Прыщи на ногах и лице
Почему появляются прыщи на ногах: белые и красные, как избавиться?
Эти типы прыщей могут быть не у каждого человека, но если у вас есть прыщи на ногах, эта статья поможет вам понять вашу проблему. Большую часть времени на коже лица будут появляться прыщи или угри. Легко видеть, как внешний вид этих прышей может быть очень раздражающим. Будут ли эти прыщи так же раздражать, высыпание происходит на ногах? Ответ-да по разным причинам. Прыщи могут быть болезненными, и некоторые люди просто не могут удержаться, чтобы не придираться к нему (трогать, царапать и выдавливать).В этой статье мы поговорим почему на ногах прыщи могут вызывать вам дискомфорт.
Прыщи на ногах-это угри и вообще, это воспаленная кожа. Это масляные железы кожи, которые засоряются и заражаются в виде грязи, мертвых клеток кожи и бактерий, пойманных в ловушку в масляной железе. Масляная железа становится раздраженной, и кожа будет опухать. Иногда прыщи имеют гной внутри . Иногда она бывает красной и зудящей.
Образование прыщей часто проходит без осознания и, кажется, происходит внезапно. К счастью, каждый случай прыщей или угрей можно правильно лечить с помощью правильного и комплексного подобранного лечения. В зависимости от тяжести воспаления, лечение займет некоторое время, но обычно около недели или двух.
Основные причины появления прыщей на ногах
Единственный вопрос, который возникает в умах многих людей, — это как. Как же этот прыщ на ноге появился случайно? Некоторые вещи могут вызвать появление прыщей, в том числе гормональные изменения. Потные ноги могут закупорить поры кожи. Средства по уходу за кожей, такие как солнцезащитные кремы и лосьоны, которые применяются на ногах, могут быть теми, которые приводят к возникновению угрей на ногах. Выбор одежды, а также грязная одежда может способствовать возникновению прыщей. Использование моющих средств и смягчителей на одежде также может спровоцировать вспышку заболевания.
В некоторых случаях это состояние возникает из-за бритья. В случаях прыщей на ногах, вызванных бритьем, возникшие прыщи не являются обычными прыщами. Эти шишки на ногах, которые выглядят как прыщи, вызваны не воспаленной кожей из-за избытка масла, а скорее вызваны вросшими волосами, а также реакцией кожи на бритвенную сыпь. Эта проблема немного сложнее, но может быть решена с помощью лосьона и правильное бритье в направлении роста волос (а не наоборот).
КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРЫЩЕЙ НА НОГАХ
Вот некоторые домашние средства, которые можно использовать, чтобы избавиться от прыщей на ногах.
1. КУРКУМА И ОЛИВКОВОЕ МАСЛО
Сочетание этих двух компонентов будет действительно хорошо действовать, чтобы помочь избавиться от прыщей на ногах. Куркума широко известна своими противомикробными и противогрибковыми эффектами. Между тем, оливковое масло известно как защитник кожи.
- Возьмите небольшую миску и залейте 5 столовыми ложками оливкового масла, а затем добавьте 8 столовых ложек порошка куркумы.
- Смешайте их вместе, пока они не образуют однородную пасту.
- Смочите пораженный участок теплой водой в течение нескольких минут, а затем протрите его чистым полотенцем или тканью.
- Нанесите пасту из куркумы и оливкового масла на пораженный участок.
- Повторяйте эту процедуру каждую ночь до тех пор, пока не будет видно улучшения или определенного результата.
2. ЧАЙНЫЙ ПАКЕТИК
Для людей, которые любят пить чай, не выбрасывайте использованные чайные пакетики! Эти пакетики с чайным листом будут очень полезны. Это является мощным антиоксидантом чтобы вылечить прыщи.
- Возьмите чайный пакетик и замочите его в горячей воде или просто возьмите тот, который используется для приготовления чая.
- Подготовьте пораженный участок, чисто вымыв его.
- Возьмите использованный чайный пакетик и убедитесь, что он теплый и не слишком горячий, а затем положите его на пораженное место на несколько минут.
- Чайный пакетик также можно использовать в качестве холодного компресса. Просто положите пакетик чая в холодильник или морозильник перед его использованием.
- Делайте это несколько раз в день.
3. АЛОЭ ВЕРА
Это короткостебельное и толстое растение было известно своими многочисленными преимуществами благодаря своим целебным и лечебным свойствам. Гель внутри его листьев содержит антиоксиданты, витамины, аминокислоты, а также минералы. Все это делает алоэ вера хорошим средством от раздражающих прыщей на ногах и любой части тела.
- Возьмите лист алоэ вера и тщательно промойте его.
- Размягчите лист, мягко нажав на него.
- Срежьте и возьмите ровно столько, чтобы хватило на обработку, а затем аккуратно срежьте оба края листа.
- Разделите лист на две части с помощью руки или ножа, а затем используйте ложку или просто нож, чтобы извлечь гель.
- Вотрите гель алоэ вера нежно на пораженную область и затем оставьте его примерно на 20 минут.
- Осторожно промойте пораженный участок водой.
- Сделайте эту обработку около два или три раза в день для лучшего результата.
- .
ПРОФИЛАКТИКА
Любое высыпание прыщей на ногах можно правильно предотвратить, обратив внимание на гигиену ног. Обязательно используйте правильные средства по уходу за кожей наряду с правильным моющим средством и смягчителем на одежде. Диетические изменения также будут необходимы для обеспечения хорошего гормонального состояния в организме. Для прыщей, вызванных бритьем, будьте осторожны в бритье и всегда делайте это правильно (следуя направлению роста волос).
Нет никакой необходимости паниковать, видя прыщи, происходящие на необычных местах. Процедуры, упомянутые выше, действительно могут помочь по-настоящему избавиться от прыщей на ногах как можно скорее.
Как избавиться от прыщей на ногах
Сыпь чаще всего поражает лицо, плечи и область грудной клетки, но это не значит, что прыщи на ногах — большая редкость. Напротив, в определенные периоды года эта проблема обостряется. Подвластны ей все возрасты, только женщинам приходится из-за прыщей постоянно носить брюки или длинные юбки, закрывающие ноги. Кроме заботы о маскировке, надо подумать о причинах и постараться избавиться от надоевшей сыпи.
Причины появления прыщей на ногах
Гормоны
Эндокринные железы в подростковом периоде, во время менструального цикла, при беременности, стрессах устраивают организму «гормональную бурю». Кожа реагирует на эти перестройки — появляются комедоны, жирный блеск, прыщи. Дело в том, что возрастает влияние стероидных гормонов, вызывающих активную работу сальных желез и повышающих вязкость кожного жира.
Сально-волосяные протоки блокируются пробками из отмерших клеток и маслянистого вещества. Именно в этот момент надо обеспокоиться тем, как избавиться от прыщей на ногах, — предупредить их появление с помощью правильного ухода и рационального питания. Большую роль в появлении угрей играют бактерии, паразитирующие в сальных железах. Поэтому предпочтение следует отдавать средствам с антибактериальными и противовоспалительными свойствами.
Аллергические реакции
Ногам «достается» меньше косметики, зато нижние конечности чаще других частей тела лечат от ушибов, растяжений, отеков и расширенных вен. Различные ухаживающие и лечебные средства — лосьоны, мыло, скрабы, гели, мази и кремы — могут содержать аллергены. Реакция кожи на каждый из многочисленных ингредиентов в составе современной косметики непредсказуема.
При гиперчувствительности к продуктам питания или лекарствам появляется мелкая сыпь, покраснение, отек. Начинать лечение прыщей на ногах у женщин следует с обращения к врачам — дерматологу, аллергологу, эндокринологу. Для облегчения состояния специалист назначает прием антигистаминных препаратов и энтеросорбентов внутрь, мази для наружного применения.
Эпиляция
Волоски на ногах удаляют не только женщины, но и мужчины. Любой вид эпиляции является стрессом для кожи, волосяных фолликулов. Одна из причин, почему на ногах появляются прыщи, — врастание нового волоска под кожу. На этом месте появляется красный прыщ с белой верхушкой. Эпиляцию всегда следует проводить с большой осторожностью, позаботиться о дезинфекции и смягчении кожи.
Нарушение защитных функций кожи
Каждое время года становится испытанием для женских ног, особенно зима и лето. Теплая одежда, создает условия для накопления в порах кожного сала и отмерших клеток. Сальные железы воспаляются, а при переохлаждении могут возникнуть не только прыщи, но и узлы, кисты. Распространенные причины прыщей на ногах у мужчин тоже связаны с ношением одежды из тканей, раздражающих кожу. Летом возрастает температура, повышающая потоотделение, становится больше пыли, грязи и микробов. Все это создает проблемы для кожи ног, особенно при регулярной эпиляции.
Если прыщи на ногах чешутся — что это экзема, дерматит банальное раздражение от эпиляции? Чем гадать, лучше обратиться к врачу, а до посещения специалиста использовать мазь или крем, чтобы снять воспаление. Наиболее действенными являются гормональные средства на основе глюкокортикостероидов, но применяют их в том случае, если негормональные не помогли.
Видео о средстве для избавления от прыщей на ногах
Лечение прыщей на ногах
Обзор кремов и мазей
Форма выпуска, название, активные компоненты | Действие |
---|---|
Мазь или крем «Бепантен» с декспантенолом (витамином В5) | Если прыщи на ногах у ребенка, то это лучшее средство. Декспантенол заживляет мелкие повреждения, успокаивает и смягчает раздраженную кожу |
Крем «Скин-Кап» с пиритионом цинка | Антибактериальное и противогрибковое средство с противовоспалительной активностью. Подходит для взрослых и детей старше 1 года |
Мазь «Радевит» на основе витамина А (ретинола пальмитата) | Какой бы ни была причина прыщей на ногах, применение этого средство поможет снять воспаление и зуд |
Крем и раствор «Эплан» с гликоланом | Бактерицидное, обезболивающее и заживляющее средство «Эплан» устраняет мелкие прыщи на ногах практически любой этиологии |
Мазь и крем «Акридерм» с бетаметазоном (гормональное средство, глюкокортикостероид) | Оказывает местное противозудное и противоотечное действие, снимает другие проявления воспаления кожи, вызванные аллергической реакцией |
От мелкой сыпи протирают кожу 2% раствором салициловой кислоты, затем наносят серную мазь. Это простые средства, они в 10–20 раз дешевле, чем перечисленные в таблице кремы и мази. Салициловая кислота дезинфицирует кожу и подсушивает воспаление, серная мазь помогает избавиться от микробов. Гнойные прыщи лечат антибиотиками для наружного применения, например, левомицетиновым спиртом, эритромициновой мазью, гелем «Далацин».
Травы для лечения прыщей на ногах
У детей, женщин, мужчин причины появления сыпи на руках и ногах бывают разные, но всем одинаково помогают гигиенические процедуры. Если прыщи на руках и ногах чешутся, то делают ванны или сидячие ванночки, компрессы, примочки с настоями и отварами трав.
Чаще других используются популярные лекарственные растения:
- чабрец — обладает антисептическим, противомикробным, успокаивающим и противовоспалительным действием;
- ромашка аптечная — устраняет сыпь разного происхождения, обеззараживает и смягчает;
- календула лекарственная — помогает при красных прыщах, мелких ранках;
- череда — оказывает противомикробное действие при наличии гнойничковых поражений;
- душица — лечит кожные заболевания, снимает раздражение и воспаление эпидермиса;
- шалфей лекарственный — избавляет от зуда, успокаивает воспаление;
- кора дуба — помогает при повышенной сальности кожи, потливости.
Купание с отваром травы или фитосбором — это гигиеническая, лечебная и косметологическая процедура. Вода тоже помогает очистить и успокоить кожу, но иногда она становится причиной появления на ногах мелких прыщей. Хлорирование, сбросы предприятий и нитраты с полей делают воду непригодной для лечебных целей. Для обеззараживания ее кипятят, пропускают через фильтры или добавляют раствор марганцовки.
Данный материал размещен в познавательных и ознакомительных целях, не является профессиональным медицинским советом либо научным материалом и не может служить заменой врачебной консультации.
Почему появляются прыщи на ногах у женщин и мужчин
Прыщи на ногах — ужасная проблема многих женщин. Красные гнойнички не дают покоя красавицам, заставляя их отказываться от коротких юбок и открытых бикини на пляже по причине, как они говорят «прыщавых ляшек» и «обсыпанных поп». Согласитесь, это вдвойне неприятно обладательницам стройной фигуры.
Кожа ног существенно отличается от кожи лица, так же как и причины высыпания. Поэтому и лечение должно быть соответствующим. Для того чтобы избавиться от этой проблемы необходимо понять, почему на ногах появляются прыщи, а уж затем применять комплексные меры.
Причины высыпания
Гнойные прыщи на ногах у женщин, а также и у некоторых мужчин могут появиться по нескольким причинам. Рассмотрим их.
Косметические процедуры
Одна из главных причин появления прыщей на коже — это неправильный уход за ней. Рассмотрим самые распространённые ошибки
Дерматологические заболевания. Если вы ведёте правильный образ жизни, не злоупотребляете косметикой для тела, не используете депилятор, но красные бугорки на ногах не дают покоя, то не стоит исключать кожные заболевания. Лучше сразу обратиться к специалисту, который выявит причину болезни и назначит своевременное лечение;
- Заражение. Многие любители «поковырять себя», обнаружив однажды маленький прыщик на ноге, решат, что его обязательно нужно выдавить. Делая это, очень легко занести инфекцию, получив в будущем не одну безобидную точечку, которая может появиться у каждого, а целую кучу прыщей, переходящую по всем ногам и ягодицам;
- Гормональный сбой. Часто бывает у женщин с нарушением менструального цикла, во время беременности или после родов. Как избавится от прыщей на ногах в этом случае может подсказать только врач после обследования.
Старайтесь выбирать удобную, не сильно прилегающую к телу одежду.
- Никогда не позволяйте себе давить прыщики. Лучше обработать их специальными средствами, и дождаться заживления, чем долго лечить последствия в виде шрамов.
- Старайтесь правильно ухаживать за кожей тела, подбирать хорошие увлажняющие, очищающие средства на основе натуральных растений и масел. Хорошим помощником в уходе будут отвары трав, таких как ромашка и череда, которые можно добавлять себе в ванну. Это не только полезно, но и приятно.
- Если вы используете депилятор, то тщательно дезинфицируйте его после каждого применения, а перед процедурой хорошо подготовьте кожу, используя скраб и жёсткую мочалку. С их помощью вы уберёте ороговевшие слои эпидермиса и поможете слабым волоскам выбраться на поверхность. Тогда их будет легче удалить. После процедуры нужно использовать либо специальный крем после депиляции, либо заживляющую мазь, например, «Спасатель». При возможности лучше делать процедуру щадящими способами, например, использовать «шугаринг». Это менее болезненное, с использование натуральных компонентов, удаление волос, позволяющее сократить появление вросших волосков.
- Правильное питание — залог красивой кожи. Употребляйте больше продуктов, богатых полезными микроэлементами и витаминами, исключите мучное и сладкое, между приёмами пищи пейте больше чистой воды без газа, откажитесь от вредных привычек.
- Чаще проветривайте помещение, так как свежий воздух благотворно влияет на кожу всего тела.
Сборы трав: ромашка, череда и календула. Из них можно делать отвары, добавляя в воду для купания. Если нет возможности принимать ванну, полезной водой можно просто протирать ноги.
- Витамин А. Очень полезен для эпидермиса, но принимать его необходимо, посоветовавшись со специалистом.
- Протирать поражённые прыщами участки соляным раствором. Его можно приготовить самостоятельно, а можно приобрести в аптеке физ. раствор. Он подсушит воспалённые места.
- Салициловый раствор. Хорошо устраняет мелкие прыщики.
- Серная мазь. Обладает противомикробным действием, подсушивает и отбеливает кожу. Её лучше наносить на ночь, так как она плохо впитывается и может вымазать одежду.
- «Акридерм». Против прыщей часто выписывают дерматологи. Поможет справиться с зудом и отёками. Является гормональным средством, поэтому лучше посоветоваться со специалистом перед его применением.
- «Бепантен». Отлично справляется с различными воспалениями и покраснениями, заживляет маленькие ранки. Абсолютно безопасное средство, его используют против опрелостей у новорождённых детей.
- «Скин — кап». Крем с противогрибковыми компонентами оказывает антибактериальное действие и борется с прыщами.
- «Радевит». В основе этой мази витамин А, который прекрасно справляется с акне и благотворно влияет на кожу.
- «Эплан». Это средство не только справляется с микробами, заживляя прыщи, но и оказывает обезболивающее действие.
- избыток кожного сала;
- кожные клетки, которые становятся ненормально липкими, накапливаются или забиваются в волосяном фолликуле.
- перед сном, чтобы убрать пыль, накопившуюся в течение дня;
- после перелетов и поездок. В транспорте скапливается много бактерий и микробов, постарайтесь удалить их при первой же возможности;
- после длительного нахождения в загрязненном пространстве. Если вы весь день работали в саду, находились на песчаном пляже или помогали делать ремонт, необходимо тщательно очистить кожу лица при первой возможности.
- Дефицит витаминов. Чаще всего эта проблема встречается в первые месяцы весны. Организм испытывает нехватку витаминов и минералов, тепла и солнечного света. Это приводит к снижению иммунитета. Бездействовать в такой ситуации опасно. Ведь организм не в состоянии справиться с воспалениями, поэтому прыщи, без адекватного лечения, могут превратиться в гнойники.
- Закупорка желез. Белая сыпь на ваших ногах может быть результатом неправильно подобранной одежды. Синтетические вещи не дают возможности свободно «дышать» коже. Тесно прилегающая некачественная одежда или обувь усиливают потовыделение. Особенно вредны колготки для женских ног. Кстати, у моей подруги именно они вызвали ужасную сыпь на ногах.
- Заболевания. Белые прыщи могут сигнализировать о венерологических или дерматологических патологиях. Но чаще всего они указывает на гормональный сбой. С такой проблемой нередко сталкиваются женщины после родов. На ногах появляются прыщи, кожа начинает шелушиться.
- Бритье ног или эпиляция. Практически в 50% случаев красная сыпь указывает на погрешности, связанные с удалением нежелательной растительности. Раздражение кожи вызывают порезы, микротравмы, полученные во время эпиляции.
- Аллергические реакции. Если сыпь, возникшая на ваших ногах, вызывает зуд и склонна к разрастанию, то высок риск того, что вам досаждает аллергия. В основе этой реакции могут лежать различные провокаторы: продукты питания, моющие средства, порошки, одежда. В случае аллергии необходимо правильное и адекватное лечение, в противном случае патология может осложниться дерматитом или экземой.
- Простудные болезни. Мелкая сыпь, появившаяся в осенне-весеннее время, может являться симптомом респираторных заболеваний. Сырость и холод приводят к ослаблению иммунитета. А стремление женщины выглядеть привлекательно (легкая одежда, короткие юбки) приводят к переохлаждениям и ухудшают ее состояние.
- Гормональные нарушения. О гормональном дисбалансе могут свидетельствовать красные прыщи. Такая сыпь способна появиться при беременности, кормлении грудью или в период взросления девушки.
- Механическое трение. Это серьезная проблема, которая характерна для полных женщин. Особенно она актуальна в летний период. Трение приводит к появлению раздражений на внутренней поверхности бедра. В результате воспаления появляются высыпания.
- Эндокринные болезни. Повышение сахара в крови может спровоцировать неприятную зудящую сыпь. Это характерно для сахарного диабета. В большинстве случаев высыпания сопровождаются целым букетом неприятных симптомов. Болезнь протекает очень тяжело и опасна своими осложнениями, поэтому при первых же неприятных ощущениях необходимо обратиться к врачу и начинать лечение как можно раньше.
- Инфекционные заболевания. Прыщи могут сигнализировать о протекании в организме инфекционных недугов, таких как генитальный герпес или контагиозный моллюск. Не спешите отбрасывать эти причины. Контагиозный моллюск можно очень легко подхватить в бассейне или в магазине во время примерки одежды.
- Дисгидроз. Это серьезная патология, которую провоцируют токсические вещества, микоз (грибок), гипергидроз (чрезмерная потливость). Основной симптом дисгидроза – это наличие мелкой зудящей сыпи, заполненной водянистым содержимым. Такие прыщи появляются на стопах и ладонях.
- Экзема дисгидротическая. Тяжелая болезнь, которая проявляется серозной сыпью, поражающей стопы и ладони. Прыщи напоминают небольшие пузырьки, которые оставляют после себя прозрачную жидкость.
- Дерматит зудящий. На заболевание указывают покраснения и водянистые прыщи, которые вызывают нестерпимый зуд. Обострение дерматита наблюдается после приема антибиотиков, контакта с агрессивной химией или ношения некачественной тесной обуви.
- Носите натуральную одежду, соответствующих размеров.
- Следите за своим рационом питания, исключите аллергены.
- Используйте детское мыло для купания и гипоаллергенные порошки.
- череды – особенно при гнойных высыпаниях;
- календулы – для лечения красных прыщей, микротравм, ранок;
- коры дуба – в случае чрезмерной потливости;
- ромашки – для борьбы с любыми высыпаниями.
Заболевания кожи
Помимо плохого ухода за кожей, прыщи могут появиться из-за различных заболеваний кожи. В этом случае нужно немедленно обратиться к врачу. Он может выявить:
Другие факторы
Если специалист исключил дерматологические заболевания, но прыщики все равно появляются, то стоит последить за тем, как вы одеваетесь и питаетесь. Проблемы с кожей могут возникнуть и по другим причинам, например, из-за тесной одежды и неправильного питания.
Кожа человека обязательно должна дышать, но некоторые представительницы слабого пола буквально не снимают узкие брюки или джинсы, а многим девушкам, из-за строгого дресс-кода на работе, приходится даже в палящий зной одевать капроновые колготки. Все это приводить к закупориванию пор, образуются гнойнички. Стесняясь их, женщины могут и дома носить штаны, что приводит ещё к большим проблемам;
Неправильное питание — основная причина многих заболеваний кожи, в том числе и на ногах. Если в рационе отсутствуют все необходимые элементы, а заменяет их «пищевой мусор», то не стоит удивляться, что все тело поражено акне.
Профилактика прыщей на ногах
Мы разобрали основные причины появления прыщей на ногах, но прежде чем говорить о лечение и устранении дефектов, поговорим о том, как их не допустить.
Вот основные правила, которые помогут сохранить ножки гладкими и красивыми:
Соблюдая эти несложные правила можно предотвратить появление прыщей на ногах, лечить которые намного сложней.
Лечение прыщей
В случае если проблемы избежать не удалось, и ваши ноги покрыты мелкими красными пупырышками, то стоит обратиться к дерматологу. Но если такой возможности нет, то в ближайшей аптеке можно приобрести специальные средства.
Как мы видим, средств, которые помогают справиться с проблемной кожей на ногах, довольно много. Но лучше всего проводить профилактику появления прыщей, а при появлениях проблем на коже обращаться к специалисту. Он поможет подобрать вам комплексное лечение, которое не только справится с некрасивыми высыпаниями, но и предотвратит их появление в дальнейшем.
7 причин появления прыщей, которые не дают вам наслаждаться чистой и красивой кожей
Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте
Статистика гласит: от акне страдают 85 % молодых людей Европы. В США количество жителей, которые столкнулись с прыщами, колеблется от 17 до 45 млн человек. Борьба с угрями — нелегкий ежедневный труд, который требует терпения и последовательности действий. Сложно поверить, но многие обладательницы сияющей и нежной кожи прошли долгий путь, чтобы победить этот недуг. Мы расскажем о советах, которые помогли им в этом.
Если вы перепробовали все на свете, а прыщи так и не проходят, придется разобраться в источниках их возникновения.
AdMe.ru узнал 7 причин, из-за которых воспаления и покраснения возникают на коже.
1. Не ищете истинную причину проблем с кожей
Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего изучили микроорганизмы, которые провоцируют возникновение акне. Бактерии называются Propionibacterium acnes. Они живут в порах кожи каждого человека и, пока находятся в норме, никак не влияют на наш организм. Но при изменении условий среды они вырабатывают жирные кислоты и влияют на ороговевшие клетки верхнего слоя кожи, вызывая воспаление.
Помимо этих бактерий вредоносными могут стать различные виды стафилококков, а также подкожный клещ (демодекоз).
Важно не воздействовать на воспаление механически. Выдавливая прыщ, вы можете спровоцировать новые очаги высыпания. Лучшим решением станет точечная обработка акне подсушивающим антибактериальным средством.
2. Не следите за гормональным фоном
На 70-й ежегодной встрече Американской академии дерматологии Бетани Жан Шлоссер, доктор медицины, назвала несколько причин появления прыщей под воздействием гормонов. К ним относятся:
Гормоны, сбой которых чаще всего провоцирует акне: тестостерон, дигидротестостерон, а также инсулиноподобный фактор роста 1.
Избавиться от проблемы поможет нормализация гормонального фона под чутким наблюдением лечащего врача.
3. Не придерживаетесь системы правильного питания
Правильное питание — это не только залог хорошего настроения, но и чистой кожи. Фастфуд, алкоголь, сахар негативно влияют на работу нашей пищеварительной системы и на организм в целом. Чтобы связать появление прыщей с питанием, итальянские ученые провели исследование, в котором приняли участие более 250 женщин. Результат был опубликован в Journal of the American Academy of Dermatology. В статье говорится: «Женщины, которые как минимум 4 дня в неделю употребляют свежие овощи, фрукты или рыбу, страдают от акне в 2 раза меньше».
Старайтесь избегать продуктов, которые лишь кажутся здоровыми. Яркий пример — соки из супермаркетов. В них содержится много сахара и консерванты, а концентрация полезных веществ сведена к минимуму.
4. Невнимательно подходите к выбору косметики
Существует мнение, что косметика может провоцировать возникновение прыщей. На эту тему Селестина Брожек, создательница марки MOSS, порассуждала в своем блоге. Она рассказала, что ингредиенты, из которых состоит наша косметика, имеют разную степень комедогенности — способности забивать поры. Чтобы избежать негативного воздействия на кожу, внимательно изучайте состав баночек с косметическими средствами, которые вы покупаете.
Один из «затаившихся врагов» — кокосовое масло. Оно отлично помогает поддерживать здоровье и красоту волос, заживляет раны, но не подходит людям с жирной кожей. Специалисты из Клиники здоровой кожи в Сан-Франциско оценили комедогенность популярных компонентов в составе косметики и огласили результаты. Итог оказался неутешительным: кокосовое масло получило 5 из 5 по степени комедогенности.
5. Выбираете ненатуральные ткани
Как уже было сказано, большая часть причин скрывается внутри. Но и гигиена является не менее важным фактором. Бактерии, которые вызывают прыщи, могут оставаться на постельном белье, шарфах, одежде, поэтому рекомендуется отправлять эти вещи в стирку почаще. Обратите внимание на ткани, из которых сделаны предметы вашего гардероба. Отдавайте предпочтение натуральным, дышащим материалам.
6. Не собираете волосы в хвост
Еще одним скрытым врагом могут стать длинные волосы. Они находятся в постоянном контакте с кожей лица, шеи и спины. Бэвид Бэнк, директор центра дерматологии, косметической и лазерной хирургии из Нью-Йорка, советует клиентам с проблемной кожей убирать локоны в высокие прически. Риску подвержены и те, кто использует большое количество средств по уходу за волосами (особенно плотные гели и спреи). Вещества переносятся на кожу и забивают поры, вызывают угри и воспаления.
7. Много нервничаете
Исследование, проведенное в стенах отделения дерматологии Школы медицины Стэнфордского университета, показало, что у пациентов с акне может ухудшаться состояние кожи во время важных мероприятий, например экзаменов. То есть стресс, вызванный внешними источниками, может оказывать значительное влияние на появление прыщей.
Для эмоциональной разгрузки регулярно занимайтесь спортом, следите за режимом сна и питанием.
Бонус: самый главный миф, который оказался неправдой
Человек, у которого проблемная кожа, чаще всего слышит фразу: «просто надо чаще умываться — и все пройдет.» Советчики, которые намекают на вашу нечистоплотность, — безграмотные невежды. В статье мы попытались рассказать, что акне — сложное заболевание, причины которого кроются внутри. А частое умывание может лишь усугубить проблему. Чрезмерное использование мыльных веществ уничтожает жировой слой и нарушает pH-баланс.
Очищение кожи должно происходить:
Сталкивались ли вы с акне? Поделитесь в комментариях, как вы боролись с этим недугом.
Каковы причины появления у женщин прыщей на ногах и о методах лечения
Здравствуйте, уважаемые читатели. На протяжении веков мужчины восхищались женской красотой. Они, вдохновлённые совершенными формами, ваяли непревзойденные скульптуры, создавали блестящие романы, писали восхитительные картины. И все это ей – Женщине, божественной и неотразимой. Но, к сожалению, не всегда и не все женщины чувствуют себя таковыми. Иногда они испытывают дискомфорт, начинают стесняться и прячут совершенные формы под длинными юбками, чтобы скрыть возникшую сыпь. Если появились прыщи на ногах у женщин причины этого состояния требуют детального изучения.
Разновидности прыщей
Появление на ногах сыпи – настоящая трагедия для женщины, привыкшей носить короткие юбки. Ведь прыщи на лице можно скрыть даже без косметики, а с ногами только и остается одеть что-нибудь подлинней и надеяться, что никто не увидит. Чаще всего эту проблему барышни относят к эстетическому дефекту, совершенно не задумываясь о причинах ее возникновения.
Так было с моей подругой. На ее стройных ногах появились белые прыщи. Сколько сил было потрачено, сколько препаратов она испытала на себе. И все было безрезультатно до тех пор, пока она не узнала причину.
Конечно, самостоятельно определить, почему на ногах появилась сыпь, не получится. Но заподозрить причины по внешнему виду прыщей, вы сможете.
Почему появляются белые прыщи
Небольшие белые прыщи, такие как на представленном ниже фото, могут появляться в результате следующих факторов:
Источники красных прыщей
Красную сыпь, уродующую женские ножки, могут спровоцировать:
Причины сыпи на внутренней поверхности бедра
Иногда появление прыщей доставляет серьезный дискомфорт женщине, поэтому не замечать или игнорировать такую сыпь просто невозможно. Но даже в таких ситуациях немногие обращаются к врачу, ведь высыпания появились между ногами или даже на попе.
Подобную сыпь провоцируют:
Причины сыпи на ступнях
А вот здесь, милые дамы, нужно обязательно обращаться к дерматологу и как можно скорее. На ступнях никогда не появляются обычные прыщи, поскольку сальных желез в этой зоне нет. Такая сыпь требует тщательного обследования и правильного лечения.
Прыщи на ступнях могут быть одним из симптомов следующих заболеваний:
Методы лечения
Конечно, определить правильную тактику лечения прыщей вы сможете только после установления причин патологии. Но существует ряд мер, которые помогут снизить дискомфорт.
Образ жизни
Начните со следующих рекомендаций:
Медикаментозные препараты
Для местного лечения вы можете использовать мази с подсушивающим эффектом:
Такие мази не устранят причину сыпи, но значительно снизят ее количество и избавят вас от зуда.
Лечение травами
Устранить сыпь, избавиться от зуда и воспаления помогут ванны с добавлением:
Не стоит отчаиваться, если на ваших ногах появилась неэстетичная сыпь. Вы обязательно избавитесь от прыщей, если приложите немного сил, и сможете вновь восхищать мужские взоры прекрасными формами.