Привести ноги в порядок к лету

Нежные пяточки: 10 простых способов привести кожу ступней в порядок

11.06.2019 | 07:31 | Joinfo.ua

Все дело в том, что специалисты не рекомендуют срезать ее с помощью станков и прочего педикюрного инструмента. Кожа нарастет снова и огрубеет еще больше. Пятки рекомендуется отшелушивать с помощью пемзы. О том, какие еще средства и методы являются более действенными, расскажет Joinfo.ua.

Хозяйственное мыло

Намыливайте им кожу стоп на ночь, а сверху заматывайте целлофановыми пакетами. Для усиления эффекта можно надеть носки. Утром стопы следует тщательно вымыть и обработать специальным кремом. Проделывать такую процедуру рекомендуется на протяжении трех дней с перерывом в четыре дня до тех пор, пока огрубевшая кожа не сойдет. Для профилактики одного раза в неделю будет достаточно.

Пищевая сода

Это средство по праву считается первым помощником по хозяйству. Оно также используется в косметических целях. Добавьте в три литра горячей воды сто граммов соды. Дайте раствору немного остыть, а потом окуните в него ступни. Ванночку принимайте в течение 20 минут. После нее смазывайте ступни кремом для ног.

Уксусная эссенция

Из нее готовят чудодейственную мазь. Смешайте 70-процентную эссенцию с растительным маслом в пропорции 1:1 и нанесите на ступни, сверху наденьте носки. С такой «маской» ложитесь спать, а утром – смывайте. Средство отлично хранится при комнатной температуре, поэтому его можно заготавливать на несколько приемов.

Молочная кислота

Это – хорошая альтернатива уксусной эссенции. Если кожа на ваших пятках слишком грубая, то концентрация кислоты должна превышать 40 процентов. Ее не нужно смешивать с другими ингредиентами. Чтобы привести в порядок пятки, достаточно смазывать их молочной кислотой с помощью ватного диска в любое время суток.

Теймурова паста

Для чего она нужна – известно всем. Но применять ее можно нетрадиционным способом. Смазывать пятки надо, не жалея пасты, чтобы на огрубевшей коже появился толстый слой этого средства. Делать такие компрессы лучше на ночь, надевая носки, а утром – смывать водой и мылом.

Крем для депиляции

Нанесите его на пятки и наденьте носочки. Спать с кремом не нужно: 20 минут вполне хватит для того, чтобы кожа стала мягче. После процедуры пятки отшелушите пемзой или специальным скребком.

Растительное масло

Этот метод совершенно не травматичный. Выполняйте обертывания, используя любое масло. Вы можете отдать предпочтение и косметическим маслам, только в этом случае финансовые вложения будут выше. Перед нанесением масло рекомендуется нагревать на паровой бане. После смазывания стоп обматывайте их пленкой и надевайте носки. Утром отшелушивайте огрубевшую кожу пемзой.

Мякоть алоэ

Она обладает не только заживляющими, но и смягчающими свойствами. Разрежьте лист этого растения, соскоблите с него мякоть и положите ее на пятки. Сверху – пленка и носки. Компресс оставляйте на ночь.

Лимон

Этот фрукт отлично помогает при сухих пятках и локтях. Отрежьте от лимона ломтики, приложите к пяткам, замотайте полиэтиленом, наденьте носки и – спать. Утром воспользуйтесь пемзой и кремом.

Решить проблему грубых пяток не так сложно, как кажется. Для этого вам потребуется немного времени и старания. Практика показывает, что косметические салоны иногда бессильны по сравнению с этими простыми, доступными и натуральными средствами.

5 этапов как сделать ножки красивыми и ухоженными к лету

На носу долгожданное лето – пора коротких юбочек, босоножек, моря, солнца и бикини. Чаще всего мы отчаянно приводим в порядок свою фигуру, совсем позабыв о самой важной части нашего тела – О Ножках! Ведь красивые и ухоженные ноги, розовые и по-детски мягкие пяточки – это, так сказать, лицо уважающей себя леди!

Итак, какие же могут нам попасться подводные камни и омрачить наш летний отдых?

Самые главные проблемы в этом периоде:

-трещины и сухость пяток из-за пыли – это раз. Во-вторых, если честно признаться, зимой пяточки скрыты от чужих глаз, потому мы считаем, что ухаживать за ними можно не так щепетильно.

-мозоли из-за новой обуви, возможно, еще недостаточно разношенной или немного тесноватой (см. следующий пункт)

-тяжесть и распирание в ногах из-за постоянной жары и усиления варикоза в летнее время. Сосуды расширяются, наши ножки отекают.

-сухие или слоящиеся ногти, последствия негативного воздействия жары и соленой морской воды

-«натоптыши» возникают из-за неудобной обуви или частого ношения резиновых сланцев

Начать ухаживать за ногами нужно уже сегодня!

1 этап

Для начала распарим ноги. Для этого подойдут отвары трав, которые можно найти в любой аптеке.

– цветки бузины черной спасут от усталости

– льняной семя поможет укрепить кожу ног

– липа и ромашка помогут при отеках ног

– зверобой освежает уставшие ноги

– календула поможет при неприятном запахе, потертостях и трещинах в качестве дезинфицирующего средства

А вот мой любимый рецепт: ванночка для ног, как говорится, «на скорую руку».

Наливаем теплую воду. Добавляем в нее крупную морскую соль. Распариваем ноги 10-15 минут. Такая ванночка прекрасно тонизирует уставшие ножки, снимает усталость после тяжелого трудового дня.

2 этап

Пилинг для ног.

Сейчас спа-салоны предлагают множество различных видов пилинга (химический, аппаратный, механический). Заплатив «хорошую» сумму опытной педикюрше, вы сможете ощутить все прелести сего действа. Но делать пилинг можно и в домашних условиях.

Домашний скраб – это такая полезная штуковина, которая состоит из твердых частиц и основы (масло, натуральный йогурт). Твердые частички выполняют наиболее важную миссию: отшелушивают мертвые клетки, обновляют и омолаживают кожу.

Молотый кофе 1 стол. ложка

Морская соль 1 ч.ложка

Оливковое масло 2 стол.ложка

Все перемешиваем и получаем чудесный скраб для ног.

После его применения ноги становятся заметно более нежными.

Читать еще:  Шишка на подошве ноги что это

А вы знаете, что морской песок является потрясающим средством для пилинга ног? Будучи на море, не поленитесь, наберите и привезите с собой немного песка. Лучше всего для этой процедуры подойдет мелкий песочек. Перемешайте песок с маслом (оливковое, подсолнечное) – получится скраб в виде кашицы. Аккуратно скрабируйте предварительно распаренные ноги этой смесью до 3-4 минут. После такой процедуры кожа ног становится гладкой и более здоровой. Результат заметите не только вы!

3 этап

Следующей ступенью к красоте твоих ног будут маски для ног. Маску желательно накладывать на 20-30 минут, при этом ноги надо обернуть целлофаном и полотенцем для более яркого эффекта и глубокого проникновения полезных веществ.

В качестве маски можно накладывать майонез, картофельное пюре, сметану и даже творог. Причем последние обладают еще и отбеливающими свойствами.

А вот несколько эффективных рецептов масок для смягчения огрубевшей кожи пяточек.

-Смешиваем измельченные абрикосы с небольшим количеством оливкового масла. Немного подогреваем. Накладываем на пяточки в теплом виде.

-Измельчите кабачок и наложите на пятки в виде компресса. Это средство не только смягчает пяточки, но и помогает избавиться от трещин.

4 этап

Как избавиться от «натоптышей».

«Натоптыши» – это ороговевшие, но при этом очень болезненные участки кожи. Чаще всего они появляются на ступнях и пятках. Причин появления много, основные это: ношение высоких каблуков, неправильная или неудобная обувь, избыточная масса тела. Избавиться от «натоптышей» можно дома с помощью компрессов и пемзы, но надо знать, что это долгий и нелегкий труд.

Компресс можно сделать из натертого лука, прополиса, помидора, свежего алоэ или чистотела. Длительность действия 12 часов. После снятия компресса «натоптыш» трут пемзой и смазывают кремом.

5 этап

Как избавиться от запаха и повышенной потливости ног.

Еще одна досадная проблема. Причина неприятного запаха – повышенное потоотделение, которое усиливается в жару, при физических нагрузках. Сам по себе пот состоит из воды и соли, а вот виновниками неприятного запаха являются бактерии, которые с удовольствием размножаются в теплой влажной среде. Чтобы снизить потливость ног, желательно носить обувь из натуральных материалов, дышащую и легкую. Не забывать о гигиене стоп. Часто причиной неприятного запаха может оказаться грибок. Поэтому при первых же подозрениях (потливость, неприятный запах, зуд), стоит обратиться к врачу.

Чтобы избавиться от запаха пота, советуют чаще мыть ноги и менять носки. По-моему, такие советы дают люди, которым эта проблема знакома лишь понаслышке. Надолго эти процедуры не помогут. Ненадолго помогают избавиться от запаха пота ванночки с ромашкой, отвар коры дуба или крепкая заварка. Можно протирать ступни раствором столового уксуса с водой в соотношении 1:3.

Чтобы наши ножки выглядели на все 100%, стоит позаботиться и о ногтях. Не забывайте делать педикюр 2-3 раза в месяц. Это несложные процедуры, которые можно делать в домашних условиях: обрезать ногти, следить за кутикулой и внешним видом ногтевой пластины. Если ногти начали слоиться, попробуйте обработать их на ночь йодом. Можно густо смазывать ногти лечебными маслами (например, масло виноградной косточки). А вот если ногти приобрели желтоватый цвет, то можно попробовать ежедневно протирать их лимоном или делать ванночки с добавлением сока лимона. Еще это может говорить о нехватке витаминов в организме.

Самое главное – уход должен быть ежедневным, и тогда ваши ножки будут выглядеть потрясающе не только в вечерних туфлях, но и босиком на морском побережье.

Педикюр: приводим ноги в порядок к лету

Совсем скоро наступит лето, а по-настоящему прочувствовать приход тепла можно только сняв наконец-то тяжелую закрытую обувь и дав возможность ногам дышать в легких открытых сандалиях или туфлях. Поэтому сейчас самое время обратить внимание на состояние своих ног и ступней. И здесь вы можете обнаружить ряд довольно досадных проблем: мозоли, огрубевшая кожа, пожелтевшие или вросшие ногти… Как же избавиться от этих неприятностей?

Привести ноги и ногти в порядок поможет посещение мастера педикюра, но, если на это нет времени, начать уход можно и самостоятельно в домашних условиях. Тем более, что все необходимые принадлежности и средства можно приобрести в магазинах косметики. Но при наличии более серьезных проблем, таких как вросшие ногти, трещины на пятках лучше будет обратиться к специалисту.

Для проведения процедуры классического педикюра в домашних условиях нужно приготовить:

  • Тазик с горячей водой.
  • Добавки для ванночки: эфирные масла, отвары трав, сода, соль, жидкое мыло и т.д.
  • Маникюрные инструменты: ножницы, кусачки, пилки.
  • Палочка апельсинового дерева.
  • Щетки, пемза, шлифовальная пилочка.
  • Скраб, пилинг для ног.
  • Крем для ног.
  • Полотенце.
  • Ремувер для кутикулы.
  • Разделители для пальцев (если планируете наносить лак).

Этапы

Приведение ног в надлежащий вид включает несколько этапов.

Ванночки

Первое, что следует сделать – уделить внимание ступням, очистить и размягчить кожу, так как распаренную в теплой воде ее гораздо легче обрабатывать отшелушивающими инструментами. Для этого применяются ванночки, в качестве активных питательных и увлажняющих элементов в которые добавляются эфирные масла, молоко, экстракты лечебных трав и т.д. По продолжительности процедура занимает около 15-20 минут. Дома можно приготовить ванночки для:

  • очищения (с содой или морской солью);
  • смягчения (с содой или молоком);
  • питания (с молоком и медом, эфирными маслами);
  • лечения (с лекарственными растениями, водорослями и т.д.).

Полезны контрастные ванночки – чередование холодной и горячей воды эффективно снимает усталость. При этом главное не переусердствовать – температура воды должна быть терпимой.

При наличии мелких ранок на ногах можно принимать ванночки с календулой и ромашкой, которые обладают дезинфицирующими свойствами. С повышенной потливостью ног поможет справиться отвар шалфея или коры дуба. Для смягчения и увлажнения сильно сухой кожи используйте эфирное масло апельсина или грейпфрута. В зависимости от необходимого эффекта масло для ванн можно использовать разное: касторовое, оливковое, миндальное, пихтовое, хвойное, чайного дерева и т.д.

Читать еще:  Симптомы саркомы ноги

Важно помнить, что эффект даст регулярный уход, вряд ли одна процедура спасет положение, поэтому ножные ванны для должны носить систематический характер.

После распаривания тщательно насухо вытираем ноги, чтобы избежать появления грибка, который любит влажную среду.

Следует учитывать, что горячие ванны для ног не рекомендуются людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, повышенным давлением, варикозом и рядом других показаний.

Шлифовка и отшелушивание

После размягчения мозолей, натоптышей и затвердений легко будет избавить кожу от омертвевших клеток с помощью механического воздействия – шлифовки и отшелушивания.

Для очищения пяточной зоны и подушек пальцев применяется пемза или специальная шлифовочная пилка с поверхностями разной степени абразивности. При серьезных омозолелостях и натоптышах рекомендуется использовать кремы с кератолитиками (молочная, салициловая, фруктовые кислоты и др.), которые способствуют активному отшелушиванию огрубевшей кожи.

Выровнять кожу стопы и убрать шероховатости после шлифовки поможет процедура пилинга. В составы готовых скрабов могут включаться молотый кофе, измельченные косточки плодов, фруктовые кислоты, которые бережно и мягко счищают ороговевший слой кожи. Мягкий массаж стоп с использованием скраба полезен не только для кожи, но и воздействует на глубокие точки, отвечающие за функционирование организма в целом.

Для полноценного ухода после отшелушивания можно сделать маску для ног, разнообразие которых позволяет выбрать нужную в зависимости от проблемы и желаемого результата.

После всех проведенных процедур в качестве завершающего этапа ухода за кожей следует массажными движениями нанести крем для ног – это обеспечит мягкость и шелковистость кожи. Для усиления эффекта можно надеть теплые носки.

Обработка кутикулы и придание формы ногтям

Следующим этапом нужно привести в порядок ногти на ногах. Для удаления кутикулы используют ремуверы, масла для смягчения и кусачки.

При создании формы ногтевой пластины важно помнить, что свободный край ногтя на ногах должен быть прямой, со слегка закругленными углами. Это поможет избежать врастания ногтей в боковые валики. Немного округлой может быть форма ногтей всех пальцев, кроме больших. Не следует срезать углы ножницами или стричь ногти слишком коротко.

Чтобы придать ногтям ухоженный красивый вид можно покрыть их прозрачным или цветным лаком.

«Летние» болезни ног

Рассмотрим несколько наиболее распространенных «летних» проблем стоп и способов от них избавиться.

Водяные мозоли – частая проблема, возникающая от слишком тесной или жесткой обуви. Не стоит сразу же их прокалывать подручными средствами! Так можно занести инфекцию и усугубить и без того не самую приятную ситуацию. Безопасный метод лечения – использование специальных пластырей от водяных мозолей, которые вытянут всю влагу и помогут коже восстановиться. Если избавиться от проблемы нужно срочно, можно проколоть мозоль, но обязательно с соблюдением всех правил безопасности:

– вымыть ноги, протереть мозоль спиртом

– протереть спиртом иглу

– аккуратно проколоть пузырь в боковой части и удалить жидкость с помощью марли

– не стоит отрывать оставшийся кусок кожи – он послужит защитным барьером для проникновения бактерий в открытую ранку.

– обработать место «операции» антисептиком и наклеить пластырь.

Повышенная потливость ног (гипергидроз) может быть симптомом нарушения гормонального баланса или же последствием стрессов. Чаще этой болезнью страдают офисные работники, вынужденные по дресс-коду находиться в закрытой обуви весь день даже в летнее время. Снизить потоотделение помогут ванночки, а также использование косметических средств. Также важно тщательно соблюдать личную гигиену ног и не экономить на носочно-чулочных изделиях и обуви – они должны быть качественные, из натуральных материалов.

Трещины на пятках появляются из-за пересушивания кожи в сочетании с нехваткой витаминов и ношением неудобной обуви. Немаловажную роль в этом играет и несвоевременное или некачественное удаление омозолелостей и натоптышей. Для успешного лечения используют заживляющие препараты. Предварительно следует избавиться от огрубевшего слоя кожи и обработать рану. После заживления трещин и для профилактики возникновения проблемы в последующем не стоит забывать регулярно использовать увлажняющий или смягчающий крем для ног.

Кроме специальных процедур, не следует забывать о тщательном регулярном очищении ног – даже кратковременное игнорирование простейших правил гигиены ног может привести к нежелательным последствиям: потливости, неприятному запаху, раздражениям, грибку. Если вы хотите всегда иметь ухоженные здоровые ноги и ногти, педикюр должен прочно войти в ваш арсенал мероприятий по уходу за собой.

Крем для ног NataCosmetik Цитрусовый – отзыв

Как привести ноги в порядок к лету? Крем, который смягчает ножки, делает их исключительно Нежными! В Составе любимые мною Фруктовые кислоты 10%.

Добрый день, мои хорошие!

Наверное вы подумаете тема подготовки ног к лету у меня “больная” раз я столько пишу про средства для ног. Могу сказать, честно признаться – “Да”

Я считаю, что если у девушки летом отличный маникюр, а о “педикюре” ноги просто мечтают, то это как минимум “свинство” и неряшливость. Конечно, мои ножки тоже ни разу не были в кабинете педикюра – о чем я мечтаю. Но ведь можно и в домашних условиях привести их в порядок.

Цена: 590 рублей! Цена конечно не маленькая, но стоит учитывать, что это ручная работа + натуральные компоненты + за 2 месяца использования ваши ножки будут отлично выглядеть.

Объем: 30 мл. Тут могу сказать, что тюбик выглядит очень маленьким, но его объем приличный, учитывая все особенности крема, о которых я вам расскажу попозже.

Вся косметика Natacosmetik имеет ограниченный срок хранения, т.к. состоит полностью из натуральных средств, поэтому срок годности очень актуален при выборе средства. Тут можно порадоваться целых 2 месяца хранения в холодильнике – за это время крем можно использовать до конца.

Информация от производителя:

Крем питает кожу ног витаминами и минералами, способствует быстрому заживлению повреждений. При постоянном применении предупреждает появление мозолей и натоптышей.

Крем обладает дезодорирующим действием. Увлажняющий эффект крема сохраняется несколько дней даже после однократного применения. При постоянном использовании делает пяточки мягкими и нежными.

Читать еще:  Таблетки от шишек на ногах

Состав у крема очень классный, тут 10% фруктовая кислота содержится, что благотворно сказывается на ножках.

масло ши, масло макадамии,масло жожоба, гиалуроновая кислота, карбамид, масло виноградной косточки, фруктовые кислоты, поливитаминный комплекс,сквалан оливковый, пантенол, эфирное масло лимона

Вот и познакомила я вас так сказать с главными моментами, а теперь перейду к самому интересному – дизайн, упаковка, аромат, консистенция крема, ну и конечно же эффект.

Дизайн у крема совсем простенький – белая баночка была обмотана, как обычно бечевкой, на которой крепилась вся нужная информация о креме. У баночки есть предохранитель.

Крем сама нежность: белый, плотный по консистенции, масляный. Но в тоже время он нежный. Им приятно пользоваться, я прям балдею от яркого вкусного аромата лимона. Крем пахнет так: представьте, вы замерзли на морозе и пришли домой, и вам налили горячий чай с лимоном и перед тем как сделать глоток, вы вдыхаете аромат. Он яркий, “согревающий”.

Эффект – классный! Крем хорошо впитывается кожей, ноги не пощипывает. Но через 2-3 минуты использования ножки становятся ароматными, нежными, мягкими. Я уже пользуюсь этим кремом больше месяца и еще 1/3 крема осталась. Еожки стали более ухоженными, я увидела эффект омоложения – мне кажется, что морщинки стали менее грубыми, чем были Вообщем мелочь, которую может заметить только женщина, но приятно осознавать, что крем Стоит Своих денег и не зря я тратила на него свое время.

Вывод: Хороший крем для нежных пяточек. Идеальный Состав!

Продукцию ручной работы Natacosmetik посмотреть можно Здесь

Также читайте мои отзывы на Natacosmerik:

Как привести в порядок ноги перед наступлением лета

Уже совсем скоро наступят теплые деньки, и мы с радостью переобуемся в открытую обувь. Правда, радоваться будут только те, кто не забывал ухаживать за своими ступнями в осеннее и зимнее время, ведь за столь длительный период они склонны к огрубению и потере своего некогда привлекательного внешнего вида.

Поэтому, пока еще не поздно, стоит обратить внимание на этот вопрос и поинтересоваться тем, как привести в порядок ноги еще до того, как наступит долгожданное лето.

Состояние ступней

Самое первое, что можно увидеть, внимательно осмотрев состояние своих ступней – это то, что они загрубели. Такое происходит потому, что мы длительное время носим закрытую обувь. Ситуация усугубляется тем, что она может быть тесной, неудобной и такой, что постоянно натирает мозоли. От этого только быстрее появляются натоптыши, а пятки полностью теряют свою мягкость и нежность.

В данном случае нет ничего лучше, чем проведение экстренного пилинга и применения ванночек со смягчающим эффектом. Перед тем, как что-либо делать, ноги надо очистить от грязи, промыв их в теплой воде. Далее стоит окунуть их в ванночку со смягчающими средствами. Самое простое – использовать соду, настой дубовой коры или ромашки.

А тот, кому не трудно сделать нечто более сложное, может воспользоваться следующим способом. На распаренные пятки нанести смесь, приготовленную из чайной ложки крахмала, одного желтка и одной чайной ложки сока лимона. Как только она немного впитается, смыть ее водой и нанести на кожу ног крем со смягчающим эффектом.

Вообще, при подготовке к летнему сезону надо ввести себе правило ежедневно уделять должное внимание своим ногам. Если даже после ванночки, на них остался видимый слой грубой кожи, тогда придется взять в руки пемзу и с усердием потереть ею пятки. После таких процедур очень важно нанести на кожу ног питательный крем (предварительно вытерев их насухо). А еще лучше сделать себе простой массаж, помассировав стопы и пальчики.

Состояние ногтей

Кроме всего прочего надо не забыть о ногтях. В первую очередь, опять-таки стоит позаботиться об удалении ороговевших частиц кожи, которые так часто любят появляться вокруг ногтевой пластины.

Затем наступает черед самих ногтей. Их состояние после зимы может быть довольно разным. Некоторым будет достаточно аккуратно их подрезать и отполировать. А некоторым придется бороться с рядом проблем как-то желтизна или появление темных пятен.

Так, если заметили, что ваши ногти постоянно врастают, запомните простое правило – обрезайте их строго по прямой, тогда они больше никогда не потревожат чувствительную кожу пальцев.

Потемнение на ногтевой пластине может появляться по ряду разных причин. К примеру, это может произойти по той причине, что ноготь был чем-то передавлен или ударен. Для того чтобы он вернулся в норму потребуется только время и заживляющий крем. Если же заметно пожелтение или пятна какого-то подозрительного цвета, тогда разумнее обратится к дерматологу, чтобы исключить развитие грибка и других нежелательных болезней.

Кроме всего прочего, проводя педикюр, не стоит забывать о кутикуле. Когда речь идет о пальцах на ногах, то ее удалять не рекомендуется. Достаточно будет легонько отодвинуть к краю с помощью апельсиновой палочки и оставить как есть, либо при желании смазать средством для удаления кутикулы, которое растворит ее структуру. Обрезать ее советуют потому, что по своему прямому предназначению кутикула защищает ногтевое ложе от проникновения бактерий.

Несмотря на то, что лето еще пока не наступило, ногти уже сейчас можно покрыть лаком, например, укрепляющим. Благодаря этому, к началу теплого сезона, ваши ноги опять будут выглядеть ухоженными и красивыми.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector