Снять тяжесть в ногах

Как снять тяжесть, усталость и боль в ногах после трудового дня. Как лечить в домашних условиях, какие причины.

В этой статье, я поделюсь своим опытом. Как вернуть легкость в ногах после тяжелого трудового дня и быть бодрым с хорошим настроением.

Кратко опишу причины тяжести и боли в ногах. Их множество, разберем самые популярные, их всего две:
1.Малоподвижный образ жизни. 2.Статичное положение, целый день на ногах.

С двумя причинами я постоянно сталкиваюсь. С первой, когда приходится работать за компьютером. Со второй, когда делаю массаж, иногда по шесть-семь массажей в день.

1. Причина-Малоподвижный образ жизни.

Как пример:
Офисные работники, которые целый день сидят на пятой точке, за компьютером, на переговорах и дальше кухни или курилки не ходят.

Не интенсивно двигаются люди с ожирением. Быстро устают, у них мало энергии, которая не вырабатывается из пищи в должном количестве. Так как нагруженная печень и поджелудочная поражены, не успевают перерабатывать пищу, отправляют лишнее в “депо” бока, живот. Происходит ожирение внутренних органов, жир их обволакивает. А организму нужна энергия, поэтому он вновь требует еды. Получается замкнутый круг, бока растут, а энергии не прибавляется. Пишите мне, если у Вас такая проблема, я помогу советом.

У будущих мам проблема с ногами, большая отечность. Беременность очень хрупкое состояние, легко можно навредить ребёнку. Поэтому для Вас могу рекомендовать только профессиональный массаж, ниже описанные советы для Вас противопоказание. Я практикую массажи для беременных. Вы можете найти его в разделе сайта “Выбрать массаж”.

Преклонный возраст, в паре с артрозами и артритами, тоже является причиной тяжести в ногах. Я бы рекомендовал придти на осмотр, так как все индивидуально. Для кого-то движение это лечение, а для некоторых наоборот, вред для здоровья.

Перенесенные тяжёлые травмы, растяжение, переломы. Благоприятное состояние для появления болей. В момент восстановления, массаж не заменим. Улучшает кровоток, способствует быстрому результату восстановления функций опорно-двигательного аппарата.

Почему же возникает тяжесть в ногах? Вроде бы сидишь не двигаешься, мышцы не работают, отдыхают, а усталость появляется.

Напишу в двух словах причину.
Тяжесть ощущается благодаря венозной крови, которая накопилась в большом количестве за целый малоподвижный день. В нашем теле есть артерии и вены. По артериям течёт обогащённая кислородом кровь, от легких до органов, кислород необходим для жизнедеятельности. У артерий есть свой насос, который позволяет протолкнуть кровь и создать кровоток.
По венам течёт уже отработанная кровь, она более темного цвета. Вены более эластичны, они могут увеличиваться и растягиваться до очень больших размеров, словно сосуды для накапливания крови. В отличии от артерий у вен нет своего насоса, на кровоток вены не способны, самостоятельно его осуществить. Кровоток производится близлежащими мышцами. Самая главная мышца, которая участвует в кровотоке в ногах, это икроножная мышца. При ходьбе сжимаясь, икроножная мышца проталкивает венозную кровь, выполняя функцию насоса.

Чем больше Вы сидите, тем больше накапливается венозная кровь, тем больше ощущается тяжесть в ногах и отечность. Постепенно развивается варикоз.

2.Причина-Статичное положение, целый день на ногах.

Я перечислю три профессии, для примера: Продавец, повар, массажист. Продавец стоит за прилавком, ему не отлучиться от своего рабочего места, не присесть лишний раз, так как необходимо продавать товар.

Повар, он постоянно готовит, с утра заготовки и завтрак, пока отпустил завтрак, уже пора готовить обед, потом ужин, заготовка на банкет. Тоже нет времени отдохнуть, тоже не отойдешь от стола или плиты.

Массажист, если он успешный, есть записи на целый день, не то чтобы присесть, в туалет сходить некогда, не говорю уж о времени, чтобы перекусить.

Таких профессий много, их объединяет статичность, стояние на ногах целый день на одном месте, без особого передвижения. В этой ситуации еще хуже, так как мышцы ног держат вес тела, они напряжены, спазмируются, нарушается кровоток, образовывается серьезная отечность. Варикоз неизбежен. Если не выполнять мои рекомендации все будет хорошо. Часто бывает лень заняться своим здоровьем. В таком случае, Раз в неделю приходите ко мне на массаж. Ваши ноги, Ваши “кормильцы” будут здоровы.

Рекомендации:

Для людей с малоподвижным образом жизни.

Ваша кровь густая, тело содержит большое количество токсинов. Вам нужно пить воду, чистую без газа, 23 миллилитра на один килограмм Вашего тела, это суточная норма. Умножьте 23 на Ваш вес, столько литров воды пейте каждый день. Не считая чай, суп, сок и т.д. Вода разжижает кровь, предотвращает образование тромбов. Необходимо хорошо потеть один раз в неделю, это баня или фитнес. Позволит вывести токсины. Старайтесь после трудового дня пройтись пешком на плоской подошве, минимум час. Чтобы прогнать вверх скопившуюся венозную кровь. Перед сном, когда Вы уже легли для отдыха, подержите ноги вверху, облокотив на стену, минут 5-10.

Для людей, у которых весь день на ногах.

Ваши мышцы на ногах очень напряжены. Перед уходом с работы, помойте ноги в горячей воде, смотрите не обожгитесь, температура воды должна быть комфортной. Ваша задача прогреть стопы и икроножные мышцы. Меньше минуты на каждую ногу. По желанию, нанести крем. Обязательно, одеть чистые носки. Придя домой, покатайте стопами, что-то вроде деревянной скалки, я использую специальный маленький мячик для массажа, можно использовать мяч для большого тенниса.

Разомните икроножные мышцы. Перед сном, когда Вы уже легли для отдыха, подержите ноги вверху, облокотив на стену, минут 5-10.

Желаю быть здоровым. Заходите на сайт, скоро напишу еще полезные статьи.

Как снять тяжесть, усталость и боль в ногах после трудового дня. Как лечить в домашних условиях, какие причины.

В этой статье, я поделюсь своим опытом. Как вернуть легкость в ногах после тяжелого трудового дня и быть бодрым с хорошим настроением.

Кратко опишу причины тяжести и боли в ногах. Их множество, разберем самые популярные, их всего две:
1.Малоподвижный образ жизни. 2.Статичное положение, целый день на ногах.

Читать еще:  Опухоль стопы ноги

С двумя причинами я постоянно сталкиваюсь. С первой, когда приходится работать за компьютером. Со второй, когда делаю массаж, иногда по шесть-семь массажей в день.

1. Причина-Малоподвижный образ жизни.

Как пример:
Офисные работники, которые целый день сидят на пятой точке, за компьютером, на переговорах и дальше кухни или курилки не ходят.

Не интенсивно двигаются люди с ожирением. Быстро устают, у них мало энергии, которая не вырабатывается из пищи в должном количестве. Так как нагруженная печень и поджелудочная поражены, не успевают перерабатывать пищу, отправляют лишнее в “депо” бока, живот. Происходит ожирение внутренних органов, жир их обволакивает. А организму нужна энергия, поэтому он вновь требует еды. Получается замкнутый круг, бока растут, а энергии не прибавляется. Пишите мне, если у Вас такая проблема, я помогу советом.

У будущих мам проблема с ногами, большая отечность. Беременность очень хрупкое состояние, легко можно навредить ребёнку. Поэтому для Вас могу рекомендовать только профессиональный массаж, ниже описанные советы для Вас противопоказание. Я практикую массажи для беременных. Вы можете найти его в разделе сайта “Выбрать массаж”.

Преклонный возраст, в паре с артрозами и артритами, тоже является причиной тяжести в ногах. Я бы рекомендовал придти на осмотр, так как все индивидуально. Для кого-то движение это лечение, а для некоторых наоборот, вред для здоровья.

Перенесенные тяжёлые травмы, растяжение, переломы. Благоприятное состояние для появления болей. В момент восстановления, массаж не заменим. Улучшает кровоток, способствует быстрому результату восстановления функций опорно-двигательного аппарата.

Почему же возникает тяжесть в ногах? Вроде бы сидишь не двигаешься, мышцы не работают, отдыхают, а усталость появляется.

Напишу в двух словах причину.
Тяжесть ощущается благодаря венозной крови, которая накопилась в большом количестве за целый малоподвижный день. В нашем теле есть артерии и вены. По артериям течёт обогащённая кислородом кровь, от легких до органов, кислород необходим для жизнедеятельности. У артерий есть свой насос, который позволяет протолкнуть кровь и создать кровоток.
По венам течёт уже отработанная кровь, она более темного цвета. Вены более эластичны, они могут увеличиваться и растягиваться до очень больших размеров, словно сосуды для накапливания крови. В отличии от артерий у вен нет своего насоса, на кровоток вены не способны, самостоятельно его осуществить. Кровоток производится близлежащими мышцами. Самая главная мышца, которая участвует в кровотоке в ногах, это икроножная мышца. При ходьбе сжимаясь, икроножная мышца проталкивает венозную кровь, выполняя функцию насоса.

Чем больше Вы сидите, тем больше накапливается венозная кровь, тем больше ощущается тяжесть в ногах и отечность. Постепенно развивается варикоз.

2.Причина-Статичное положение, целый день на ногах.

Я перечислю три профессии, для примера: Продавец, повар, массажист. Продавец стоит за прилавком, ему не отлучиться от своего рабочего места, не присесть лишний раз, так как необходимо продавать товар.

Повар, он постоянно готовит, с утра заготовки и завтрак, пока отпустил завтрак, уже пора готовить обед, потом ужин, заготовка на банкет. Тоже нет времени отдохнуть, тоже не отойдешь от стола или плиты.

Массажист, если он успешный, есть записи на целый день, не то чтобы присесть, в туалет сходить некогда, не говорю уж о времени, чтобы перекусить.

Таких профессий много, их объединяет статичность, стояние на ногах целый день на одном месте, без особого передвижения. В этой ситуации еще хуже, так как мышцы ног держат вес тела, они напряжены, спазмируются, нарушается кровоток, образовывается серьезная отечность. Варикоз неизбежен. Если не выполнять мои рекомендации все будет хорошо. Часто бывает лень заняться своим здоровьем. В таком случае, Раз в неделю приходите ко мне на массаж. Ваши ноги, Ваши “кормильцы” будут здоровы.

Рекомендации:

Для людей с малоподвижным образом жизни.

Ваша кровь густая, тело содержит большое количество токсинов. Вам нужно пить воду, чистую без газа, 23 миллилитра на один килограмм Вашего тела, это суточная норма. Умножьте 23 на Ваш вес, столько литров воды пейте каждый день. Не считая чай, суп, сок и т.д. Вода разжижает кровь, предотвращает образование тромбов. Необходимо хорошо потеть один раз в неделю, это баня или фитнес. Позволит вывести токсины. Старайтесь после трудового дня пройтись пешком на плоской подошве, минимум час. Чтобы прогнать вверх скопившуюся венозную кровь. Перед сном, когда Вы уже легли для отдыха, подержите ноги вверху, облокотив на стену, минут 5-10.

Для людей, у которых весь день на ногах.

Ваши мышцы на ногах очень напряжены. Перед уходом с работы, помойте ноги в горячей воде, смотрите не обожгитесь, температура воды должна быть комфортной. Ваша задача прогреть стопы и икроножные мышцы. Меньше минуты на каждую ногу. По желанию, нанести крем. Обязательно, одеть чистые носки. Придя домой, покатайте стопами, что-то вроде деревянной скалки, я использую специальный маленький мячик для массажа, можно использовать мяч для большого тенниса.

Разомните икроножные мышцы. Перед сном, когда Вы уже легли для отдыха, подержите ноги вверху, облокотив на стену, минут 5-10.

Желаю быть здоровым. Заходите на сайт, скоро напишу еще полезные статьи.

Как снять тяжесть в ногах?

Часто тяжесть в ногах становится результатом перетренированности. Она проявляется также снижением работоспособности у спортсменов и ухудшением не только их физической, но и психологической формы 1 . Но причиной тяжести в ногах могут быть и другие, менее частые, состояния и недуги 2 . Сегодня мы поговорим о тяжести как проявлении хронической венозной недостаточности.

Если врач поставил вам диагноз «варикозное расширение вен», то одним из симптомов этого состояния может быть тяжесть в ногах. Ее нередко связывают с хронической венозной недостаточностью, от которой по статистике страдают до 40 % жителей развитых стран 1 .

Почему возникает тяжесть в ногах?

Венозная система ног ― это десятки глубоких и поверхностных кровеносных сосудов, связанных между собой. В просветах вен находятся клапаны, которые препятствуют обратному току крови. А роль «насосов» играют мышцы ног ― сокращаясь при движении, они «качают» кровь к сердцу. Если клапаны не справляются со своей задачей, можно говорить о развитии хронической венозной недостаточности. В этом случае часть крови остается в венах, они переполняются, набухают, а кровь застаивается. Все это провоцирует отеки, ухудшение кровоснабжения тканей и развитие на коже застойного дерматита. На самых ранних стадиях развития недуга его клинические проявления включают тяжесть в ногах и ощущение напряжения в ногах после рабочего дня 1 .

Читать еще:  Операция подагра на ногах

Важно!

При первых симптомах недуга следует поспешить к специалисту, ведь запущенную болезнь лечить намного сложнее.

Боремся с тяжестью в ногах

Облегчить ощущение тяжести в ногах могут массаж для повышения тонуса мышц и сосудов и прохладные обливания ног. Но всерьез бороться с тяжестью в ногах могут только медицинские средства, которые назначает врач после осмотра пациента.

Лечение тяжести в ногах начинается с поиска причины этого состояния. Если установлено наличие хронической венозной недостаточности, то могут быть рекомендованы:

  • Лекарственные средства, например, препараты-флеботоники (флебопротекторы) для укрепления стенок венозных сосудов. 3
  • Компрессионный трикотаж (чулки, гольфы, колготы) для уменьшения отека, сокращения просвета вен, усиления оттока крови. 3
  • Хирургическое лечение — перевязка/пересечение некоторых наружных вен. Этот метод может радикально решить проблему, но для хирургического вмешательства должны быть серьезные показания.

Одним из флеботоников является микронизированная очищенная флавоноидная фракция (диосмин + гесперидин), или МОФФ. МОФФ предназначена для уменьшения растяжимости вен, усиления оттока крови, укрепления сосудистой стенки и активизации местного кровообращения. 4 Кроме того, диосмин и гесперидин могут облегчать чувство тяжести, боль и «усталость» ног. 4

Компания KRKA выпускает очищенную флавоноидную фракцию (диосмин + гесперидин) в виде препарата Флебавен ® , который предназначен для уменьшения тяжести и боли в ногах, а также устранения других симптомов венозно-лимфатической недостаточности.

Профилактика тяжести в ногах

Профилактикой тяжести в ногах можно назвать умеренные физические нагрузки, ношение компрессионного трикотажа и прием назначенных врачом лекарственных препаратов. 5

Литература
1. Pedro Contreiras Pinto and Luís Monteiro Rodrigues, “An Experimental In Vivo Model to Characterize “Heavy Legs” Symptom in Topical Formulations,” Dermatology Research and Practice, vol. 2009, Article ID 547039, 5 pages, 2009.
2. Jean-Frédéric Brun, Emmanuelle Varlet-Marie, Philippe Connes and Ikram Aloulou. Hemorheological alterations related to training and overtraining. Biorheology 47 (2010) 95–115
3. Серов В.Н., Жаров Е.В. Хроническая венозная недостаточность. ФГУ НЦАГиП
4. Флебавен, Инструкция по применению.
5. Котаев А.Ю., Николаев А.М. Консервативное лечение хронической венозной недостаточности. ФАРМАТЕКА № 17 — 2012.

Может способствовать устранению тяжести и боли в ногах и уменьшению растяжимости вен и венозного застоя

Имеются противопоказания. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.

Все права защищены. Krka, tovarna zdravil, d. d., Novo mesto

Почему возникает тяжесть в ногах, и как быстро от неё избавиться

Огромное количество людей сталкивается с такой неприятной проблемой как тяжесть в ногах. Данный симптом может сопровождаться развитием боли, отеками в области нижних конечностей, трофическими нарушениями. Причины тяжести в ногах могут связаны как с наличием патологий, так и с другими внешними факторами.

Почему может возникать тяжесть в ногах

К внешним факторам, провоцирующим развитие тяжести в ногах можно отнести:

  • Подверженность пациента постоянным нагрузкам: длительное нахождение в положении сидя или стоя.
  • Использование определенных групп медикаментов. Отдельно можно выделить гормональные препараты, способствующие оказанию противозачаточного воздействия.
  • Травмы и повреждения, хирургические вмешательства.
  • У мужчин подобный симптом может возникать после чрезмерных физических перегрузок. В группу риска попадают грузчики и профессиональные спортсмены.

Почему может возникать чувство тяжести в области икр

Чувство тяжести ниже колен в области икр – опасный симптом, который требует незамедлительной консультации врача и проведения должного обследования. Причины тяжести в икрах часто могут быть связаны с развитием следующих состояний:

  • Нарушений водно-солевого обмена.
  • Варикозного расширения вен или хронической венозной недостаточности.
  • Атеросклероза артерий нижних конечностей. Неприятные симптомы могут возникать у пациента сразу после сна и беспокоить даже после умеренной физической активности.
  • Плоскостопия.
  • Радикулита. В данном случае боли в области спины могут отдавать в ногу, помимо этого возникает чувство тяжести.

При продолжительных физических перегрузках пациента также может беспокоить подобный неприятный симптом.

Какие патологии могут вызывать тяжесть в ногах

Пациенты, которые задаются вопросом: почему возникает тяжесть в нижних конечностях должны понимать, что подобный симптом часто возникает на фоне определенных первопричинных болезней:

  • Сахарного диабета, нарушений со стороны эндокринной системы. Проявления заболеваний в виде чувства тяжести могут возникать на левой и правой конечности. Неприятные ощущения усиливаются преимущественно в утреннее время суток.
  • Воспалительно-дегенеративных заболеваний суставов нижних конечностей.
  • Нарушений нормального функционирования мочевыделительной системы.
  • При заболеваниях, поражающих позвоночник.
  • При нарушениях нормального функционирования сердечно-сосудистой системы.
  • Заболевания вен нижних конечностей – в данном случае неприятный симптом возникает по утрам и может усиливаться при ходьбе.
  • Нарушения со стороны лимфатической системы в виде развития лимфостаза.
  • Развитие тромбофлебита сопровождается развитие сильного болевого синдрома, ощущением тяжести и жжения в области икроножных мышц.

Проблема также может возникать у пациентов с избыточным весом и у женщин в период вынашивания ребенка. Для того, чтобы устранить симптом в виде чувства тяжести необходимо вылечить первопричинное заболевание.

Диагностирование

Прежде, чем начинать лечить то или иное заболевание требуется проведение комплексного обследования. Могу быть назначены следующие процедуры:

  • Проведение ангиосканирования. В ходе исследования врач получает возможность изучить состояние вены по всей длине, выявить точную локализацию сужения просвета и образования тромба.
  • Ультразвуковое обследование органов малого таза.
  • Очная консультация врача-эндокринолога, анализ крови на гормоны щитовидной железы.

Столкнувшись с проблемой тяжести ног следует воздерживаться от самолечения и при первых признаках проблемы обратиться за консультацией к врачу.

Общие рекомендации

Существуют общие рекомендации, которые позволяют избавиться от чувства тяжести и усталости в области нижних конечностей. К таковым относят:

  • При выявлении той или иной патологии необходимо направить усилия на ее устранение. Для этого необходимо следовать предписанию врача, своевременно принимать назначенные группы медикаментов.
  • Женщинам рекомендовано воздерживаться от приема гормональных противозачаточных препаратов. Подобные лекарственные средства могут быть использованы только в случае объективных показаний к приему и под наблюдением лечащего врача.
  • Умеренные физические нагрузки позволяют предотвратить застойные явления, трофические и лимфатические нарушения. Выполнение упражнений лечебной гимнастики, пешие прогулки, плавание в бассейне рекомендовано пациентам, которые столкнулись с проблемой тяжести в области ног.
  • Необходимо отказаться от чрезмерных тепловых нагрузок: от посещения бани, сауны, солярия, воздерживаться от длительного нахождения под прямыми солнечными лучами. Также нельзя допускать чрезмерного переохлаждения организма, включая нижние конечности.
  • Представительницам прекрасного пола рекомендовано отказаться от ношения тесной обуви и чрезмерно высоких каблуков. Рекомендованная высотка каблука составляет не более 3-5 сантиметров.
  • Рекомендовано раз и навсегда отказаться от привычки сидеть, сложив ногу на ногу. Такая поза вызывает сильный застой крови, который провоцирует развитие осложнений в виде чувства тяжести и боли.
  • Необходимо тщательно следить за рационом питания. От курения, употребление спиртного, жирной пищи, пряностей придется воздерживаться. Рекомендовано употребление растительных масел, свежих фруктов и овощей.
Читать еще:  Саркома ноги симптомы

Людям с избыточной массой тела рекомендовано направить усилия на снижение веса.

Терапия народными средствами

Лечение народными средствами помогает быстро и эффективно справиться с чувством усталости и болевыми ощущениями. Можно задействовать такие рецепты:

  • Делать ножные ванночки с добавлением отвара липы, ромашки, коры дуба, мяты и крапивы. Все компоненты смешивают, заливают водой и доводят до кипения. После этого остужают до комфортной температуры и принимают ванны.
  • Для того, чтобы быстро устранить чувство тяжести в ногах рекомендовано прикладывание компрессов. В небольшой отрез ткани заворачивают несколько кубиков льда и протирают ноги массажными движениями снизу вверх.
  • Наиболее эффективное и проверенное средство, которое нормализует кровоток и, как следствие, устраняет все неприятные симптомы в области ног – занять горизонтальное положение и поднять ноги выше уровня сердца.
  • Для устранения чувства усталости можно периодически делать легкий самомассаж с применением средств, в состав которых входит экстракт конского каштана, эфирные масла мяты, можжевельника, кипариса и лаванды. Массаж необходимо делать осторожными движениями, от стоп к бедрам.
  • Выраженным расслабляющим эффектом обладают ванночки с добавлением яблочного уксуса, морской соли, отваров целебных трав и эфирных масел. Подобные процедуры можно осуществлять после длительного трудового дня.

Нужно беречь собственные ноги, поскольку они подвержены колоссальным физическим нагрузкам. Профилактические мероприятия в виде умеренных физических нагрузок, отказа от вредных привычек и коррекции рациона питания позволят избежать развития серьезных осложнений и окажут положительное терапевтическое воздействие.

Как снять тяжесть в ногах?

Часто тяжесть в ногах становится результатом перетренированности. Она проявляется также снижением работоспособности у спортсменов и ухудшением не только их физической, но и психологической формы 1 . Но причиной тяжести в ногах могут быть и другие, менее частые, состояния и недуги 2 . Сегодня мы поговорим о тяжести как проявлении хронической венозной недостаточности.

Если врач поставил вам диагноз «варикозное расширение вен», то одним из симптомов этого состояния может быть тяжесть в ногах. Ее нередко связывают с хронической венозной недостаточностью, от которой по статистике страдают до 40 % жителей развитых стран 1 .

Почему возникает тяжесть в ногах?

Венозная система ног ― это десятки глубоких и поверхностных кровеносных сосудов, связанных между собой. В просветах вен находятся клапаны, которые препятствуют обратному току крови. А роль «насосов» играют мышцы ног ― сокращаясь при движении, они «качают» кровь к сердцу. Если клапаны не справляются со своей задачей, можно говорить о развитии хронической венозной недостаточности. В этом случае часть крови остается в венах, они переполняются, набухают, а кровь застаивается. Все это провоцирует отеки, ухудшение кровоснабжения тканей и развитие на коже застойного дерматита. На самых ранних стадиях развития недуга его клинические проявления включают тяжесть в ногах и ощущение напряжения в ногах после рабочего дня 1 .

Важно!

При первых симптомах недуга следует поспешить к специалисту, ведь запущенную болезнь лечить намного сложнее.

Боремся с тяжестью в ногах

Облегчить ощущение тяжести в ногах могут массаж для повышения тонуса мышц и сосудов и прохладные обливания ног. Но всерьез бороться с тяжестью в ногах могут только медицинские средства, которые назначает врач после осмотра пациента.

Лечение тяжести в ногах начинается с поиска причины этого состояния. Если установлено наличие хронической венозной недостаточности, то могут быть рекомендованы:

  • Лекарственные средства, например, препараты-флеботоники (флебопротекторы) для укрепления стенок венозных сосудов. 3
  • Компрессионный трикотаж (чулки, гольфы, колготы) для уменьшения отека, сокращения просвета вен, усиления оттока крови. 3
  • Хирургическое лечение — перевязка/пересечение некоторых наружных вен. Этот метод может радикально решить проблему, но для хирургического вмешательства должны быть серьезные показания.

Одним из флеботоников является микронизированная очищенная флавоноидная фракция (диосмин + гесперидин), или МОФФ. МОФФ предназначена для уменьшения растяжимости вен, усиления оттока крови, укрепления сосудистой стенки и активизации местного кровообращения. 4 Кроме того, диосмин и гесперидин могут облегчать чувство тяжести, боль и «усталость» ног. 4

Компания KRKA выпускает очищенную флавоноидную фракцию (диосмин + гесперидин) в виде препарата Флебавен ® , который предназначен для уменьшения тяжести и боли в ногах, а также устранения других симптомов венозно-лимфатической недостаточности.

Профилактика тяжести в ногах

Профилактикой тяжести в ногах можно назвать умеренные физические нагрузки, ношение компрессионного трикотажа и прием назначенных врачом лекарственных препаратов. 5

Литература
1. Pedro Contreiras Pinto and Luís Monteiro Rodrigues, “An Experimental In Vivo Model to Characterize “Heavy Legs” Symptom in Topical Formulations,” Dermatology Research and Practice, vol. 2009, Article ID 547039, 5 pages, 2009.
2. Jean-Frédéric Brun, Emmanuelle Varlet-Marie, Philippe Connes and Ikram Aloulou. Hemorheological alterations related to training and overtraining. Biorheology 47 (2010) 95–115
3. Серов В.Н., Жаров Е.В. Хроническая венозная недостаточность. ФГУ НЦАГиП
4. Флебавен, Инструкция по применению.
5. Котаев А.Ю., Николаев А.М. Консервативное лечение хронической венозной недостаточности. ФАРМАТЕКА № 17 — 2012.

Может способствовать устранению тяжести и боли в ногах и уменьшению растяжимости вен и венозного застоя

Имеются противопоказания. Перед применением ознакомьтесь с инструкцией.

Все права защищены. Krka, tovarna zdravil, d. d., Novo mesto

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector