев, весь ноготь ноги может приобрести желтый цвет. Появляется шелушение на коже вокруг ногтя. При длительной ходьбе может появиться припухлость на пальцах ног.

В очень запущенных случаях ноготь становится хрупким, он может треснуть и начать отрываться от ногтевого ложа. Иногда инфекция настолько серьезная, что может затруднить ходьбу. Чтобы не допустить этого, при первых же симптомах грибковой инфекции обращайтесь к врачу.

Препараты для профилактики грибка ногтей на ногах

Необходимо принимать для профилактики грибка ногтей на ногах препараты, помогающие предотвратить развитие болезни. Обычно заражение происходит под ногтевой пластиной или в ногтевом ложе.

Без рецепта врача можно купить Ногтивит – это косметическое средство для безболезненного снятия ногтя. В начальной фазе заражения подходит лак для профилактики грибка ногтей. Он размягчает пораженную ногтевую пластинку и уничтожает споры грибка.

Народные средства для профилактики грибка ногтей ног

При появлении первых симптомов грибка многие прибегают к народным средствам. Грибок не любит кислого, поэтому народные целители советуют мыть ноги уксусом, добавлять его в воду для полоскания носков и протирать им обувь.

Грибок ногтей ног в старые времена лечили мелко измельченным корнем хрена, маслом чистотела, чайным грибом. Существует много народных рецептов, все они действенные, но лечение ими очень длительное. Поэтому лучше не экспериментировать, а доверить подбор средства от грибка врачу микологу. Иногда борьба с грибком переходит в пожизненную, несмотря на широкий спектр рецептурных и безрецептурных кремов и средств.

Обязательно обратитесь к врачу, если инфекция является болезненной, или вы хотите улучшить эстетичность ваших ногтей. Если у вас диабет или другие заболевания, скажите об этом врачу. Он должен знать о препаратах, которые вы принимаете, так как некоторые лекарства от грибка могут вступить в химическую реакцию с другими веществами.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector